emotsjoonide puudus 31.08.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere.
Minu probleem seisneb selles,et ma ei näita välja oma emotsjoone.Ma ei suuda nutta inimeste nähes,ei saa näidata rõõmu,koguaeg eitan kui mult küsitakse,et kas ma kardan või olen solvunud,nukker,kuri jne.Ma ise ka ei tea täpselt miks ma ei taha,et teised näeksid minu tundeid...samuti ma isoleerisin end täielikult inimestest.Mõnikord ma tahaksin kellegagi suhelda,aga samas mulle ei meeldi väljas käia,külas ja külalised tekitavad minus ärevust ja kampa ma kunagi ei sulandu.Millegi pärast ma ei suuda öelda oma pereliikmetele selliseid lihtsaid sõnu nagu tere hommikust,head ööd,jaüldse midagi sellist heatahtlikku või midagi mis väljendaks minu hoolivust nende vastu.Veel hullem on kallistada või kätt suruda see kõik on millegi pärast väga ebameeldiv...ja kuigi väljast poolt näib,et ma olen väga ebaviisakas ja külm,seest olen ma väga haavatav ja võibolla liiga emotsionaalne.See algas kusagil kui ma olin 12 või 13 aastane ja praegu olen ma 19.Lapseeas olin ma väljas inimeste keskel väga kinnine,aga kodus avatud,vanemad arvavad,et ma olen lihsalt häbelik,aga aastate jooksul ma hakasin mõtlema,et asi on enamas,kas see võib nii olla?
Ja veel ma tahaks küsida,et kui inimene on psüühiliselt mitte terve,kas see väljendub tema näost(liiga kahvatu,tumedad ringid silmade all),kehahoiakust,kõndimisel või nad näevad täitsa tavalised välja?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kasvata lilli ja räägi (mõttes) nendega, kodulooma eest hooitsemine annab emotsioonide avanemisele hoogu. Vaata sportalsi - suure võidu korral vehivad käsi taeva poole, hüppavad ja jooksevad. Keha on vägev psüühika korrigeerija ja emotsioonide reguleerija. Kehalised harjutused.
Ideomotoorne harjutamine - mõttes-kujutluspildis jagada oma tundeid lähedastele. See on vägev harjutus ja toimib hästi. Inimesed on erinevad ja kõik ei peagi välispidiselt kõike kõigile avama.
Harjuta, katseta, leia endale sobiv-meeldiv käitumisviis. Kõik on treenitav, kõik! Sihid-piirid peab aga igaüks oma Minast lähtuses ise paika panema.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Teismeline
Tere
Kirjutan murega, mis on seotud minu teismelise pojaga. Poeg on 16 aastane. Minu poeg valetab mulle koguaeg. Minu laps mängib ka hasartmänge ja tal on nende pärast suured võlad sõprade ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri konsultatsioon, probleem ju 5-6 aastat. Käitumishäireid mitmeid, osa neist vajab häirete raviks tabletiravi, ravimine neuroleptikumidega.
Kehaline aktiivsus, koostöö teiega ja kasuisaga. ...
Salymbra rav .Perearsti poolt määratud ärevus ja depresiooni dignoosiga ,minu kirjelduse põhjal.
Tere dr J. Ennet!
Minul on juba pikemat aega kestnnud . Töödepresioon, Aega täpsemalt öelda ei oska,kui pikalt sümptonid on kestnud .Pakun välja 2 aastat ja enamgi. Olin sunnitud Perearsti poole ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi - alustada määratud ravimite võtmisega. Kui kõrvaltoimeid ei teki (ei peagi tekkima), siis rõõmsalt tabletiraviga jätkata. Töövõime teatud taastumisel raviarst määrab ambulatoorse ravi.
Loe edasi
Dementsuse diagnoosiga patsiendi rahustamine
Olen dementse ema eestkostja Hetkel kasutusel olev Kventiax 100mg ja Xanax 0,5mg ei taga rahulikku kodukeskkonda Peamine probleem on katkematu häälimine Sõnu ja lauseid kordab ja kasutab tundmatuid häälikute ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi korrigeerida: Xanax ära, Somnols ära, Kvetiapiin 100mg õhtul, Jõukohane kehaline aktiivsus päeva jooksul. Vajadusel Mirtazapiin 15mg lisaks õhul (tab keele alla).
Jälgida tasakaalu - vältida ...
Psühootiline depressioon
Kui mu abikaasal on tuvastatud psühootiline depressioon, siis kuidas ma peaksin temaga käituma.
Vastas dr Jüri Ennet
Millest psühhoos, millest depressioon tekkinud? Põhimõtteliselt need ju kaksikvennad - esinevad koos. Kes diagnoosis psühhoosi? Millise ravi määras psühhiaater? Ja kes diagnoosis depressiooni ja milline ...
Loe edasirohu mõju
rohi nimega Kventiax. Perearst kirjutas minule selle rohu peale 5-8 aastat unerohu kasutamist. Olete seda rohtu kiitnud ja foorumites kasutajad kiidavad ja tarbivad erinevalt. Kes võtab pool või veerand. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine. Kehaliste harjutustega saab olukorda tõhusamalt muuta. Koostöö perearstiga.
Jüri O.-M. Ennet
Ocsycodonest vabanemine
Palun soovitage, kuidas vähendada oxsycodone kogust. Alguses alustati opi järgselt kiiretoimeliste 5mg- ga. Siis 10mg pikat. ja 5mg lühitoimelused 3- 4- päevas.Lõpuks võtsin pikatoimelisi 20seid 2xpäevas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviplaan ja annused kooskõlastada koos raviarstiga. Sõltuvuse vältimine oluline, ravimit vajadusel vahetada. kehaline aktiivsus annab kergendust. Jüri O.-M. Ennet
Loe edasiLein ja ärevus
Tere!
Mul isa suri 9 kuud tagasi ja väga raske tulla toime leinaga.
Mu ema suri kui ma väike laps olin ja põhimõtteliselt olin ma pidevalt hõivatud kodutööde ja muude asjadega ,et seda leinamis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raskused karastavad meid samuti nagu igapäevane treening tugevdab sportlasi. Paraku on pingutused-ootused-vajadused liiga suured ja rahulolu pakkuvad tegurid tagasihoidlikud. Tekib stress, hingevalu, depressioon.
Loe edasi
Kroonilise väsimuse sündroom
Tere
Soovin nõu kroonilise väsimuse sündroomi kahtluse osas.
Inimene on olnud umbes aasta voodis raske väsimuse tõttu. Närvisüsteemi "kokkuvarisemine" algas 2025. aasta mai kuus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tuge uneprobleemide kõrvaldamiseks võib saada arstilt, tarkadelt, usust, loodusest... Kust kellelegi parem abi ja tugi kätte saada on, sealt seda ka ammutada tulebki.
Kehaline aktiivsus päeval (isegi ...
Antidepressantide mõju
Antidepressandid
Vastas dr Jüri Ennet
Praegune ravim ära jätta, või kõik ravimid ära. Seega sportlikud eluviisid. vt otsinguga minu Palve - Enneti Palve esimene samm.
Rõõmsameelne kehaline aktiivsus.
Jüri O.-M Ennet
energiajook
Tere!
Mure selline ,et nooruk, kes tarvitab ravimina Lisdexamfetamiini ja
on pidevalt unine joob päevas 2 kui mitte rohkem purki energiajooki.
2 pudelit oleme kotist leidnud ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Energiajook tekitab sõltuvust, selleska palju magusaineid ja see tekitab kehakaalu häieid. Koostöö psühhiaatriga. Amfetamiin vajab ka koostööd Psühhiaatriga. Kehaline aktiivsus -sport on õige rada.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: