Hirmud millest ma jagu ei saa:) 21.04.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mul on hirmud millest ma üle ei saa olla.Kardan rahvarohkeid kohti jne-nagu inimeste kartja-ainult siis suudan olla julge ,kui joogid sees-vot siis on super tunne.Alkohol sees ,siis võin kõike teha.Aga ei tarbi õnneks eriti alkoholi -ainult pidudel.
Ma ei leia mingit tööd -ei julge kuskile ennast pakkudagi ja kohale minekust ei tasu rääkida.Ja kui endale vastu olen hakkab halb ja käed hakkavad jubedalt värisema.Kui ühte firmasse tööle läxin oksendasin hommikuti ,sest hirmudest oli süda nii paha.Ning kui tööl olin siis terve päev olin nii pinges ja krampis ,kui õhtul koju jõudsin ,siis kivi langes südamelt.
Nüüd ainult nutan pidevalt,et ma ei tea ,mis minust edasi saab??
Kõik ainult õiendavad minuga,et see pole võimalik ,et tööd ei leia jne .Olen mehele rääkinud oma hirmudest aga tema ei usu neisse -arvab ,et ah jäta ,et asi nii hull ka pole.Ükskord nüüd olin poes just maksin ja siis korraks pöörasin ümber ja vaatasin ,kui pikk järjekord minu taga on-mul hakkas järsku nii paha ,õhupuudus jne,käed hakkasid värisema.Ma ei suutnud müüjale enam õieti rahagi otsida.Mul oli lahtist raha ka -aga andsin talle ruttu 100.kr.Küsis sente -aga ma ei suutnud midagi otsida.Arvan ,et seda nägid paljud inimesed seal ,kuidas ma rahakotist 100.kroonigi ei suutnud võtta.Kui mul keegi tuttav on kaasas ,siis pole asi nii hull.Vahepeal mõtlesin ,et peaks kuskile arstile sellest kõigest rääkima aga see on ka suur ettevõtmine.Vahepeal tunnen ,et lähen hulluks -sünnipäevadel kah kellegil külas ,kui olen -teised naised veel aitavad lauda katta jne-ma ei julge ,siis istun ja vaatan kuidas teised rabelevad.Kuigi mõttes ma ju tegelt tahan kõiki aidata.Mind on juba niipalju sellepärast sõimatud -et no on ikka mugavus ,et ei viitsi midagi teha.Siis tegelt on mul nutt kurgus ,et keegi ei tea kuidas minuga tegelt asi on.Mul on olnud antidepresandid peal -arst ütleb ,et aitab ja mina arvan sama-läheb kolm kuud või nii mööda ja jälle kõik asi algab uuesti.Ei tea kas ma peaks neid rohte jäämagi terveks eluks võtma.Rohu nimi oli zoloft vist?!
Mida peaksin teie arvates tegema???Ma ei suuda niimoodi enam edasi elada-kõike asju juba kardan.Olen proovinud niipalju hirmudele vastu olla -aga nagu ma räägin hakkavad käed värisema ja süda läheb pahaks -lõpuks jälle oksendan.
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ärevushäireid on tänapäeval paljudel. Vajalik on arstirohtu võtta (psühhiaater kirjutab), vajalikud on harjutused, mis karastavad psüühikat, aitavad antud olukorraga toime tulla: a) ideomotoorne treening (mõttes neid olukordi läbi elada), b) tegelikkuses nende olukordadega samm-sammult "karastuda." Ka karastamine käib samm-sammult ja kuude möödudes on inimene võimeline nö jääauku hüppama. Nii ka ärevushäired - selle olukorraga on vaja harjutada, end karastada selle suhtes. Võtta kui karastamist!
Koostöös psühhiaatriga leiate õige lahendi.
Terves kehas terve vaim ehk - kehast algab vaimuvundament ja vaimu kõrghoone.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Kas tõesti stress?
Tunnen ennast kohutavalt halvasti. Peavalu, pearinglus, iiveldus, silmad valusad isegi öösel, kogu keha on valus, kohutav jõuetus, jalad valusad. Lihtsalt ei jaksa enam.
Viimased paar kuud on olnud ...

Vastas dr Jüri Ennet
Jah, stress. Stressil on nii psüühilised kui ka kehalised kaebuse, sotsiaalsed ebakõlad. Minu Palve-harjutuse esimene samm on hea, toimib nii keha, psüühika kui ka sotsiaalsete probleemide lahendamisel..
Loe edasi
Pikalt jätkunud kiusamine.
Kuidas saaksin lahti viha ja kättemaksu vastikus olekust. Mina ise ei poolda,ei vägivald,ei kättemaksu. Kuid selline ebaõiglus ja viha tunne on ikka jäänud või tuleb esile teatud hetkel. Kõik see juhtus ...

Vastas dr Jüri Ennet
Probleem ei ole akuutne, "värske". Vajalik koostöö teie psühhiaatriga, Keha ja psüühika ravi-trenn, keha ja psüühika tugevdamise harjutused.
Vaja muuta sotsiaalseid registreid-olukordi, hinnanguid, ...
Unerohust võõrutamine
Kannatan unetuse käes, mul on uinumisraskused. 8 aastat tagasi sain vähidiagnoosi ja olen sellest peale tarvitanud imovanet. Nüüd perearst ei anna enam unerohu retsepti ja määras asemele Trarett nimelise ...

Vastas dr Jüri Ennet
Põhihaigus on onkoloogiline - uneprobleemide põhjused on onkoloogilised...Unerohtu las kirjutab siis onkoloog.
Uinutit saab asendada neuroleptikumiga (Ketipinor) või siis AD-ga (Mirtazapin).
Loe edasi
Ketamiin !
Sisu väga lihtne . Diagnoositud raske depressioon . Kas Eestis on võimalik saada tasuta ketamiini ravi ? Haigekassa tugi olemas , saatekiri ka ?

Vastas dr Jüri Ennet
See ravim ei ole registreeritud, seega tavatarvitamine välistatud. Kui raviarst ja raviv haigla põhjendavad ja hangivad, siis eritingimustel (nagu narkootikumid, dokumenteeritud, taotletud, kuludokumendid ...
Loe edasiLapsena diagnoositud ATH
Mul on lapsena diagnoositud lastepsühhiaatri poolt ATH. Olen jõudnud elus sinna etappi, kus tunnen, et kui ma ei suuda keskenduda asjadele rohkem kui 5 - 10 minutit ilma muule mõtlemata - siis see on suur ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimid selleks ongi, et leida sobilik "abistaja" praeguses olukorra. ATH rühma häired kuuluvad hüperaktiivsuse rühma, käitumishäirete rühma. Treeningmudel on näitlejad - õpivad-harjutavad lavatüki selgeks ...
Loe edasiSkisofreenia diagnoos
Tere! Mis meetodiga ja kui kaua võtab aega skisofreenia diagnoosi panek? Patsient on olnud sisehaiguste osakonnas 2 nädalat 2 päeva raske toitumishäirega. Somaatilised näidud on paranenud, organite ega ...

Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö oma psühhiaaatriga. Skisofreenia "stardijoo jööb noorukiikka.
Söömishäired on stressiga seotud - "söön oma mure ära". Ja siis söömishäired - buliimia.
Alkoholile ei, miks maks probleemis? ...
ADHD(ATH) kahtlus
Tere.
Viimasel ajal olen hakanud rohkem märkama, et igasugune asjade unustamine tiheneb, jätan tihti tegevusi poolikuks, ei suuda väga kaua ühele asjale keskenduda - näiteks vahest pean lugema ...

Vastas dr Jüri Ennet
Keskea nooruses on esiplaanil töö- ja puhkerežiim. Siis stress ja tööpinged ning siis kodused probleemid. Mälu vajab treenimist, pingete maandamine - vajalik treenimine.
Karsked eluviisid, alkoholile ...
Perevägivald, mees läks hulluks.
Tervist doktor!
Kas on igati mõistlik, kui soovin ära kägistada oma abikaasat? Selline mõte on kõige pehmem variant. Süngemad ideed tekivad, kui naine valetab kuupuhastuse kohta, seda just nädalapäevad ...

Vastas dr Jüri Ennet
Agressiivsed mõtted-teod on kroonilisele alkoholi tarbimisele iseloomulik.
Teiseks, psüühika labiilsus, "lühike süütenöör", kontrollimatu käitumine. Psühhiaatri vastuvõtule - on võimalik arstirohtudega ...
Venlafaxin 37,5
Tere. Aastaid võidelnud mingi seletamatu ärevuse, depresiooniga hinges. Aga mis põhjusel see ärevus on, aitab ehk lahti seletada teraapia kus ma käin. Ärevus on nagu krooniline. Tegelikult on elus kõik ...

Vastas dr Jüri Ennet
Toit ravimiga koos - sobib, Õige ravimi annus (kapsliga) ja koos ravimiga.
tress, pinged, närvid. Pinged vajavad maandamist sportides ja psühhoregulatsiooni
harjutusi tehes. Soovitatavad on ...
Liigsöömine
Minu olukord on selline, et kunagi lapsepõlves, kui olin 13-14 aastane, oli mul sama probleem. Nüüd see probleem kordus. Sain märtsis teada, et vanaemal on vähi viimane staadium ja sellest kogu see jama ...

Vastas dr Jüri Ennet
Neelamine rahustab ja inimene neelab ja neelab toitu ülemäära, et
rahuneda. Neelamise ja stressi-depressiooni omavahelist toimemehhanismi
teades tuleb seda nüüd ise teadlikult ära kasutada ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
