Nägemisel on nn järelpilt 09.09.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!

Vaevlen tõenäoliselt ärevushäire käes- "tõenäoliselt" seetõttu, et otseselt pole muud välistatud. Olen käinud korra- kaks psühhiaatri juures ja regulaarselt psühholoogi juures, kes on mind ärevikuks tunnistanud. Neuroloog toksis haamriga põlved läbi ja oli ka päri, et küllap ikka närvides asi. Sümptomid käivad hooti ja on hirmutavad, siis jälle raugevad. Nt. poomistunne kestis vast nii 1,5 kuud, enne kui suutsin selle "minema mõelda" ehk lõõgastuda. Siis oli päris pikalt ja püsivalt pinge näopiirkonnas- parem pool oli nagu kergelt krampis- vahepeal oli raskusi neelamisel. Hetkel on käsil pearingluse ja kerge iivelduse periood. Mind aga huvitab, kas silmadega seotud probleemid võivad olla ka ärevushäirest? Viimane kontroll oli aasta tagasi, kui silmaarst tunnistas silmad küll kuivavõitu, aga terveks. Eredad objektid, nt. pimedas autotuled, lambituled, nagu ujuvad vaatamisel kaasa. Samuti tekib nn järelpilt- loen raamatut ja seinale pilgu heites peegelduvad seal raamaturead, sama on ka erksate, selgepiiriliste mustritega- pilt nagu kajab korraks kaasa. See on olnud mu kõige pikemaajalisem mure. Neuroloog ainult nentis, et sellist asja on olemas küll. Autot juhtides on see omamoodi häiriv, kui valguslaigud nagu püsivad silme ees. Mind huvitab, kas ma võingi arvata, et see on ka "närvidest" või peaks neuroloogi survestama, et mind edasi uuriks? Ühtlasi tunnen huvi, kas Teie praktikas on ka patsiente, kes saavad ilma AD hakkama? Tarvitasin kahel päeval täistableti Cipralexi ja sain nii jubedad kõrvaltoimed, et mul tekkis foobia tablettide ees. Kahjuks tookordne psühhiaater ei hoiatanud, et sellised sümptomid on algul tavalised ja et mulle väljakirjutatud rahusti ongi selleks otstarbeks mõeldud. Kas AD pikemaajaline kasutamine võiks aidata neil füüsilistel muredel kaduda? Vaimselt olen optimist ja näen õnne ka pisiasjades, aga kahjuks ei lase kehalised sümptomid seda õnnetunnet pikalt tunda ja viivad jälle muretsemisfaasi.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Organism on tervik ja nägemine selle osa. Kirjeldus annab mõtte, et silmaprobleemid on kahe olemusega: 1) on nn füsioloogilised ja silma funtsioneerimisest tingitud "ujumised, järelpildid jms"
2) on ärevus-pingetest tingitud psühholoogilised elamused.
Ärevushäirete puhul kasutan seda "aurukatla" mudelit, s.o. pingete korral annab endast tunda (on sümptomid) seal, kus organism on nö suhteliselt nõrgem (see ei tähenda, et haige). Seda siis hingeliselt, vaimselt, kehaliselt.
Sellest tuleneb siis ka 3E printsiibiga olukorra muutmine (Ennistamine e ravi, Ennetamine e profülaktika, Edendamine e treening.)
Tabletid (ka AD) on vaid osa 3E-st!
Arstirohu valik (ka AD) on nii, et rohi peab sobima ja annus olgu õige. Mõõdupuu - neid võttes seisund paraneb!
Ärevushäirete osas vt varasemaid soovitusi.
Õnneteema on sama suur kui Inimene oma haardega - seega ka Õnn.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Alkoholism

Mul küsimus lihtne. Tere. Käin igapäevaselt tööl aastat viis mille kohta tuleb küsimus, olen selle aja alati hommikul tööl ja teen tööd õhtuni välja aga probleem seisneb selles et kui võtta et aastas on ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled elus - ole Õnnelik.
Aastavahetusel läks Loojakarja üks mees, kes oli paar viimast aastat arstilt arstile käinud ning korduvalt haiglas. Viimane aasta jäi ta voodihaigeks, kaotas kõnevõime, ...

Loe edasi

Järsk mälu halvenemine, tähelepanu koondamise häired

Lugupeetud hr Ennet,

Olen mures. Elu on viimase nelja kuu jooksul hakanud segama järsk muutus minu mõttetegevuses. Taustinfo:Olen noor, 31 aastane naine. Abielus, 2 last (3 ja 7 a). Käin regulaarselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Mida naistearst teatas - millest katkemine.
2) Perearst - analüüsid, aneemia variandid ja vajadusel eriarsti juurde suunamised.
3) Neuroloog - vajadusel teeb uuringuid.
4) Psühhiaatri ...

Loe edasi

Depressioon, alkoholism ja toitumishäie

Olen mures oma elukaaslase tervise pärast. Tohutu tööstress on tekitanud temas suure depressiooni, mida ta ûritab leevendada alkoholiga (viin), võin öelda et nädalas 1-2p on kained, ostab lapiku ja enne ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kaks tõbe: a) depressioon (stressiga) ja b) alkoholism.
Esimest ravides-kõrvaldades saa paranemise vundament pandud ka teisele- alkoholismile.
Tahtejõuga (!) mehed on saanud ja saavad lahti ...

Loe edasi

kanep

tahan surra?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Igaühel meil on nooruses raskusi olnud ja siis ka surmamõtteid tulnud ja mõeldes - küll nad siis nutavad. Nutavad vaid Esivanemad, koolikaaslased ja õpetajad teevad haleda näo, aga sisemus neil mõtleb ...

Loe edasi

emotsionaalne stress või juba depressioon?

Tere, vahetasin hiljuti töökohta. Siis hiljem veel tegin ühe kuu jooksul umbes 300 tundi tööd kus olin pidevalt mures töö pärast. Samal ajal muud perekonnaga pinged olid kõrgel. 8 päeva pärast kui lõppes ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üleväsimus e Läbipõlemise sündroom sobib ka. seega - PUHKUS ja õige töö/puhkuse vaheldumine.
Kui teil Kvetiapiini on (Quetiapine 25mg), siis seda õhtul soovitan küll võtta: alustuseks 1/2 tabl ja ...

Loe edasi

Salymbra ja Xanax

Tere!

Tekkis küsimus, et kui võtan Salymbrat, kas võin samal ajal võtma hakata ka nt Xanaxit (või siis mingit muud rahustit)? Olen Salymbrat juba u 3 kuud võtnud, nüüd on ka ärevus suureks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Xanax unusta.
Põhiline on harjutused, vt minu Palve esimene samm.
Oluline on une-eelne rituaal – lastele muinasjutud, usklikule unepalve, biblioteraapiline võte jne. Mina olen aastakümneid ...

Loe edasi

Unehäired, võimetus tunda rõõmu...

Tere!
Sissejuhatuseks pean kindlasti ära mainima, et töötan öösiti 23-9 ja seda 16 ööd kuus. Öö ja päev on peaaegu täielikult sassis, päeval olen harva üleval.
Pikalt ei ole ma juba tundud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Töökoha vahetamise variant ikkagi idanema panna - õigel hetkel siis vahetada.
2) Une-eelne rituaal:
Usurahvastel on õhtupalve - see oma olemuselt rituaal. Seda rituaali annab ka ise tekitada. ...

Loe edasi

Ma ei saa aru mis mul viga on .

Tere..olen 5-ndat kuud rase...mul ei lähe suhe mehega hästi..selle tõttu kannatan väga.olen koguaeg kurb..tahaks koguaeg nutta....ja asi mis muretsema paneb on see et kui suurem nutuhoog tuleb siis oksendan ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Naistearsti juures kontrollis ja tema soovitused.
2) Abikaasale konkreetselt öelda, et mis häirib, mis segab rasedust - ühist Lapse ootust.
3) Väike nutt on kasuks, aga mitte igapäevaselt. ...

Loe edasi

Antidepressantide lõpetamine

Tere,

Olen tarvitanud antidepressanti Escitalopram Teva 10mg 4 aastat. Tunnen end hästi ja tahan nendest loobuda. Perearst ütles, et peaksin hakkama ära jätma järk-järgult. Kuid mul on küsimus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paras on nädalased sammud. Ühest kuust peaks siis piisama.
Tervislikud eluviisid ja kehaline aktiivsus, pingete maandamise harjutsed (minu Palve).
Tabletid on abivahendid, eluviisi muutmine ...

Loe edasi

Ängistustunne

Tere! Käisin Soomes psühhiaatri juures ja tuli täita küsitlusleht, kus küsimus, et kas tunnete vahel ängistustunnet. Kuid kahjuks ei osanud sellele küsimusele vastata, sest ei tea mida peaks tundma või ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ängistus on mitmete kaebuste segu: depressioon, stress, halb enesetunne, enesehinnang halveneb, pressib-vaevab jne
kuna rahustavad tilgad aitasid, siis psüühiline komponent on nende teie probleemide ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: