Depressioon? 29.11.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.
Minu mure on juba väga pika-ajaline, kahjuks on asjad tänaseks liiga kaugele läinud.
Kõik algas siiski lapsepõlvest. Ema kasvatas mind ja venda isata, elasime kõik koos vanavanemate juures. Emaga läbi pole ma kunagi saanud, üks põhjus oli see, et alati arvasin, et ta hoiab venda enam kui mind.
Kohe kui 18 sain, lasin kodust jalga, hakkasin koos elama oma poisiga, kellega ka pärast mõnda kooselatud aastat abiellusime ja siis poole aasta pärast läksime laiali, kuna ta muutus vägivaldseks. Leidsin kellegi teise ja kolisin koju, ema juurde tagasi.
Tänaseks päevaks on mul 2 imetoredat last, aga laste isaga ei ela me juba paar aastat koos.
Olen leidnud endale väga toreda inimese kõrvale, aga ise tunnen, et olen kohutavalt närviline... Ma ei suuda end aeg-ajalt valitseda, karjun, nutan, hüsteeritsen, tahaks kallale minna, justkui paanikahood tuleks vahel, siis tunnen, et ei saa enam hingata... + uneprobleemid. Mingi aeg võitlesin peavaludega, mis tänaseks on harvenenud.
Kas Teie saaksite mind aidata, olen korduvalt mõelnud, miks ja mis toimub, arvan, et see kõik on lapsepõlves kogetu pärast, aga üksi, kui kaaslane ka ei mõista ega saa aru, siis tundubki, et hakkan hulluma. Oma suhte ja laste pärast tahaks oma emotsioonid kontrolli alla saada. Sest vastasel juhul kanntab suhe, lapsed, töö...
Kui võimalik kas vastaksite mulle meili peale?
Ette tänades,
H.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Elame olevikus, kogu elu ongi olevik. Minevik ja tulevik peavad meie elu toetama, olevikule abi pakkuma. Nii negatiivne kui ka positiivne on tagasiside, elu korrigeerimise rooliratas. Rooliratta peale me juba oma emotsioone ja vaimuenergiat ei kuluta. Lastega tegelemine-suhtlemine on alati kosutav-raviv, ka nendega nukruse teemadel suheldes. Peavalud - minu Palve-Meditatsioon (rahulikult, tasa-targu). Puhkus korrigeerida, töö- ja puhkerežiim korda. Puhkus taastab jõu! Eestpalve hommikul ja õhtul - lähedasteringile midagi südamest head soovida. (teen seda iga päeva hommikul ja õhtul, minu ringis on ca 20 inimest).
Selliselt alustada, edasised minu juhised vt. raamatust "Väljavalitu".
Psühhiaatri konsultatsioon jääb ka veel varuks.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Äkkviha

Olen üldiselt väga rahulik inimene. Eile õhtul elukaaslasega autoga sõites tegid mingid lapsed tee ääres väga suure rumaluse ning ehmatasin korralikult. Selle tulemusena sain millegipärast väga tigedaks. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Laste rumal käitumine tekitas teis "ülepingega lühise" - täiesti inimlik ja normaalne reaktsioon, aga veidi liigse amplituudiga. See - veidi liigne - tulebki kontrolli alla saada. Seega: a) kehaline-sportlik ...

Loe edasi

Hirm reisimise ees

Kas oskate soovitada psühhiaatreid kelle poole pöörduda hirmu nö peletamiseks?
Ennist lugesin, et see on võimalik.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö psühhiaatriga on vajalik - aitab suuresti kaasa paranemisele, tervise tugevnemise kiirenemisele.
vt varasemad soovitused hirmude, foobiate kohta ja praktiseerida neid soovitusi.
Kehaline ...

Loe edasi

tahtevastane ravi

Kas rahustava (nt diazepam) süsti tegemine patsiendile tema tahte vastaselt (süsti tegemiseks kasutati kinnihoidmist) on võetav tahtevastase ravina psühhiaatrilise abi seaduse tähenduses või peetakse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tahtest olenematut ravi reguleerib Seadus. Ohu korral patsiendi tervisele või kaaskodanike julgeolekule on seda vajalik rakendada. Kui raviks on vaja pikemat aega (nädalaid või kuid), siis selleks annab ...

Loe edasi

Tahaks teada kas mind kuidagi saaks aidata?

Mul on viimasel 2-3 kuul tekkinud selline mure et mul on tekkinud eluisu vähenemine, ei taha kellegiga suhelda, on tunne et mind pole siia enam vaja ja viimasel nädala jooksul on lihtsalt tavaline kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi Emaga (või mõne teise väga lähedasega). Kindlasti räägi! Selgita välja mure tekitaja: koolis õpitükid ei edene või koolis kiusamine, või sõpruskonnas probleemid või kodus. Räägi Emaga.
Korralik ...

Loe edasi

Suitsiidimõtted, ebaõnnestunud enesetapud

Ei ole abi saanud(aastaid) ei haiglaravi, kuhu on mind peale ebaõnnestunud katset lähetatud, ei ihupsühhiaatrilt(olen tema patsient ligi30 aastat), isegi ravitsejad poole olen pöördunud. Kas tõesti ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressiooni edenedes tulevad päevakorda ka suitsiidiga seonduvad mõtted, katsed.
Lahendamist vajab: miks depressioon ja suitsiidmõtted tekivad; miks koostöö arstiga ei edene; millised on tulevikuplaanid-tegutsemised ...

Loe edasi

Helide tundlikkus

Tere, mul on selline mure, et kolisime ühest kohast teise just müra pärast ja tuleb välja, et siin elab ka teisel korrusel laps, kes jookseb pidevalt ja müdistab ringi. Mind häirib see nii hullult, et ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vatitupsud kõrva,
KÕIK rahustavad võtted (kehalised, vaimsed, hingelised, joogid jne - vt varasemad) tulevad kasuks (teil ju rahustav tee programmiline).
Omapoolne meeldiv fooni-muusika - ...

Loe edasi

Sundmõtted

On tekkinud sundmõtted seoses enesele viga tegemisega. Kardan juba köögis süüa teha ja terariistu kasutada. Kui tõenäoline on jõuda mõtetest tegudeni? Kuidas nendest vabaneda?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri abi oleks vajalik. Sundmõtete osas soovitaksin 0,5 mg Rispolepti õhtul ja siis pingete maandamise võtteid (alusta minu Palve - esimene samm, sport ja kehaline aktiivsus..), 3E printsiipi rakendades. ...

Loe edasi

Halvasti magamine,hammaste krigistamine

Tere jõudu.Olen autojuht olnud juba aastaid ja suurem osa ajast veedan kodust eemal.Nädalvahetustel viibin hotellis kolleegiga ja täna ütles ta uuesti et krigistan hambaid,sonin.Tänu sellele ei maga normaalselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Seljavalu on autojuhtide kutsehaigus - liigne istumine, sundasend. Valuvastased määrded - siis juba selg haige, aga vajalik on probleemi ennetada - teha harjutusi. Teha sõidupause ja siis -
a) ...

Loe edasi

Depressioon ja ärevus

Perearst määras et mul on depressioon ja ärevus. rohtudeks sain relaxen forte tabletid ja silvadeprex kapslid. Sõbrannad ütlevad et need ei tea midagi peab päris psühhiaatri juurde minema...tekkis küsimus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Relanex sisaldab mineraale ja vitamiine ning Silvadepres mitmeid ravimtaimi.
Seega - üldtugevdava toimega ja sobib tarvitamiseks. Tagasihoidliku ärevuse ja depressiooni korral on abiks ja probleemid ...

Loe edasi

Millise arsti poole pöörduda abi saamiseks skisofreenia ravi saamiseks?

Millise arsti poole pöörduda lähedasega, kes vajab abi skisofreeni ravi saamiseks?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esinevad väljendunud häired tundeelus, mõtlemises, tahtesfääris, probleemi ei tunnista ja seega ka ei tegutse enda ravi ning tervise tugevdamisega.
Vajab psühhiaatri abi, vajab ilmselt ka haiglaravi. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: