Kuidas edasi minna? 05.12.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Kuna mul pole oma murest kellelegi rääkida, siis mõtlesin, et kirjutan siia. Probleem on selles, et olen täiesti üksi viimased 2 aastat ja see on psüühikale rängalt mõjunud, mul on täielik huvipuudus tekkinud ümbritseva suhtes, kui enne tuli must masendus enne magamaminekut, siis nüüd on see süvenunud üle kogu päeva, viimasel ajal algab kohe, kui hommikul ärkan, öösiti suudan magada ainult mõni tund, peas keerlevad sünged mõtted, ühtegi sõpra mul ei ole, kuna suhtlemisoskus ja eneseväljandamine on ka kehv ja päris võõrastega ei suuda üldse rääkida, samuti olen sisse magama hakanud ja ei jõua õigeks ajaks tööle, kõige selle taustal on minu elu suht mõttetu vegeteerimine ja muutumas tõeliseks piinaks, tihti ei viitsi isegi võileibu kaasa teha, kuigi tean, et olen päev otsa seetõttu näljas. Üles ma puua ennast ei julgenud, aga proovisin ära süüa valuvaigisteid nii palju kui jaksan, aga sellest peale imeliku uimasuse ja kõhuvalu ei saavutanud midagi, nüüd olen välja mõelnud plaani, et sõidan autoga vastu puud vms näiteks, sest ma ei saa aru, miks ma pean niimoodi piinlema, nagunii kunagi sureme ära ja aja mõttes pole sel mingit tähtsust.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Lopsakas depressioon, empaatilistel inimestel kaasajal on seda tunduvalt rohkem ja tunduvalt lopsakamalt, kui tuimematel isikutel.
Depressioon näitab, et keskkonna ja isiku omavaheline suhe on ebakõlas. Näitab, et midagi on vaja muuta.
1) Depressiooni ravi (head ravimid ja ravivõtted olemas). Psühhiaatri jutule.
2) Eluviisi ja prioriteetide ümberhäälestamine. Kõik ei mahu südamesse, enamus jäägu ratio (mõistuse) tasandile. Elu võtta rohkem mänguliselt (nagu sportlik mäng, nagu näitemäng, nagu...).
3) End kehaliselt ja vaimselt edendada-tugevdada.

Esivanemad on vabadust aastatuhandeid võidelnud ja nende nimel on vaja tegusalt edasi elada.
Kaasaegsed vajavad teie töid ja tegemisi teie erialal.
Kuna sotsiaalsed tegurid on väga olulised inimeksistentsi, inimese loomingulise tegevuse (iga töö pakub loomingulist võimalust) ja õnne aspektist, siis kaaskodanikud vajavad ka teie tegemisi sotsiaalse keskkonna kujundamisel -
nii saame paljusid kaaskodanikke suuresti murevabale elurajale aidata, paljusid isegi õnnelikule rajale.
Võitlusvaimu soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kuidas nüüd siis edasi (järg)

Mõtlesin järgi ja tulin järeldusele, et korter tuleb ikka välja üürida kunagi, sest ma ise seal ei ole. Kartsin, sest seal võib hea tahte korral suure elektriarve teha, aga raha on vaja. Mulle pakuti 100 ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostatud tegevuslplaani järgi edasi, ikka rõõmsameelselt edasi!
Korralik-tervislik eluviis, siis jätkub võitlusjõud ja tahet võidelda!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

L2hedase surm...

Kuidas saada yle v2ga l2hedase ja v2ga armastatud inimese surmast?Mida teha,kui see vaevab nii tugevalt,et segab edasist elu?Kas on vajalik minna psyhhiaatri jutule v6i on v6imalik sellest vabaneda omal ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lein vajab aega, lähedase oma kauemgi veel.
Lein on mõeldud elavate tarbeks, et hingeliselt tugevneda, elu väärtust paremini mõista ning aktiivsemalt ning abivalmimalt edasi elada.
Mida paremini ...

Loe edasi

kuidas edasi

Tere! Küsimus selles, et kuidas oleks tark edasi käituda. Asi selles et mu mees peab võtma iga päev karbamasepiini, zolofti ja vajadusel hypnogeni ning xanaxit.Seda "kokteili" võtab juba 2 a. Kuidas see ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rohu võtmise vajadust juhendab ikkagi raviarst. Kui vaja, siis vaja. Titejuttu peab ka sama tohtriga arutama. Seemnerakud uuenevad täielikult ca 4 kuu jooksul - siit ka siis järeldus. See puudutab ju muidugi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: