lyssophobia 15.04.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

nii ma olen kirjutanud paar kirja juba.. rahunen maha.. ja jälle hirm kerib pinnale, siis tekib tunne, et tahan rääkida sellest, kellegile, kes on kursis ja kes oskaks nõu anda. Küsimusi tekib ka , koguaeg.

Ma ise arvan et mul on hirm ja antud foobia. Sest kui ma üksi olen, siis ma hakan mõtlema ebanormaalseid mõtteid( ehk mõtlema mis üldse on mina, elu ja kuidas oleks võimalik seda tajuda ja et vaatan nt mõnd suvalist inimestja kujutan ette , et kui ma oleks tema, mida ma näeks vasakul, mida paremal, mis mõtted mul oleks ja kuidas se inimene võib mind ennast näha.) Ja järsku mu süda taob nagu pöörane ja hakkan mõtlema, et kui järsku ma lähen üle piiri ja see ei allu mu tahtele ja kõik ongi võimalik..ja siis ma vaatan et kaks plekki seinapeal moodustavad naerunäo ja hommikumantel on inimese kujuline. kummaline?

luulusi ma pole näinud..aga nt väljas kõndides ma näen tähnilist puud ja ma korra mõtlen, et kits.. mullahunnik maas oli krokodill. ma tean millega on tegu aga ma mõtlen korraks et se on krokodilli moddi, enne kui ma mõtlen,e ts ee on mullahunnik. . ja siis ma lähen närvi ja süda taob ja ma kardan.. tavaliselt mõtlen siis et mis mul arus on ,et ma ju saan aru et se pole krokodill, et ma kontrollin end..ja vahel ma ka saan aru kui mõttetu on mu hirm
täna istusin terassil ja seal ääres olid krobelised kivid . ma mõtlesin järsku, et kus ma üldse võtan et need on kivid, et kõik võib meenutada midagi muud. olen keskkooli lõpuklass ja lähen välismaale astaks õppima, eemal kodustest, võõraid inimesi ma ei karda, tutvuda meeldib.. nooremana aga olin vaikne ja hingevõtja-tüüp, se vist on üks mu mure põhjuseid
varem ma olin seiklushimuline.praegu olen ka...aga üksainus artikkel hullusest ja vaimuhaigetest või lugu või film või mis iganes tuletab mulle seda meelde ja ma lähen närvi..vahel kui ma olen rõõmus siis se tundub naeruväärne, ja siis järsku meenub see kontrollikaotamise tunne ja süda hakkab taguma ..
analüüsin pidevalt kõike. mida teha selle foobiaga?millest hoiduda ja millest mitte?tahaks rahulik ja rõõmus olla. Mu arust see foobia on kõige nõmedam foobiaist üldse :P

aitäh abi eest,
ilusat kevadet :)

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Inimtunnetus on imeline. Seal on ka selline asi - illusioonid. Need võivad olla füüsikalised, seda kasutab trikimees ja illusionist oma trikkides. On füsioloogilised illusioonid e eksitajud - need on ka Kõigil inimestel teatud füsioloogiliste seisundite korral olemas (väsimus, näiteks). Siis on afekti seisund - liigne emotsionaalne erutumine (vanasõnagi ütleb, et hirmul on suured silmad. Hirmunud silmad näievad eksitavalt, illusoorselt) ka see on normi piires, ei ole patoloogiline e haiguslik. Siis on inimesi Suure kujutlusvõimega (kunstniku-tüüpi inimesed) ja neil see illusioon ka olemas, et kujutleb uusi-teisi kujundeid olemasolevatest lähtudes. Nimetus - pareidoolia. Ka see ei ole haigus.
Ja sellele lisaks on ka mõnikord haiguslikke illusioone ja seda ütleb juba psühhiaater.
Kui liigselt vaevab ja asjadest omal käel jagu ei saa - psühhiaater siis aitab.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Sotsiaal foobia ja lapsepõlve trauma

Kuidas ennast kokku hoida kui mentaalselt ei saa sõjaväes olla ja pähe tulevad igasugued foobiad ja organism ei kannata seda kuna tegu on lapsepõlve traumaga?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sportlane harjutab ja saab uute olukordadega hakkama.
Sõjaväge tuleb ka võtta NAGU sportlikku trenni - hea võimalus end muuta, karastada, uute olukordadega time tulle.
Tabletid on abivahendid ...

Loe edasi

Närviline põis

Tere. Ei tea kas pöörduda tuleks teie juurde või kuskile mujale aga kirjutan siiski siia oma loo ära.
Olen 26-aastane naine. Nimelt juba mitmeid aastaid tagasi algasid mul põie hädad. Kui kuskile ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem psüühikas kinni - harjutustega Kõrvaldatav!
1) Väike-vaagna (lahkliha) lihaste harjutused (toolil istudes lihaseid pingutada - see hästi tunnetatav. 5...10 korda korraga. siis paus.
Loe edasi

Tujude muutumine

Tere.. kas te oskaksite soovitada, mida teha kui inimene ei suuda enda tujusid absoluutselt kontrollida, iga pisiasi ajab paanikasse ja tuju on kas liiga ûleval või täielikult põhjas.. see mõjutab oluliselt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem on kõrvaldatav.
1) Korralik ja piisav uni. Une arvelt ei võta. Puhkus taastab elurõõmu ja jõu!
2) Kehaline aktiivsus. Terves kehas terve psüühika, tundeelu, enesekindlus, usk endasse. ...

Loe edasi

Antidepressandid

Tere! Kûsimus selline, et kas antidepressandid manustatuna mingi teise tabletiga võivad olla ohtlikud või narkootilise toimega?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostoimed on erinevatel ravimitel erinevad: ühed omavahel koostoimel tugevdavad toimet,
teised nõrgendavad toimet, kolmandad võivad tekitada ebasoovitavaid kõrvaltoimeid.
Raviarst annab ...

Loe edasi

5mg etsitalopraam

Alustasin 6 päeva tagasi antidepressantide võtmist ärevushäire vastu. 5mg etsitalopraami päevas. Enesetunne on muutunud tunduvalt paremaks. Kas koguse võibki jätta 5 milligrammi peale või peab tingimata ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raviskeemi paneb paika raviarst-psühhiaater.
Mõlemad variandid võimalikud.
Kui 5mg toimib, siis ma hetkel annust ei tõstaks.
MB AD on vaid 1/10 ravivõimalustest, 9/10 on harjutused. ...

Loe edasi

Hirmud

Tere!

Minu õde kardab vga lennukiga lendamist ja liftiga sõitmist. Ta kardab, et tal tueb seal peale paanikahoog, kuna tal on varem mõned korrad paanikahood olnud. Tavatingimustes (kodus, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Foobiate ja paanikahoogude kohta on eelnevalt palju-mitmeid kordi soovitusi antud.
vt varasemad, leia endale sobivad harjutused, harjuta.
Kehalised võimed on harjutatavad.
Vaimsed võimed ...

Loe edasi

Mure

Tere,
Kannatan aastaid tugeva sotsiaalfoobia all. Tekkis see keskkooli teisel aastal.
Viimasel ajal segab väga see minu elu.. olen muutunud kurvaks, endassetõmbunuks, hoidun seltskonna üritustest. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimene õpib ja areneb/Arendab ennast, et paremini keskkonnaga kohaneda (adapteeruda).
Kui mingid kohanemisraskused keskkonnaga (ka sotsiaalsega), siis on vaja:
a) kas leida uus ja endale ...

Loe edasi

Tere

Tere,
Kannatan aastaid tugeva sotsiaalfoobia all. Tekkis see keskkooli teisel aastal.
Viimasel ajal segab väga see minu elu.. olen muutunud kurvaks, endassetõmbunuks, hoidun seltskonna üritustest. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt eelnev soovitus,
2) Loe suurkujude elulugusid - kõik on üldjoontes tavalised inimesed, eristuvad aga sellega, et SUURKUJUD TEAVAD MIDA SOOVIVAD. TEAVAD JA SAMMUVAD SIIS SEDA RADA. kui samme ...

Loe edasi

Depressioon, masendus, üksindus ja kurbus.

Mure seisneb selles, et juba aastaid on minu närvisüsteem mineviku tõttu väga häiritud. Olen koguaeg rahutu, närviline ja tõstan pidevalt häält ning käitun äkiliselt ja ettearvamatult. Olukord on tänaseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) igal täistunnil (päeval) end kümme korda kiita: OLEN....
2) Õhtul Päevikusse positiivne pihtimine päevaste tegemiste osas.
3) nn negatiivsest rõõmu tunda - on mida parandada, on mida muuta. ...

Loe edasi

Alkoholismi ravi

Olen õlut joonud enamiku elueast. Ca 20a tänaseks ja kogused vahelduvad. 6 õlut õhtul enne tööpäeva on tänaseks normaalsus minu jaoks. 10 õlut õhtul on ka juhtunud. Tööga saan hakkama, raha muret ka pole, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viin 40 ja õlu 4 vol% ehk kümme korda vahe. Pudel õlut seega võrdne 50,0 viinaga. Kümme õlut seega - poolik viina. Seega - alkoholism.
1) Esiteks TAHE - tänasest ei enam ei tilkagi.
2) Et ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: