depressioon? 31.05.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,

olen 21. aastane, naine. Ülikooli kolmandal (bak viimasel kursusel), käes on sessi viimane nädal, kuid ma ei suuda enam koolis käia ega eksameid teha. Ma ei suuda enam mitte midagi. Võin päevas tuhat korda vihastada ja endast välja minna, 100 korda põhjuseta nutta ja 10 korda naeratada. Mu tujud vahetuvad minutitega. Hetk häirib mind kõik ja samas mitte miski. Tunnen, et ma lihtsalt ei jaksa enam eksisteerida. Ma ei maga öösiti hästi, näen unes surma ja ei jää enne kella kahte-kolme öösel magama. Ometi olen kogu aeg lõpmata väsinud. Peavalud on järjest tugevamad ja tihedamad. Olen end alati pidanud suht tugevaks inimeseks, kuid nüüd tundub, et elu kasvab minust üle ja mööda. Ma ei saa läbi enam lähedastega, iga nende samm tundub kuidagi reetmisena. Ma ei suuda kedagi usaldada. Ma ei suuda kodus olla, kardan midagi (ise ka ei tea, mida), võin lihtsalt nurgas väriseda ja meeletut hirmu tunda. Perearst kirjutas Xanaxit, öeldes, et võta 1-2 tabletti päevas. Võtsin esialgu ühe (hommikupoole), see teeb mind rahulikuks, kuid kuskil kuue paiku tunnen jälle, kuidas ärevus mu sees kasvab. Tahaksin olla taas see, kes olin enne- õnnelik, rõõmus ja sain kõigega hakkama. Ma ei tea enam, mida ma tegema pean.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Puhkus taastab jõu ja rõõmu. Une arvelt ärge õppige. Xanax võtke õhtul nagu unerohu ette. Päeval ei. Võtke õpitükke veidi kergemalt, mõistusega, aga mitte südamega. Tehke spikker - see õpetab olulist eristama ja taskus annab ka enesekindlust juurde. Las õppejõud närveerib (kui keegi üldse närverima peabki) - tema ju õpetas. Minu tudengid, näiteks, on kõik tublid, heade hinnetega.
Pingutage mõnuga, nagu sportlane. Sportlane ju trennis ei nuta, vaid kaifib raskuste ületamist, treenimist.
Korralikult magades-puhates on pärast tuhat korda rohkem võimalik meenutada, tuletada kui unetundidega uut juurde saada.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Bipolaarne,depressioonis ja ärevus

Tere!
Mu küsimus oleks et milliseid käsimüügis ravimeid bipolaarsuse abiks/kontrolli all hoitmiseks soovitaksite, milliseid depressiooni puhul ja milliseid ärevuse ja rahutuse puhul?

Suured ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kulla Inimene! Neid häireid las diagnoosib ikka psühhiaater ja psühhiaater määrab siis ka vajaliku ravi.
Meeleolu langeust ja kõrgenemist on igal normaalsel inimesel periooditi ja see ei ole veel ...

Loe edasi

olen pikka aega sügavas masenduses

olen pikka aega sügavas masenduses ja tunnen et tahaksin mõne spetsialistiga sellest rääkida.
kas oskate aidata, kuhu võiks pöörduda

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Psühhiaatrid on suuremates linnades - aga seal ka järjekorrad.
2) vt. varasemaid soovitusi (Depressioon, Stress) - neid saate juba alates tänasest tegema hakata.
3) Elu suured eesmärgid ...

Loe edasi

Olen mures oma vaimse tervise pärast.

Olen tosiselt mures ja ei tea, mis minuga toimub. Tunnen ennast väga kohutavalt ja tean, et see häirib ka mu lähedasi. Olen korra olnud ka depressiooniga ravil ja tookord sain abi, aga nyyd on tekkinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tundeline inimene tunnetab ebakõlasid kodus-ühiskonnas teistest varem ja satub (võib sattuda) seetõttu stressi-depressiooni teistest kergemini. Ka varasem depressiooni-laine viitab sellele.
Saite ...

Loe edasi

bupropioon vs vortioksetiin

Mis vahe on kahel antidepressandi toimeainel bupropioonil (Wellbutrin) ja vortioksetiinil (Brintellix)? Millisel juhul üht ravimit teisele eelistatakse?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleemidel on kümneid aspekte ja neid mõnikord korraga kõiki lahendada ei saa - vajalik on järjestamine: kui depressiooniga (näiteks) asjad ühtepidi, siis figuuri-kaaluprobleemid jne. Õige arstirohu ...

Loe edasi

Escitalopram ja vahelöögid

Tere, kas antideprassandi Escitaloprami kasutamise esimestel nädalatel on normaalne, et südame vahelöökide sagedus suureneb? Veebruaris tehti südamele kateeterablatsioon võimaliku lisajuhtetee leidmiseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressiooni, ärevuse jms puhul arstirohu võtmisel peab enesetunne paremaks muutuma nii kehaliselt kui ka psüühiliselt. Kui seda ei juhtu, siis kas raviannust vaja muuta või

kõrval-nähtude ...

Loe edasi

Tujukõikumised

Tere! Mul on pikemat aega olnud päris ekstreemsed tujukõikumised. Ma ütleks, et need on mul terve elu olnud aga tugevamalt hakkasid välja lõõma, kui ma kolmdeist sain. Mul pole just kõige rahulikum pere ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Õppimine. Õpime kogu elu ja seal omad nipid - vaja harjutada, treenida, tunda rõõmu; korralikult puhata, siis saab ka korralikult õppida; aju verevarustust parandada (sportlik tegevus ja see minu Palve ...

Loe edasi

Bipolaarne perekonnaliige

Tere

Kirjutan teile murega. Minu isa on diagnoositud bipolaarusega ja on maadelnud selle haigusega nuudseks aastaid. Ta on ravimite peal, ma tapselt ei tea millistel. Tal on olnud vaga pikk ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Bi-polaarsus on ju kahe-pooluseline: a) depressioon ja b) maniakaalsus oma ebaadekvaatsete suurusmõtete ja "suurte"-tegudega ja eba-tegudega.
Vahepeal on psüühiline tegevus ja käitumine täiesti ...

Loe edasi

tere

Võtan rohtu esprital 30 mg selles pool 15 mg ja selles veel pool kuskil ss 7mg , kas see väike kogus segab rasedaks jäämist?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On kaks asja: a) rasestumine ja b) kas rasedal on soovitav antidepressanti võtta?
Rasestumist see annus ei sega, s.o. rasedaks jäämine käib muude näitajate kaudu.
Oluline on seega - kas rasedana ...

Loe edasi

Psüühiline häire

Tere,
Probleem ja mure on selline, et olen viimase kahe aasta jooksul elanud emotsionaalselt isiklikus elus väga palju üle, seoses pere, suhte, kooliga jne. Kolisin hiljuti ka seetõttu teise linna, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimesel on elu-olulised olmesihid-Eesmärgid ja kaugema perspektiiviga elu-sihid-Eesmärgid, on Vajadused, on Võimalused, on Võimed ja on Võitlus-tahe.
Kui need ei ole antud inimese jaoks tasakaalus, ...

Loe edasi

Kaitseväes depressioon, kohanemishäire

Olen nüüdseks ajateenistuses olnud üle 4 kuu. Probleem on siis selles, et ma lihtsalt ei suuda siin enam olla. Kõige suurem probleem ongi selles, et mul pandi põlves diagnoos mis ei luba põhimõtteliselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kaitseväes on ka meditsiiniteenistus ja võimalik arsti jutule saada.
Osa probleeme on sellised, et võid veidi arstirohtu saada ja oma hoiakuid (suhtumist) muutes Kaitseväes edasi tegutseda. Osa ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: