Kuutõbine? 17.08.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, mul on selline probleem: öösel ärkan üles, kuid oleksin nagu ikka veel unenäos sees. Alati on tegu halva unenäoga ja tavalliselt on midagi viltu (keegi on eluohtlikus seisus) aga on olnud ka täiesti tavalisi unenägusid. Ärkan, tõusen voodist püsti, üritan teda päästa, kuid siis mingil hetkel unenägu lõppeb ja reaalsus algab ja ma seisan keset tuba (mäletan kõike mida tegin).

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Teadvuse virge- ja hämaroleku-uneoleku vahelisel osal võivad inimesel esineda mitmed nn kuutõbisele iseloomulikud käitumishäired (tegevused, mida ei mäleta, ei oska seletada). Sama võib olla ka unest ärkamisel (öösel või muidu), ei saa piisavalt ruttu virgeseisundit ja inimene on nagu hüpnoosi all. Arstid kutsuvad seda seisundit - somnambulism. Unehügieeni võtted tulevad kasuks: režiim, une-eelne rahulik periood, rituaalsed une-eelsed võtted (lemmikraamat, usklikul unepalve, ateistil une-eelne sisendus või mõned psühhoregulatoorsed võtted). Päeval mõõdukas kehaline tegevus, Psühhoregulatsiooni kergemad võtted, rahustav tee. Sõbralikud suhted lähedastega.
See probleem on mööduv.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

haiguslik ärevus ?

Tere dr. Ennet.

On tunne ,et vajan vist nüüd mingit depressiooniravi. Olen seda teemat lükanud kaua edasi ,aga paremaks ei lähe. Ei armasta mingeid sedalaadseid ravimeid aga kui see on ikka ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Meie Tartu kooliperioodil ärevushäireid ei olnud ja neist seega ka ei räägitud-õpetatud. Tänapäeval on seda probleemi palju, kordades rohkem kui oskame arvata.
Seega - ärevushäire annab endast märku. ...

Loe edasi

uskliku sundmõtted

Lp. dr. Jüri Ennet. Olen usklik ja lasin ennast sel sügisel kirikus ristida. Tekkis eufooria ja õnnetunne,rõõm, kuni... hakkasid tekkima Jumalat ja kõike pühadust teotavad rõvedad mõtted vastu minu tahmist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rispolept 1mg ja õhtul - sellest piisab.
Palvejõud!
vt Jaakobus 1: 2-9
Siit juba selgub, et on vaja ka tegutseda, et oleksite täiuslik, laitmatu, ega oleks mitte mingisugust puudust. ...

Loe edasi

Antidepressandist loobumine

Tere!
Olen praeguseks võtnud veidi alla kahe aasta antidepressante - elontril (bupropion). Päevane doos on 150mg (1 tablett).
Ravimi kirjutas mulle psühhiater, kelle poole pöördusin liigse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rohi ära jätta sujuvalt - 1. nädal Esmaspäev ei võta, 2. nädal E ja Kolmapäev ei võta, 3. nädal E, K, ja Reedel ei võta, 4. nädal E, K, R, ja Pühapäev ei võta, 5.nädal - jääb ära ka Teisipäev, 6. nädal ...

Loe edasi

Salymbra kasutamine

Tere!
Kannatan tugevate ärevushäirete all, arst kirjutas salymbrat. Esialgu võtsin 1 tblt 3 korda päevas, see ei aidanud siis hakkasin võtma 2 tblt 2 korda päevas ja olen seda ka võtnud juba 2 nädalat ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui need algannused ei toimi, siis vaja rohtu vahetada. Iga rohi igaülele ei sobi ja ei peagi sobima.
Peale arstirohu onju ärevuse puhul ka tosin muid tegemisi vaja päevakorda võtta: pingetest-stressis ...

Loe edasi

Xanax ja mirzaten

Tere,
76 aastane ema on tarvitanud juba aastaid enne magamaminekut somnolsi, kunagi see aitas ja jäi kenasti magama, nüüd aga enam mitte, isegi mitte siis, kui võtab öösel veel pool tabletti.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mõte õige, seda rohtu soovitan.
Võib kohe üle minna - Somnols jääb ära.
Muud tervistavad võtted on ka kasulikud ja vajalik neid rakendada (tabletid on ju vaid abivahendid unetuse puhul): ...

Loe edasi

Anhedoonia

Mida soovitaksite pikaajalisest kroonilisest stressist tingitud anhedoonia raviks? Olen muutnud põhjalikult oma elustiili ja ellusuhtumist ning hakanud käima psühhoteraapias, kuid miski pole aidanud. Millised ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Iga inimene on mingis valdkonnas andekas või isegi geniaalne. Leia endas see (see valdkond sulle meeldib ja sellega tegelemine on sulle tulemusrikas).
2) Kehaline tervis annab töövõime - nii ...

Loe edasi

Antidepresandid ja viljakus.

Tere.

Küsimus siis mitmetele ravimitele. Need ravimid kirjutati minu abikaasale. Kellel oli/ on alkoholi sõltuvus. Tahaksin teada kuidas need rohud mõjuvad mehe viljakusele. Need ravimid on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Põhiprobleem on alkoholile täielik Ei!
Seemnerakkude uuenemine on meestel 4 (neli) kuud - neli kuud ja + täielikult alkohvaba, siis on võimalik "kaineid" seemnerakke saada.
Kainuse rajal ...

Loe edasi

Seroxat, kventiax

Tere!

Alustasin nädal tagasi seroxari võtmist (1/4 20mg) ning õhtuks kirjutati 1-2tbl kventiaxi. Pöördusin arstile sest jäesku 3 ööd ei maganud üle 2-3h ning nüüd, kui rohud peal, magasin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rohtu palju. Kvetiapiini kaks tabl õhtul - palju.
Jätaksin praegustest vaid ühe rohu - kvetiapiini ja selle annusega ka mängiksin (1/2 või kuni üks tabl õhtul 1,5-2 tundi enne õiget uneaega.
Loe edasi

Kas mul on ALS?

Tere!

olen 16 aastane noormees ja tekkis küsimus, et kas mul ALS?
Ise teen sporti ja toitun korralikult, kuid viimasel ajal olen märganud, et ei suuda ühtegi korda lõuga tõmmata ja vahe ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

ALS on peamiselt täiskasvanud inimestel esineda võiv neuroloogiline haigus.
Jõukohane ja tervislik kehaline aktiivsus on alati kasulik.
Lõuatõmme jt jõuharjutused vajavad kuu-paar treeninguid ...

Loe edasi

Punetus. hoog?

Tere!
Probleem on selline: inimestega suheldes läheb mul kael, rinna piirkond punaseks, ilmuvad punased täpid, laigud. Viimasel ajal veel rohkem, isegi siis, kui söön midagi. See väga häirib, raske ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühika ja somaatika omavahel tihedalt seotud.
Hajutused: (vt varasemaid)
a) psüühilisi pingeid alandavad-kõrvaldavad harjutused;
b) kehalist tublidust kergitavad harjutused;
c) ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: