Paanika? 09.02.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Minul on selline probleem, et umbes 6 a. tagasi algasid pearinglushood, mis olid nii tugevad, et olin pikki tunde voodis kõrgetel patjadel, kogu maailm pöörles meeletu kiirgusega, millega kaasnes oksendus, kõhulahtisus ja väga tugev higistamine.Aastaid kannatasin selle all, kuni leidus id inimesed, kes juhatasid mind arsti juurde, kes eemaldas mul vigase tasakaaluorgani. Pärast operatsiooni oli maailm 45 kraadi kreenis. Nüüd, kus operatsioonist on möödas 4 aastat, on üldine olukord parem, kreen on vähenenud tublisti, umbes 5-10 kraadini (sõltuvalt päevast). Sellel raskel eluperioodil määrati mulle AD-e, rahusteid. Pärast operatsiooni pole võtnud ühtki rahustit, samuti AD-i. Viimasel ajal on tekkinud suurtes ruumides ( kontsertidel ja teatrietendustel, ka koosolekutel) hirm, olgugi, et selleks pole põhjust. Silmade ees hakkab maailm rohkem liikuma kui tavaliselt (pärast operatsiooni on jäänud vale maailmatunnetus, st. asjad liiguvad natuke valesti ja rohkem kui peaksid). Kas on mingeid ravimeid või harjutusi. Ravim itest tahaks küll hoiduda, sest neid sain aastate jooksul piisavalt. Tänan!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Mida kõrvatohter soovitab?
Paljud funktsioonid on harjutustega parandatavad ja rohtu pole vaja.
Ärevushäire osas on vajalik tohtri-psühhiaatri konsultatsioon.
Heade soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

ängistud

Olen koguenud väga palju sümptomeid, aga olen alati arvanud, et nii peabki olema. viimasel ajal olen teinud erinevaid inglise keelseid ängistuse teste ning tulemused on olnud päris õudsad. Ma tahaksin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri jutule minekuks saatekirja vaja ei ole - saad ise end vastuvõtule registreerida ja jutule minna.
Aga seal veidi järjekoda ja ootamist. Aga kohe tegemistega saad ka alustada:
vt ...

Loe edasi

Segadus hinges

Tere

Mu lugu on küll üsna pikk ja veidi ka segane, kuid aastaid tööd endaga pole mind aidanud.
Ma kohtusin 2006 sügisel koolitusel mehega, kellega mul tekkis väga kummaline tunne kohe, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tunded on kahepoolsed ja nende ühisosa määrab koos- või siis lahusolemise. Temal suhe teisega ja seetõttu teie tema kolmnurka (kaksnurka) ei mahu.
2006. aastast tänaseni on ju palju vett merre voolanud, ...

Loe edasi

Ärevushäire?

Tere, olen 24aastane naine. Probleem algas sellest, et leidsin 3 kuud tagasi enda kaelal lümfisõlme, mis oli suurenenud. Esialgu see minus mingit paanikat ei tekitanud, käisin perearstil, kes katsus ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireid on kaks suurt rühma:
a) foobsed e sundhirmudega - ärevuse põhjustaja ei ole oma olemuselt ohtlik, aga konkreetse inimese jaoks on tundeelu, mõtlemist, kehalisi funktsioone ja käitumist ...

Loe edasi

Sotsiaalärevushäire

Tere.
Mul on probleemid inimestega suhtlemisel ja need on hakanud juba tõsiselt segama nii minu igapäevaelu kui tööd. Erinevad sotsiaalsed olukorrad tekitavad minus ebakindlust ja kerget paanikat ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholile - Ei, spotlikule-tervislikule eluviisile - Ja.
Ärevushäiretega seonduvaid soovitusi harjutuste, psühhoregulatsiooni jms. suhtes saate kohe tegema hakata - vt. varasemaid.
Ravimi ...

Loe edasi

Paanikahood vms ?

Tere. Mul on mure, et silme-ees pikemat aega väga imelik. Pilt ei jõua järgi või midagi. Mul tekkisid paanikahood ja peale seda kogu aeg kahtlane olla. Kardan, et paanika tekkisiki sellest, et silme-ees ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vererõhk ilmselt madal või siis veresoonte reaktsioon selline (vegetatiivne labiilsus).
Minu PM harjutus treenib-tugevdab aju verevarustust. Jalutuskäigud ja siis kerge treening, regulaarselt.
Loe edasi

Hirm rahvarohkete kohatde ees

Tere, minul siis mure järgmine: ma ei suuda viibida kohtades kus on palju inimesi. Algas see sellega, et mul tekkis hirm ühistranspodi ees, lihtsalt hakkan värisema, tekib õhupuudus ja süda läheb pahakas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt Ärevushäirete (paanika) varasemaid soovitusi.
Elukaaslaselt (üksik ex-isalt) karmilt ja rangelt lapse kasvatamise toetust nõuda. Seda vajab Laps.
Kui Vanemad elavad, siis võimalusel nende ...

Loe edasi

Meeletu hirm, ärevus

Tere
Paanikahood algasid esimest korda 12 a tagasi. Tõenäoliselt vallandas selle tookord keskkooli lõpueksamid ja oma poisist lahku minek ühel ajal, mis paanikahoogudena vallandusid mõne kuu pärast. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

AD on hea, seda hommikul jätkata, Xanax mängust välja jätta. Õhtul lisaksin mitte unerohtu, aga und soodustavat AD-d - Remeron (annusega mängida, leida sobiv und soodustav annus).
Psühhoregulatsioon ...

Loe edasi

Segaduses

Tere

Ma olen alati arvanud, et olen enesekindel, suudan erinevate olukordadega hästi toime tulla ja teha mõistlike otsuseid. Sellepärast ei uskunud ma ka kunagi, et oma muredega psühhiaatri ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas välismaal või kodukamaral rahuldava palgaga tööd on? Millised on suhted kodustega (kas majanduslik sõltuvus neist või juba iseseisvunud)? Millised on elusihid (eriala eelkõige, siis teised)? Milline ...

Loe edasi

Ärevus

Tere

Mul on kinnisidee, et mul on mingi raske füüsiline haigus. Olen mööda arste käinud ja nende sõnul on kõik ok. Viimase poole aasta jooksul on asi läinud nii hulluks, et tuleb peale selline ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkohol ei ole lahend, siit tuleb alkoholism ja sellega seotud pahandused.
Antidepressandid siin ei ole esimene valik, esimene oleks neuroleptikumid ja annusega "mängida", s.o. leida sobilik annus. ...

Loe edasi

Hirm enese tutvustamise ees

Lp. Jüri Ennet

Esiteks Suured tänud Teile, et Te vastate siin väga paljude inimeste muredele. Sellest on kindlasti palju abi kõigile!

Mul on mure, aga ma ei tea, kuidas seda kutsutakse. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Harjutamine teeb meistriks. Peegli ees olles: Minu nimi on... olen enesekindel ja rahulik, väga rahulik. Üksi olles saab sellise ütlemise kuuldavalt öelda, muudes olukordades - mõtteliselt.
ideomotoorne ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: