paanikahäire? 08.08.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! N, 64 a. Kas paanikahäire võib langetada vererõhku? Perearst saatis mu meie polikliiniku kardioloogi juurde, sest õhtupoolikuti langeb vererõhk u 80/65, pulss samal ajal 90-100. Mõnikord tekib kuklas äge kangeks tegev valu, nii et ei saa liigutada. Öeldakse, et olen näost siis lubivalge. Ei iivelda. Pole osanud midagi muud teha kui joonud kanget kohvi. Mis tundub aitavat. Kardioloog ütles, et EKG on korras ning tõenäoliselt on mul hoopis paanikahäire. Ma ei tea, kui arst nii ütleb, küllap siis on. Kas on ehk mõnd lihtsamat retseptita rohtu? Kardioloog kirjutas metoprololi pulsi langetamiseks, aga seda ei julge hästi võtta, sest vereõhk langeb nagunii. Või on siin küsimus selles, mis mida põhjustab? Enda (ja ka teiste) arvates olen ma küll rahulik ka siis, kui end halvasti tunnen. Tänan!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Mõnikord võib ju olla ja on ka mitu häiret korraga. Üks neist siis suuremal, teine vähemal määral Inimest häirimas. Mõõdukalt (paanikahäirete osas pakutud) harjutused on igal juhul kasulikud. Väikesed annused (25mg kuni 50mg; ei tea ju Teie kehakaalu) metoprololi rühma rohtu (näit. Betaloc ZOC) on tahhükardia (südamepekslemise) osas kasulikud kõrvaldajad, suuremad annused toimivad juba oluliselt ka vererõhule. Valocordin-Diazepam tilgad on ka nii psühholoogiliselt (psüühiliselt) kui ka kehaliselt-kardiaalselt rahustavad 2-3-4 tilka - proovige.
Minu palve-sirutus-painutus harjutus on kindlasti väga hea.
Olemasoleva info alusel ei oska rohkem soovitada.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus, paanikahäire, depresioon

Tere! Minu depressioon ja sellega kaasnev algas kuskil 6 aastat tagasi. Lõi välja peale pikaajalaist kanepi suitsetamisest. Oli selline tunne et jäingi nagu selle kanepi mõju alla. Ootasin kuskil kuu aega ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö raviarstiga.
Kuu aja möödudes läheksin ühe ravimi peale ja siis nädala kahe-kolme möödudes jääks ka teine ära.
Muid kehalise aktiivsuse tegevusi jätkake.
Soojad joogid (neelamine) ...

Loe edasi

Närvid hakanud mõjuma südamele

Tere! Minul on probleem enda tervisega. 2018 aasta oktoobris tekkisid mul ärevus- ja paanikahäired. Olen üritanud sellest pigem üle olla ja olen siiamaani päris hästi hakkama saanud. Mingi 2-3 nädalat ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Südame rütm sõltub ka hingamisest - kutsutakse respiratoorne arütmia. Seline arütmia on kõigil, aga tundelisema hingeeluga inimesed seda tunnevad, teised seda ei pane tähele.
Kui teha regulaarselt ...

Loe edasi

südamehaigus või ärevusest?

tere kysimus siis selline et mul on koguaeg südame ümber valud ning süda lööb vahepeal rütmist välja sisse hingamisel kiiresti ja välja hingamisel aeglaselt.Mul on ka ärevus ja paanikahäired 2 kuud olnud.Kuid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled hea inimene, tundehell. Tundehellad reageerivad suure tundlikkusega ilma-elu sündmusele. Oled meie kaasaja tingimustes liigselt heasüdamlik.
Mida teha:
1) piisav uni. Puhkus taastab ...

Loe edasi

Ärevushäire/sotsiaalfoobia ja minestamine

Tere.

Olen algklassidest saati kippunud minestama just sotsiaalsetest situatsioonides - klassi ees vastamised, arsti juures käigud, juuksuri juures, lastevanemate koosolekul jne. Psühhiaatri ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt ärevushäirete/paanikahoogude kõrvaldamise harjutusi eelnevatest otsinguga.
Ärevushoogude korral annab endast tunda tundelisem valdkond - teil siis valdkond, mis minestamise tunde ja olukorraga ...

Loe edasi

Süda läigib

Juba ligi pool aastat iga õhtu on süda paha, kõhus keerab ja ajab iiveldama. Hommikuti on kõik jälle korras, päev möödub rahulikult ja siis õhtul jälle täpselt sama olukord. 4 aastat tagasi diagnoositi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäirega annab seda seostada küll.
vt eelnevat, seal Pavlov-Enneti tingitus - selle abil näen lahendust.
Toidurežiim ning korralik mälumine - oluline.
Üldine kehaline aktiivsus ...

Loe edasi

foobia

Mul on foobia ämblikute ees ja see enamasti tekitas lihtsalt ebamugavustundeid, aga mõne päeva eest muutus asi väga hulluks, mul lihtsalt hetkeks tekkis ämbliku või tarantli pilt silme ette ja see muutus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kus see tinakuul asub? Aga see ei tekita sundhirmu-paanikat.
2) vt otsinguga foobiate alt, leia endale sobilikud harjutused ja tegutse.
Mürgi-ämblikke Eestis ei ole!!!
3) Tore, ...

Loe edasi

Ärevushäire?

Tere, olen 24aastane naine. Probleem algas sellest, et leidsin 3 kuud tagasi enda kaelal lümfisõlme, mis oli suurenenud. Esialgu see minus mingit paanikat ei tekitanud, käisin perearstil, kes katsus ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireid on kaks suurt rühma:
a) foobsed e sundhirmudega - ärevuse põhjustaja ei ole oma olemuselt ohtlik, aga konkreetse inimese jaoks on tundeelu, mõtlemist, kehalisi funktsioone ja käitumist ...

Loe edasi

Häiriv ärevus

Tere!
Mõned aastad tagasi olid minu elus väga keerulised sündmused. Peale seda tekkisid mul paanikahäired, mis väljendusid selles, et ma ei suutnud sõita bussiga. Tihti läksingi bussijaamast koju, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt eelnevad paanikahäire kohta käivad soovitused ja neid siis rõõmuga teha.
2) Harjutused kõhule:
a) kõhulihastele (selili olles ülakeha või siis jalgu tõsta-langetada;
b) nn "kobra" ...

Loe edasi

Depressioon ja paanikahäired?

Mul algas depressioon 11aastaselt, mil kadus elutahe ära. Kuni tänaseni ehk juba 5 aastat ei ole ma elul mõtet leidnud. Mu suurimaks sooviks oleks ära surra, olen ka elu proovinud võtta endalt. Iga päev ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kuidas esivanematega suhted on? Kas neile oma probleemidest oled pajatanud? Nendega võiks rääkida!
Kuidas koolitükid edenvad ja kas tulevikusihid on paika pandud? Võiks mõelda ja paika panna!
Loe edasi

Ei suuda uinuda pärast paari klaasi veini

Peale lapse sündi( 1a.7k.) olen maadelnud uneprobleemidega, nimelt ei suutnud ma kuidagi uinuda, kuigi olin hirmväsinud. Kõige paremini ja kiiremini jäin magama siis,kui võtsin lapse enda kõrvale. Nüüd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teie tark organism alkoholi ei taha - ärge siis talle seda pakkuge. Kogu islamimaailm on täieliselt ilma, siis saate ka teie ilma alkoholita olla.
Unega seonduv on meie päevaelu ja elusihtidega ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: