äkkviha,närvilisus,depressioon 02.01.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Olen oma mehega koos elanud juba üle 4 aasta ja meil on ühine laps. Suhte algusaastatel kohtles mees mind väga halvasti,peksis ja alavääristas mind,kuid suutsime alati oma probleemid lahendada, kuid kogu see asi tekitas mulle pidevaid masendushoogusid. peale lapse sündi tekkis mul sünnitusjärgne depressioon,mis kestis paar kuud. Peale seda hakkasid asjad ülesmäge minema, meie suhe muutus ja olime väga õnnelikud. Kuigi mu mees on iseloomult väga närviline inimene ei tõstnud ta minu vastu kätt ega alavääristanud mind enam, kuni möödunud nädalani. Teda vihastas,et ma pole ühte dokumenti jõudnud veel väljastada ja lõi mind labakäega vastu kõrva nii kõvasti,et mul oli kõrv paistes. Mõned päevad hiljem tulime peolt ja ma ei tahtnud temaga seksida ja ta lõi mind labakäega kolm korda vastu nägu,nii et järgmine päev oli mul veerand nägu kaetud verevalumitega. Järgmine päev tahtsin temaga sellest rääkida ja nii kui jutu teemaks võtsin ärritus ta ja lõi mind rusikaga vastu kätt,siis kohkus ise ja ütles,et ta ei tea kuidas see juhtus,kuna ta ei tahtnud seda üldse teha.Mul endal tekkis sellest kõigest nii suur depressioon,et ei suuda hommikul üles tõusta ega midagi teha, söögiisu on läinud ja tahan ainult magada ja mitte asjadele mõelda. Et last säästa pingutan kõigest jõust naeratavat nägu teha,endal nutumaik kurgus. Mees küll palus vabandus ja ütles,et seda kunagi enam ei kordu,kuid kes teab. Kõige lihtsam oleks mul lapsega ära minna,aga kuna ma tahan lapsele tervet perekonda olen valmis selle nimel töötama. Kas selline vihaväljendus ja agresiivsus on ravitav või on see lihtsalt inimese iseloomus nii kinni,et see ei muutu kunagi?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Soovitused:
1) olge ISE ja selleks ka jääge. Piirid tuleb paika panna ja nende rikkumine olgu välistatud. Tema peab neid piire ka teadma;
2) rahustamist, endaga tegelemist rahulikumaks muutumise osas vajab ka tema, abikaasa. Kui on alkoholiga seotud probleeme, siis - karskus. Alkoholilembelised on agressiivsed, armukadedad.
3) Kooselu on omavaheline SUHE, aga mitte ühe või teise poole omand. Keegi ei ole kellegi omand - pole ju orjanduslik ajalooetapp meil praegu päriselt. Kapitali-orjust jms. muidugi on, aga see on juba teine lugulaul.
abi-elu on ju vastastikune abistamine, mitte omandi-elu (minu-mees, minu-naine).
4) vt. eneseregulatsiooni nippe ja neid siis ka teha.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Äkkviha, närvilisus
Tere, probleem järgmine, et ärritun iga asja peale ja keen väga jubedalt üle ja ütlen inimestele asju mida ma ei mõtle. Mis aitaks sellise asja vastu?
Vastas dr Jüri Ennet
Inimene elab ühiskonnas ja käitumine peab mahtuma ühiskonnaelu reeglitesse.
Seega - vajalik on oma psüühikat valitseda ja õigesti soovitud suunal juhtida.
Mida teha?
Keha ja psüühika ...
Närvilisus
Mida teha või kuhu pöörduda? Mis aitaks ?
Olen aastase lapsega kodune ja ei tule vahel toime ise endaga kui ärritun. Tekib äkkviha tühiste asjade pärast, näiteks kui laps ei söö või ei kuula sõna. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Töö- ja puhkerežiim olgu paika pandud, uni nii teil kui ka Lapsel olgu piisav.
2) Puhkehetked ka päeval, jalutuskäigud koos Lapsega.
3) Oluline on une-eelne rituaal – lastele muinasjutud, ...
Pidev halb enesetunne
Tere
Umbes nii poolteist aastat tagasi diagnoosis perearst mul depressiooni. Sain paroksetiini retsepti, üsna pea peale seda proovisin neid üle doseerida. Kuna asi oli ohtlik jätsin lähedaste soovil ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt otsinguga eelnevatest: Ristkülik diagonaaliga raviprintsiip ning Pavlov-Enneti tingitus.
Depressioon ja suitsiidmõtted: siin esikohal elusihid paika panna, milles andekas, kelleks saada tahan. ...
Närvilisus
Tere.
Minu mure on selline, et olen juba lapsest saati väga närviline olnud ja teismeeas oli asi päris hull, kuna siis muutusid suhted vanematega väga keeruliseks. Ma ei kuulanud kedagi ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jalutuskäigud ja koos Lapse isaga - Lapse nimel ja võimalikult mitu korda nädalas.
Kui häält tõstab või ..., siis ütleda: Palun ära karju LAPSE peale, ... Laps soovib, et sa Teda kallistaksid. LAPS... ...
Krooniline unustamine
Tervist.
Et kõik ausalt ära rääkida, pean alustama sellest, et olen 27a. naisterahvas, kes vaevleb viimased 2 aastat kroonilise unustamise käes. Ütlen kohe ära, et joovastavaid aineid(narkootikumid, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Väsimus ja närvilisus vähendavad mälu omadusi. Depressioon eriti. Depressioone mitmeid variante, ka nn varjatud depressioon. Psühhiaatri jutule ja saab diagnostilist täpsustust, sellest tulenevalt ka ravi. ...
Loe edasiStress või sünnitusjärgne depressioon?
Tere.
Mure selles, et mul esineb väga tihti peapööritusi(seistes,istudes ja ka lamavas asendis), kummardades muutub pea "paksuks" (nagu veri valguks pähe), tihti on ka peavalud, väsimus, närvilisus, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pingete tekkimine ja nendest vabanemine peab olema inimesel tasakaalus. Seda tasakaalustamist (pingetest vabanemist) õpetab edukalt minu Palve-Meditatsiooni harjutus - teha aeglaselt ja rahulikult, teha ...
Loe edasiKas sügav depressioon?
Tere,
olen 19-aastane ja ma kirjutan teile kuna ma tunnen, et peaksin kuskilt abi otsima.
alustan siis siit. Probleem seisneb selles, et ma kardan, et mul on väga sügav depressioon. mul olid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri juurde saatekirja vaja ei ole, sealt tulekski alustada. Annab AD-d ja juhiseid. Rahustavat teed apteegi vabamüügist. Jalutuskäigud, jalutuskäigud - see universaalne abivahend. Kellelegi pihtida, ...
Loe edasinärvilisus
Probleem järgmine,et alates lapse sünnist kasvatan ja tegelen temaga mina ja lapse isa võttis vastu otsuse lahkuda meie juurest.Sellele järgnes kohutav stress ja depressioon,pidev närvilisus häirib juba ...
Vastas dr Jüri Ennet
Üks laps on jõukohane ja sellega saate kindlasti hakkama. Lapse nn isa on veel sotsiaalses mõttes titteri-eas ja kahte last te praegu ei vajagi. Kui peas selguse saate, siis tuleb ka enesekindlus ja vaimujõule ...
Loe edasivist depressioon
Tere!
Mul selline küsimus,elan hetkel Aasias ja juba mingi aeg on närvilisus kasvanud ja iga kurvemgi asi ajab nutma(rase ma ei ole...),ja veel pea valutab vahest õhtuti jne...
Ühesõnaga oleks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võiba-olla see, et rase ei ole teebki Teid kurvaks?
Muremõtetel palju põhjusi. Kui ikkagi ise toime ei tule, siis tohtri juurde - saate oma mure ära pihtida, saate soovitusi, vajadusel ka arstirohtu. ...
alkoholism ja närvilisus
tere Tahaksin teada,mis kasu on kodeerimisest ja kui tõhus see ikkagi on? Mul mees sai sellest kunagi abi 9ks kuuks ja siis läks kõik jälle vana rada edasi. Siis on ta proovinud oma tahtejõuga joomisest ...
Vastas dr Jüri Ennet
Organismi regulatsioonimehhanismid on omavahel kõik tihedalt seotud. Meelelisi e psüühilisi ja "sisekeemiat" e hormonaalseid regulaatoreid seob vaheajus hüpotalamus ning sellega seotud hüpofüüs e ajuripats. ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: