Kas psühholoogiline? 02.10.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Ei tea enam kelle poole pöörduda, 2008 jaan. tekkis äkitselt tohutu nõrkus, jõuetus, isegi tassi ei jaksanud tõsta, olin näost täiesti valge, käed ja jalad külmad. Tehtud sel ajal ka üks ekg, mis näitab ,kerget, rütmist väljas olekut. Vahetasi perearsti ja 1,5kuud hiljem selgus, et hoopis rauavaegus. Lisaks nõrkusele esines aegajalt just rohkem vasakus käes sellist tunnet justkui oleks shgutiga käsivarrest kinni tõmmatud ja veri ei pääse liikuma. Sain b vit. süsti kuuri. Märtsis jäin rasedaks ja kogu raseduse ajal nimetaud probleeme enam ei esinenud. Sünnitasin 2008 dets. Jaan 2009 jäi kurk haigeks, veebruaris tekkisid taas rütmihäired (ekg-dele fiskeeritud pole), paralleelselt hakkasid probleemid liigestega (hommikuti kanged, jäigad, isegi praksusid). Lisaks hakkas tihti pea ringi käima( pole vahet kas istun vaatan telekast või nt jalutan), tekib selline tunne, et kohe vajun musta auku , lisaks lõi nina-silmade vahel sellist pinge või rõhu tunnet. Silmaarsti sõnul silmade rõhud ülemise piiri juures, kuid muidu silmad terved. KNK arsti juures selgus, et mandlid mädased. 18.augustil 2009 oli mandlite op (arsti sõnul massiliselt mädakorke ja mäda täis). Hetkel opist möödas 1,5 nädalat. Viimaste nädalate jooksul on ikkagi südames tunda ebamugavus tunnet, vasakus käes tundnud taas, kinni olemise tunnet, ja mõnel korral isegi paremas sääres, mitu korda päevas olnud jälle sellist tunnet, et kõik hakkab järksu ringi käima ja kohe kohe minestan (viskan enne pikali ja siiski käib kõik ringi). Kardioloogi vastuvõtul käinud 2x enne mandli opi ja tema sõnul hetkel ravi ei vaja v.a panangini kuur. Pearinglused on niivõrd tugevad ja järsku tulevad.Perearst ei oska minuga enam miskit peale hakata. Lisan ka selle, et peale sünnitust diagnoosis neuroloog mul diski prolapsi(valu kiirgub tugevalt ka jalga)Olen 2x käinud kiropraktiku juures ja teen ühte harjutust seeriatena. Lisaks lähen reumatoloogi juurde ja silmaarsti juurde (4k tagasi kontrollis käies olid silmade rõhk ülemise piiri peal ja sügisel pidin taas kontrolli minema). Täna oli taas olukord, kus istun vaatan TV-d, järsku hakkab kõik ringi käima ja tekkib tunne, et kohe-kohe minestan ära, silme ees hakkab kõik ringi käima, tõusin püsti ja hakkain kõndima. See olek kestab umbes 5sekundit. Peale seda lööb mõndaaega pulss kiiresti. Selliseid hetki on mul olnud juba mitmeid. Lisan ka, et olen 26a, enne lapse saamist olin aktiivne töö inimene ja väga sportlik. Armastan oma peret väga. Kust otsast taas alustada? Aitäh
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Harjutamine teeb meistriks: seljale harjutusi pörandal jätkata, mitte valesti tõsta raskusi. Silmad jäägu oftralmoloogi kontrolli alla. Aga ise annab ju ka paljugi teha, eriti silmadele puhkust, üldine puhkus. Silmadele on kasuks jaheda veega silmade-näo kümblus. Teen seda iga päev korduvalt ja mõjub ka nägemisteravusele hästi. Kurgupiirkonna järelraviks - kuristamine kergelt soolaka veega. Menüü korrigeerimine, et seda rauavaegust vältida. B-rühma vitamiine saab söögipärmist - pärmijook (pärmi lahustada vees ja kord päevas juua. Kogus - pärmikuubik suurusega 1,5-2cm serv). Jalutuskäigud lapsega.
Rahustav tee - apteegi vabamüügist.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus ja mälupropleemid
Tere ma tahtsin küsida veel kas mälupropleemid võivad olla ka ärevusest, sest mul on koguaeg mälupropleemid ka.
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikas ja kogu organismis on kõik omavahel seotud :
Terves kehas terve vaim - iga asi mis keha tugevdab-parandab tugevdab ka psüühikat, mälu, meeleolu.
Pingete maandamine - paraneb nii ...
Ärevus ja luuvalud
Kas ärevusega võivad kaasneda erinevad luuvalud? Mul valutavad vahepeal nii käed kui jalad kui pea ja selg.
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus ja stress mõjutab nn luuvalusid ja teisi valusid, millest kirjutasid.
Ärevusest ja stressis saad vabaneda - korralik uni, jalutuskäigud, rahustavad harjutused, (Vt otsinguga Enneti palve ...
Alkoholi tarbimine
Tere.
Kas alkohol mõjub mulle ka siis kui keegi teine joonud on ja mind suudleb?
Tahtlikult väldin ise alkoholi ärevuse tõttu ja olukord tekitas paranoia
Vastas dr Jüri Ennet
Ei levi. Sõbrasuhted olgu ikka mõlemile soovitud - suhtled meeldiva inimesega, Alkoholi aurud ei sobi.
Küsi mõttes endalt ja siis selle järgi tegutse-käitu.
Jüri.-M. Ennet
Psüühikahäired
Tere! Mul on skisoafektiivsed häired. Enda laps sündis tervena, aga kas mu tütar tohib saada lapse või minu haigused võivad olla pärilikud lapselapsele? Kui suur on see risk ja kas see on pärilik haigus?
Vastas dr Jüri Ennet
Igal inimesel on eelsoodumus millekski väga heaks (tervise, iseloomu, võimete aspektis) ja inimestel on eelsoodumusi ka haiguste valdkonnas. Kuna lapsel tervis hea, siis lapselapsel on see tervise potentsiaal ...
Loe edasiunehäired
Mul on unehäired olnud juba 20 aastat .Perearst kirjutas mulle kogu aeg välja solmonsit ,millega magasin 6-8 h öösel .Nüüd pole mul perearsti (läks vanaduspuhkusele ) Mida nüüd teha ,olen juba mitu ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uue perearsdtiga vestelda, et kiudas eelmise perearsti käest abi saite. Et seda rada jätkata, mis aitas.
Soe tee, jalutuskäigud ja muu, mis teid aidanud on.
Iga tera tervise salve tuleb kasuks, ...
Medikamentosne ravi
Kuidas ravida stressi, mis hakkab tervisele (südamerütmihäired, kõrgvererõhutõbi, koormustaluvuse langus, lennureisidel hüpertatsioonikriisid, ärevus).
Vastas dr Jüri Ennet
Ilmaelu võtke nagu sportlikku treeningut - igapäevane rahulik tegevus annab jõudu juurde, treenib elujõudu ning edendab töövõimet. Une-eelne rituaal.
Andmise rõõm: lastele ja lastega, abikaasale. ...
Pingepeavalu, fibromüalgiia, neoroos
Tere!
Lugupeetud doktor, palun aidake nõuga. Kannatan pingepeavaludest juba mitu aastat. Tavaliselt hood on veebruar-märts ja kestab kuu aega. Praegu juba kaks kuud. Eelmine hoog oli eelmisel aastal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Peaaju verevarustus vajab optimaalset regulatsiooni - peaaju ju kolju sees ja see kolju ju oma mahtu ei muuda, muutma peame peaaju verevarustust.
Seega ortostaatilised harjutused: pea üleval-käed ...
Küsimus
Tere! Tekkis järgnev küsimus: “Olen kogenud ärevushäireid ja paanikahoogusi mitmeid aastaid. Vahepeal olin täitsa heal järjel juba(paanikahoogude) mõttes, tarvitasin regulaarselt alprasolaami 0.5mg tbl. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui teha harjutusi, siis tablettide vajadus samm-sammult väheneb.
Sõltuvuse ohtu peab loomulikult silme ees hoidma. Tableti osakaal on 1/10, harjutuste mõju 9/10.
vt varasemad.
Head ...
Laps muutus äkki vägivaldseks
Tere!
Laps õpib eriklassis. Sellest aastast klassis 4 poissi ja uus klassijuhataja (varasemalt oli 7 last klassis). Poisid omavahel läbi ei saa. Äkitselt muutus laps vägivaldseks - ennekõike just ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hüperaktiivsus. Laps saab sisepingetest vabaneda eelkõige kehalise aktiivsuse kaudu. Ujumine on väga hea.
Lisaks vaja lastepsühhiaatri poolt veidi neuroleptikumi.
Kõik relaks-harjutused ...
Kas ma olen hulluks minemas või olengi?
Tere!
Olen abielusi ja imelise 4 poisi ema ja ühe kasupoja oma. Elame kõik koos.
Lugu sai alguse 2020 aastal,kui viimase poisi sünnitasin. Meil kärgperendus ainult viimane laps ühine.
Kasupoeg ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perekond eeldab, et isa-ema-lapsed on suur ja sõbralik tervik.
Meespere (poisid) vajavad tegutsevat isa, pereliikmeid koosmeelel juhtivat isa, poisse kasvatavat isa.
Seega igal õhtul - poisid ...
Vaata kõiki nõustamisi