murelik üksik emme 22.04.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, mõtlesin et küsin ka nõu..
minul hakkas asi pihta umbes 3aastat tagasi. Olen üksin ema, lapse isa jättis meid maha kui laps oli 11 kuune. Olin murest murtud, aga ajapikku sain enda teada asjast üle. Aasta pärast üksi jäämist tekkisid suured tervise probleemid. Pidevalt oli paha olla - pea käis ringi, süda paha, ööseti värinad (see on jube, terve keha tõmbub krampi), siis hingamishäired, kaalutaoleku tunne st minestamistunne, kõht lahti, siis veel jalad käed surevad välja. Käisin haiglas uuringutel 2a tagasi. Haiglas olles sattusin hullemasse paanikasse, sest nägin neid tõeliselt haigeid inimesi. Tehti mõned uuringud, saadeti Paldiski mnt'le. Kui sinna läksin, mõtlesin appikene küll kuhu ma olen sattunud!??! Mis on saanud minust- enesekindlast ja rõõmsast inimesest!??!
Arst määras mulle kangeid ravimeid, antikaid (seroxat), rahusteid ja siis veel mingi rohi mida antakse ööseks epilepsia haigetele!!! Nutsin ja võtsin alguses.. Tekkis himu alkoholi järele-sest need rohud nagu rahustasid mind, samas aga miskit kraapis mu sees- ärevus oli nii suur. jõin peaaegu igaõhtu midagi. Purju ei jäänd ja pohmakat ka polnud. Nii möödus umbes 3 kuud- rohtude ja alkoholiga!!! Kuna ma paldiski mnt'le ei tahtnud tagasi minna, läksin perearstile kes määras teise rohu, kõik tundus selgem ja olek oli parem(coaxil)-rohi odavam!!! Ma ei võtnud täisannust, nii ma harjutasin hästi vähese kogusega ennast. Tundus, et hakkab parem, tunne et saan hakkama ka ilma rohtuteta. Saingi- eks vahel oli ikka halb olla, aga elus oli päris palju positiivset mis ajas halva minema!!!
Siis nüüd umbes 5 nädalat tagasi hakkas kõik uuesti pihta, ma vajusin konkreetselt musta auku- aihh ja sealt oli raske välja tulla. Ei tahtnud, et kõik jälle hakkab otsast pihta.. ja et hakata uuesti ravimeid ostma. EI! Jäin haiguslehele- hakkasin endaga tegelema. Proovin vabastada hirme, õpin ennast uuesti armastama. Iga kord kui hoog peale tuli, panin silmad kinni ja hakkasin endaga rääkima..ja ärevus läks üle.
Algus oli jube raske, kui läksin välja jooksma - ma ei tundnud oma jalgu! Hirm oli nii suur- tunne et kukun lihtsalt pikali..Sellest hoolimata proovisin uuesti..
Ma ei taha võtta antidepressante, sest tean et need päästavad mind ajutiselt aga ei ravi haigust välja- vaid matavad selle maha, aga kui lõpetad söömise, tulevad hood tagasi ja seda korda palju hullemalt!?!?!
Läksin nõelravisse, veel pole palju jõudnud käia- loodan et aitab. Abi saan ka massaažist.. Aga kuigi olen suutnud suurest hirmust lahti saada ja saan öösiti magada on enesetunne ikka suhteliselt kehv. Peavalud, muret teeb ka valulik kõht ja selg (valulikkus alapiirkonnas). Väsin õhtuks ära, ei jõua lapsegagi eriti tegeleda. Siis arvasin, et alumine tarkusehammas teeb liiga, aga teadjad inimesed räägivad et võibolla on see hoopis kolmiknärvipõletik- mis tingitud stressist. Kuna isa suri hiljuti vähki, siis tean et oma tervise eest peab ise võitlema. Ei näinud arstid alguses midagi, kuigi isa oli aastaid haige ja käis mööda arste. Aga kui lähen perearstile, siis tean juba ette, et ta ütleb, et mu nõrkus ja muud kaebused on tingitud ärevushäiretest! Miks ma siis ei usu teda ja otsin ikka veel põhjust muus? Plaanisin isegi perearsti vahetada, sest nii väga tahan terveks saada ja olla jälle elurõõmus ema oma lapsele! Aga samas tean, et sellest pole vist erilist kasu.. Kas ma teie arust peaksin jälle hakkama rohte sööma?
Õnneks on kevad!!!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Oma igapäevaeluga paneme teadlikult või siis alateadlikult oma murede-rõõmude kaalukausile terakesi. Kus teri rohkem, sinna see kaalukausike siis kaldubki. Hinge-vaimu-kehaprobleemide korral ei ole oluline nende "terakeste" suurus, tugevus, vägevus, vaid - et õige tera langeks õigele kaalukausile. Kui juba väikese prügiterakese silmast ära saame, siis on ju enesetunne tuhandeid kordi parem. Ei ole ju tarvis murepalki silmast, hingest, vaisfäärist, igapäevaelust otsida.
Seega - iga päevaga võtke murekausilt midagi vähemaks ning lisage rõõmukausikele juurde. Ise tunnete end kõige paremini ja seega saate end ka kõige paremini juhendada.
Kui arstiga "hingeklappi" ei ole, usaldust ei ole, siis tuleks leida keegi teine.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mida teha, kui arstid ei ütle mis viga on?

Kunagi pea 20 aastat tagasi rohisin ja öösel hakks jube valu kaelas. See närvivalu.
Siis kadus,aga mitte täielikult. Nüüd on nii,et kui kasvõi natuke hoian paremat õlga üleval(tähendab,unustan ennast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Käesoleva info põhjal:
neuroloogi jutule, Rö-kaelapilt ja kaelalülide ja lülivaheliste diskide olukord.
Sellest alustada, siis saab ka edaspidise raviplaani paika panna.
Lihasprobleemid ...

Loe edasi

6 aastane laps ei taha lastaias käija ,

Tere minu 6aasatane poeg keeldub ükskõikk kellega peale minu olemast. . ühesõnaga kui viin ta kas enda ema juurde või siis lapse ema juurde paneb ta jooksu lubab ennast ära tappa , ja läheb kallale kõigile, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Laste- psühhiaatriga probleemi arutada. Mis lapse käitumist selliseks teeb?
Teie rahulikkus, närveerimine ju tööd ja leiba ei anna. Teie rahustavad tegevused on kasuks.
Lapsega mängulist ...

Loe edasi

Skisofreenia ja alkohol ja kaalutõus

Tere,
Mul diagnoositi pool aastat tagasi skisofreenia. Enne seda oli diagnoosiks äge ja mööduv skisofreenia taoline psühhootiline häire. Ebareaalne tunne oli juba gümnaasiumiajast, mil oli tunne ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Arstirohtudel on mõju kehakaalule, mõnedel see mõju küllalgi arvestatav. Siin koostöö psühhiaatriga (kas annab "mängida" arstirohu annusega, või ravimi vahetus (vajadusel).
Kehakaal sõltub ka
Loe edasi

lahkuminek

Mul oli joomisega probleeme ja siis juhtusid iga sugused halvad asjad, petsin meest ja mees teab ja ei andesta, ta viskas mu välja oma majast, mis on tal kinkelepinguga saadud. Meil on 3 last 2 täisealist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Absoluutne karskus - see on tõendusmaterjal, et olete end muutnud. Sõnad ei maksa ja neid sõnu ei saa ju uskuda enne 6-7 kuu karskust.
Suhelge Lapse huvides, mitte abikaasa mõjutamise vahendina. ...

Loe edasi

Kas te midagi dissotsiatiivsest identiteedihäirest ka teate? Ja mis psühhiaater võib seda diagnoosida, eriti Tartus?

Mul on mitu inimest ühes kehas. Mul on vaja psühhiaatrit kes saaks panna õige diagnoosi.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ikkagi psühhiaatri jutule.
Mis need sisemised mehikese endast kujutavad ja kuidas tegutsevad, kontrollivad, mõjutavad?
Psühhiaatriga peab kontakt tekkima, usaldus. Kui seda ühega ei teki, ...

Loe edasi

Ärevus

Tere tahtsin enda murest räägida ni siis aastal 2020 hakkasin kanepit suitsetama igapäevaselt kuni kuskil 7 kuud vahepeal jäi päeva tegemata kooli alguses kui paar nädalat möödas oli tegin kanepit ja sellest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkohol - ei, tavasuits - ei, kanep - ei.
Jalutuskäigud ca 4-5 km - ja
Minu Palve (vt Enneti palve eelnevastest või interneti otsinguga). esimene samm - ja,
Xajnax - ei. See on nn ...

Loe edasi

psühoos,kõndimine

Tere eelmine kord küsisin kas psühoos võib mõjutada kõndimist?Nimelt joond ei ole ma 5aastat aga 2aastat tagasi oli mul psühoos.6kuud hiljem hakkas kõndimine järjest halvemaks minema ja praegu ei saa üldse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kaks mõtet:
Neuroloogi konsultatsioon ja mida nemad soovitavad - kas mõnda ravimit, konkreetset füsioteraapiat, ravivõimlemist. Ravivõimlemine ja füsioteraapia kindlasti head. Mis jalgadega liigub, ...

Loe edasi

Kas psühoos võib mõjutada kõndimist

Kas psühoos võib mõjutada kõndimist?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhoose ju väga mitmeid. Alkohooliku psühhoos, ... saate isegi aru, et mõjutab.
Psühhooside aegsed meelepetted ja luululised elamused mõjutavad inimese käitumist, võivad oluliselt mõjutade ka ...

Loe edasi

Autismi tunnused väikelapsel

Tere! Väikelaps on 17.kuune, väga murelikuks teeb lapse areng mis ei ole üldse eakohane. Laps nagu ei kuuleks, mõistaks mind, silmkontak on aga vähene. Rääkida sõnu ei oska ja ei püüa. Mänguasjade vastu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teil on õiged arusaamad. Mõttesuund ka õige.
Kohe laste-psühhiaatri juurde vastuvõtule ja seal selgub konkreetne olukorda ja
vajalikud meetmed.
Autistlik - on nagu kupli all oma elamise-olemisega, ...

Loe edasi

aju

Miks mu aju töötab nii?
Kui ma suudan rahulik olla ja normaalne ehk, siis ei arva, et peaksin kiirelt rääkima või mõtlema, tuleb mu suust jumala mõistlik jutt, enam vähem vms?
Kuid kui ma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui olen rahulik, siis mõtted ja rääkimine on korras.
Seega - kõik rahustavad võtted-harjutused tulevad kasuks.
vt varasemad, vt raamatust Ennet Psühhiaater. vt varasemaid soovitusi.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: