Kompleks. 20.06.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Iga nädalaga tunnen, et minu sees on hirm. Ma ei usu, et sellist asja on olemas, aga ma arvan, et mul on kompleks, et ma olen ilus. Olen noor ja elan pereelu, mul on imearmas poole aastane tütar, käin ülikoolis ja kasvatan last ja lõbustused (klubid, pubid pole minu jaoks). Peale tütre sündi ei pööra ma endale eriti tähelepanu, kuid kaal peale sünnitus kadus ruttu ja enamgi veel, ilma enda pingutusteta. Mu käest küsitakse kas ma nälgin või pean dieeti, juba see lööb mind rivist välja, sest ma söön kõike mida tahan ja ei piira ennast, ma ei näljuta ennast, lihtsalt nii läks peale sünnitust. Olen hakanud saama komplimente igalt poolt ka naistelt, mis muudab mind murelikuks, see väga hirmutab mind kui alati keegi teeb komplimendi mu välimuse kohta. Lähiajal käisin tüdrukuteõhtul ja olin sunnitud kaasa minema klubisse, kus ma tundsin ennnast nagu teiselt planeedilt, selline elu ei sobi mulle. Meessoost õgivate silmadega pilgud söövad sind ja jultunud tulevad ka otse rääkima või saadavad alkoholi mu lauda. Ma ei tunne ennast isegi meelitatuna, vaid täielikku hirmu ja kartust. Mul on oma mees ja lapse isa, kes mind armastab. Kaasamineja ma samuti pole, tantsides pugesin kuhugi nurka, et mind ei nähtaks ja ei vaadataks. Niisiis, kes tundis mu vastu huvi, ütlesin ma ise ära või siis tegid seda sõbrannad. Koju jõudes ja hommikul ärgates puhkesin nutma ja nutsin päris kaua, sest ma ei talu seda, et isegi naissoost inimesed kiidavad ja ütlevad, et tahavad minu moodi olla. Tunnen end rõhutuna ja ahistatuna isegi oma tuttavate seltsis. Mis on minuga lahti? Kas sellisel asjal on üldse diagnoos olemas? Teid ette tänades....
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Küsimus ei ole ilus-inetuses, küsimus on enesehinnangus. Ilusal inimesel on seda palju kergem saavutada. Enesekindlust annab ka usk (väline e religioosne ja/või sisemine e moraalne). Kui südames on asjad korras, siis on kõik korras. Kerge üleväsimus võib tekitada selliseid mõtteid. Soovitus - rahustavad harjutused. Rohkem suhelda Lapsega ja Lapse Isaga. Iluduse probleemidega algas küll Trooja sõda, aga praegu ma sellist situatsiooni ei näe. Puhkus ja kerge kehaline tegevus tagab sisemise tasakaalu, minu harjutus.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: