valutavad ja "surisevad" jalad ja käed 04.07.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,
kas valutavad ja surisevad käed, jalad võivad olla ka depressioonist tingitud? Hetkel ei võta AD-id, psühhiaater puhkab, seepärast küsingi Teilt. Vahetevahel võtan Xanaxit. Aga ma nii jubedalt pabistan, kui jalad hakkavad valutama ja lähevad vahepeal paiste, sellest paanitsemisest hakkavad nad mul veel rohkem valutama. Siis iga päev otsin oma jalgadepealt veenilaiendeid, mida tegelikult praktiliselt ei ole ja loen mingeid suvalisi haigusnähte ja need on kindlasti ka minul. Kuigi ma iga päev luban endale, et ma ei loe neid, ikkagi kisub mind lugema ja endale diagnoosi panema ja see muudab mind veel rohkem ärevamaks, vahepeal on selline tunne, et hakkab halb. Ma saan sellest kõigest aru, et need on ainult minu rumalad mõtted, aga tegelikult mu jalad ja käed ikkagi valutavad ja surisevad. Kas see on ainult minu peas kinni?

Aitäh vastamast

Anneli

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Keha ja meeled (psüühika) moodustavad terviku. Närvipinge avaldub jalgades (tudengitel peale eksamit jalad väsinud!). Mida teha?
1) Kehalise tegevuse kaudu pingeid maandada ja keha tugevdada.
2) Teha "titteri siputusi" - selili olles jalgu siputada nagu väike laps.
3) Xanaxit võimalikult vähem.
4) Lugeda muud lektüüri.
5) Tegeleda oma lemmikerialaga ja huvidega ning olla ÕNNELIK.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Õudusunenäod?

Tere!
Minul on selline veider mure, et öösiti painavad mind üpriski tihti (kuskil korra kahe nädala jooksul), nö õudsed sündmused. Seda on keeruline seletada, kuid minu peas need sündmused ei liigitu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Apteegi vabamüügist - Melatoniin, õhtul, soodustab und ja une kvaliteeti parandav.
Rahustavad teed.
Kehalised harjutused, jalutuskäigud.
Relax-harjutused.
Vt varasemaid unehäirete ...

Loe edasi

Palun abi...

Jutt saab olema pikk, ei tea kust alustada ja võtsin kaua aega julgust et abi paluda.
Olen olnud 16 a abielus ja on 3 imelist last.
Eelmise aasta suve lõpul julgesin teha otsuse ja lahkuda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Elukohajärgne sotsiaaltöötaja, lastekaitse töötaja esimeses järjekorras. Nende töötajate abiga asi kohtusse, et sealtkaudu lahendust saada.
Sellest perevägivalla kohast kohe ära.
Meediakanaleid-pressi ...

Loe edasi

Tere! Psühhiaater määras Asetra ravi. Olid mäluhäired , ise kahtlesin bipolaarset häiret. Nüüd peres tragöödia mis lõppes sugulase surmaga.. Tõusis vererõhk ja mäluhäired taastunud! Palun soovitusi.

Tere! Psühhiaater määras Asetra ravi. Olid mäluhäired , ise kahtlesin bipolaarset häiret. Nüüd peres tragöödia mis lõppes sugulase surmaga.. Tõusis vererõhk ja mäluhäired taastunud! Palun soovitusi.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Asentra on antidepressant ja korrigeerib meeleolu, kõrvaldab depressiooni.
Depressiooni korral halveneb ka mälu, aga mäluhäired hakkavad tekkima ka selles nooruses - 75+, seega psühhiaater vajadusel ...

Loe edasi

Depressioon, suhtesõltuvus, madal enesehinnang jne. Kardan hulluks minemist. Kas saaks jutule tulla?

põen endale teadaolevalt depressiooni. sellest ka madal enesehinnang, mis algas juba lapsepõlvest ja ka säilinud praeguseks.
suhtesõltuvus on ka. ma ei suuda lahti lasta inimesest kes mind kohati ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioonil on oma kindel patogeneesi rada (arengukulg):
1) hingeelu e emotsionaalne tasand - hingevalu sajad varjundid. Tundehellad inimesed on eriti "rikkaliku" mure-emotsionaalse koormaga. ...

Loe edasi

toitumishäire

tere
mure pakub toitumine, olen pikk ja peenike olnud eluaeg ja seda on mulle ka koguaeg korrutatud. mingi aeg tagasi pakkus huvi modellindus, mida mulle ka palju pakutud on ning siis tegin veidi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Igal inimesel on oma bioloogiline ja ainulaadne kehakuju ja mida rohkem suudame olla selles raamistikus tervisliku, treenitud ja harmoonilise kehaga, seda õnnelikumad ise oleme, seda huvitavamad-ainulaadsed ...

Loe edasi

Sisofreeniku tahtevastane ravi

Minu poeg viibib psühhoneuroloogia haiglas skisofreenia diagnoosiga tahtevastasel ravil ,seda sain teada raviarstilt.
Kuid mul on mure, sest saadab ähvardavaid sõnumeid selle kohta nagu meie tahaksime ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vaimuhaiguse korral inimesel ei ole haiguskriitikat - tema jutt ja arusaamad ei ole adekvaatsed, ei ole õiged, on haiguslikud. See haigulik arusaam suunatakse (oma pinged maandatakse) väga sageli omaste ...

Loe edasi

Psoriaas lapsel

Tere. Mul on 12a tütar kellel on psoriaas pm üle keha.Pea on juba nii hulluks läinud et otsaesine on ka veine. Laps on nii endasse tõmbunud ja pole miskil põhjusel nõus ennast ravima.Mul on tast nii kahju ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Nahaarsti soovitused: kreemid, tabletid, ravi-vannid jm soovitused, füsioteraapilised nö valguse protseduurid jt soovitused.
Koostöö nahaarstiga-allergoloogiga.
Kõik psüühilise rahunemise ...

Loe edasi

Depressioon

Soovin venda aidata, aga ei tea kuidas! Vend on 37 aastane. Juba pikemat aega on mul vennal depressioon ja ärevushäired. Vend lahendab oma depressiooni alkoholiga. Kui ühe õlle ära joob jääb nii purju, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Siin korralik bukett haigustest:
Depressioon, Ärevushäire, Alkoholism.
Alates käesolevast hetkest alk0holile - ka õlu - täielik ei.

Perearsti poolt vaja kehalist turgutamist ...

Loe edasi

Depressioon

Soovin venda aidata, aga ei tea kuidas! Vend on 37 aastane. Juba pikemat aega on mul vennal depressioon ja ärevushäired. Vend lahendab oma depressiooni alkoholiga. Kui ühe õlle ära joob jääb nii purju, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholism - ka õlu on alkohol ja seda ei tohi juua. Leida tööd-tegemisi ja siis enesehinnang paraneb ja alko-vajadus väheneb.
Depressioon ja ärevus - rahustavad teed apteegi vabamüügist, tavalised ...

Loe edasi

Mis mul viga on?

Tere, mul on tunne, nagu ma olen katki, sest ma teen midagi alati valesti. Ma ei suuda, ma lihtsalt ei suuda. Mul on depressioon, sest midagi on valesti. Ma sain kuu aja elektroonika keelu ja ma ei saa ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Eelkõige sõbralik koostöö kodustega (Emma, Isa), et nad mõistvalt aitaksid, oleksid mõistvad ja julgustavad.
2. Psühholoogi soovitused ja neid siis rõõmuga teha.
3. Kiida end päevas kümneid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: