Ärevushäire? 06.12.11 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Mul selline mure, et umbes pool aastat tagasi algasid peavalud, perearst ütles siis, et pingest. Nüüd aga on õhtuti paanikahäired, süda klopib, hingata raske, surmahirm. Vahel terve päev tükitunne kurgus. Viimased kaks päeva on olnud keset pealage selline kuuma tunne, aga pea ei valuta otseselt, väike palavik ka. Kas on võimalik, et need mingisugusest ärevusehäirest, sest vereproovid olid korras. Homme pöördun neuroloogi poole. Ehk oskate nõu anda, mis viga võib olla???
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kerge ärevushäire on küll. Korralik öine puhkus, kerged jalutuskäigud, füüsiline koormus, kindlasti Minu Palve-Meditatsiooni harjutus (mõnuga, rahulikult), rahustavad teed. See ärevushäire on kõrvaldatav.
Kui neuroloog rohtu annab, siis sellest üksi ei piisa - harjutused-kehaline aktiivsus on vajalik. (vt. varasemaid soovitusi, Loe minu raamatust "Väljavalitu" 16. ptk...ristkülik diagonaaliga ja uued prillid - raviprintsiipi). Ja siis märkad ka seal raamatus muid soovitusi.
Head harjutamist.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ärevus küsimus
tervist!
ma tean ,et mul on ärevushäired...enamasti häirib see kui ma pean vastasugu poolega rääkima....ei oska millestki rääkida ,kuna mina usun ,et nad on teiselt planeedilt pärit :D ja kuidagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Suurim kunst ja tarkus on olla ISE. Tuleb olla loomulik, aga loomulikult ka viisakas ja korralik. Sellest "usun, et nad on teiselt planeedilt pärit :D" osas ei saanud ma täpselt aru. Kas see on toodud ...
Loe edasidepressioon ja unehäired
Tere,
Sattusin psühhiaatri juurde, kuna põdesin tugevaid ärevushäired ja paanika-
hooge, ning sundmõtteid. Nüüd olen aru saanud sundmõtete olemusest,
ja hakkasin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Põhireegel on selline, et ravimit võetakse seni, kuni häired esinevad. Põhiline nõuandja on ikkagi raviarst. Neid rohte võite koos võtta küll. Sõltuvust ei tekita.
Tehke ka kõike muud tervislikku. ...
Psühhoteraapia
Kulla tohter!!! Minul on selline küsimus, et mul esinevad ärevushäired ning siit tuleb ka kohane küsimus selle raviviiside kohta. Kui oleksite nii vastutulelik, ja räägiksite lähemalt psühhoteraapia ravivõimalustest. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatriakliiniku Dispanseri ja ka Haigla osakondades töötvad psühhiaatrid ja psühholoogid käsikäes, ühtse meeskonnnana. Ainult tabletiravi ei propageeri küll keegi. Millist psühhoteraapia varianti ...
Loe edasiHIRMUD
Mul on 38 a tütar, kes on pidevalt samuti hädas oma hirmudega. Nii kui tekkib mingi haigestumine(sageli kurgu-neeluprobleemid) siis hakkab kujutama et seial on midagi hirmsat taga jne.. Küll kardab minu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimteesid, vitamiine jt. nn looduslikke või siis apteegi vabamüügi asju tarvitatakse "rusikareegli järgi" kaks nädalat kuni kuu, siis on vaja teha vaheaeg. Looduslike vahenditega liialdamine on ka haigus. ...
Loe edasiärevushäired
Olen 18 aastane. Mul on ärevushäired terve elu peatanud. Hirme tuleb iga päevaga järjest rohkem juurde ja mul pole enam jõudu. Edusammud on niivõrd väikesed ja ma tunnen, et kõik ootavad minult hoopis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleemi analüüs on asjalik ja õige. Siit tulevad ka vastused. Asja tuum ning "uba" on:
1) elada mitte teiste jaoks ja "nende pilli järgi", vaid elada OMA elu, enda sihtide ja väärtushinnangute ...
närvid
Tere!
Oleks komplekt küsimusi lisaks närvide poolelt ka spordiga seonduvalt.
1. Kuna olen väga emotsionaalne inimene ning geenide poolt ka vist kaasa antud närviline olek, siis viimase aja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Cipralex sobilik. Töö- ja puhkereziimi veidi korrastada, rohkem puhkust leida. Tegude koorem korralikult ajastada, et kool-töö-pankade "toetamine" jne oleks plaanipärase kontrolli all.
Sportlasel ...
Ravimine Xanaxiga
Olen 28-aastane naine. Pöördusin perearsti vastuvõtule, kuna õhtuti on mul väike palavik (37,2), enesetunne halb, otsekui vibratsioon oleks sees, väsimus ja unisus. Analoogne probleem oli aasta tagasi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palaviku põhjuse peaks selgitama perearst ja analüüsid. Paanikahäiret Teie selgitusest küll ei paista. Xanaks e Alprasolaam on hea rohi lühiaegsete "pingete-probleemide maandamiseks" s.o. asjalik oleks ...
Loe edasipaanikahäire ja masendus
Tere. Olen 25-aastane naisterahvas ning umbes 4 aastat olen kannatanud paanikahoogude käes. Eelmisel aastal pöördusin seetõttu ka psühhiaatri poole, kes kirjutas mulle Cipramili ja vajadusel võtmiseks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired ning masendus käivad suuresti käsikäes.Arstirohtudest saate kindlasti abi(teatud periood on nad vajalikud,kui ühed ei ole tulemusi andnud,siis on vaja psühhiaatri poolt leida Teile sobiv-valik).Ainult ...
Loe edasiÄrevushäired.
Millest ärevushäired tekkivad?
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired esinevad sagedamini naistel ning perekonniti (pärilik eelsoodumus), aga seda me ju muuta ei saa. Ärevushäirete korral on oluline hingamisfunktsiooni häiritus (hüperventilatsioon) ning süsinikdioksiidile ...
Loe edasiÄrevushäired
Kuidas jagu saada ärevushäiretest. Alternatiivmeditsiini viljelejad sellest jagu ei saanud, samuti ei aidanud nõelravi. Ainukesena on ärevushooge vähendanud käsimüügiravim Cesradyston. Kelle poole tuleks ...
Vastas dr Kadri Toomla
Ärevuse puhul on nii psühhiaater kui psühholoog võrdselt head abimehed. Ravimite ja psühhoteraapiaga koos saavutatakse kõige paremaid tulemusi. Rahustava lisatoimega antidepressandid või rahustid ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: