Mida teha 17.06.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Jaanuaris-Veebruaris olin depressiooniga sinisel lehel. Raviks Mirtazapini 45 mg. Märtsist läksin tööle ning aprilli algusest vähendati annust 30 mg. Mai algusest hakkas enesetunne jälle halvenema. Annust tõsteti jälle 45 mg. Viimasel nädalal vaatamata ravimile pole magada saanud. Ei jää lihtsalt magama. Tõusen mitmeid kordi ülesse, ega suuda uinuda. Tahaks nagu magama minna, kuid nii kui panen pea padjale, pea selgineb, vaatan lakke. Uinun kuskil kella 3-4 aegu. Hommikul ärkan 8-9 aegu, uimasena. Mida teha. Olen kuulud, et antud antidepressant on just und soodustava omadusega.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
See AD on hea, aga arstirohust üksi ei piisa - vt. Enneti ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" printsiipi. Mida see tähendab:
a) arstirohi alul, siis
b) harjutused (viis rühma: sotsiaalsed, kehalised, meelelised, hingelised religioossed /palve-Meditatsioon jt/) ja siis
c) "uued prillid" e. uus hoiak e. uued prioriteedid e. mida südamesse võtta ja mida ratsionnalselt kahe suure kõrva vahele võtta.
Südamesse mahub vaid 5-7 olulist, kõige olulisemat; ajukäärudesse (ratio´sse ) aga Jaan Einasto koos kõigi Galaktika-kärgedega ja rohkemgi veel.
Tublit tegutsemist, harjutamist!
Vajadusel tulege vastuvõtule, leiame lahendid.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
mida teha..
mida teha kui mul on ravimisõltuvus..ma ei suuda võtta rohte normaalses koguses, sest need ei aita...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö psühhiaatriga. Peale rohtude ju ka miljon muud mõjutusvahendit.
Parimat,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: