A-vitamiin 04.01.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere!
"2 kuud tagasi kolisin teise linna elama, uus töökoht jne. Samuti hakkasin saama akne ravi(a vitamiini ). Nüüd kui olen neid söönud 2kuud, tunnen väsimust, närvid on kogu aeg pingul, ärritun kiiresti ja olen sellises lootusetus seisundis. Kas on võimalik, et rohud ehk. a vitamiini suur tarbimine, võib seda meeleolu nii muuta.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
A-vitamiini saate toitudest (närige porgandit), liigselt neid vitamiine võtta ei tohi. Aga selgitusi annab selles osas ikkagi aknet raviv arst.
Elukoha vahetus tekitab adaptatsiooniraskusi ja siit need häired, ebatunded. Tehke sporti, tehke endale selgeks mõned psühhoregulatsiooni võtted ja kasutage neid.
Kõik maailmamured ei mahu meie südamesse, osa asju tuleb võtta ratsionaalselt e maakeeli - mõistuslikult. Nii tehkegi!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Salymbra ja ärevuse hood
Tere.
Mulle kirjutati antidepressant Salymbra. Võtan ühe tableti hommikul ja 1 õhtul. Tarvitanud olen neid nüüd 15 päeva.
Minu mureks on, et selle aja jooksul on mul tekkinud 2 ärevushoogu. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarsti-psühhiaatriga.
Ravimit võttes peab enesetunne ja tervis paranema. Kui midagi "ei klapi", siis tuleb ravimi annust muuta (praegusel juhul siis annust vähendama) ja kui see ei aita, ...
kuidas paluda end elujaatavalt valima?
Tere
Pöördun Teie poole uurimaks mis võimalused mul enda aitamiseks veel olla võiksid...kuhu on mul veel pöörduda, kui Pärnu ja Tallinna Psühhiaatriakliinikuga kokkupuude mul on juba olemas.
Vastas dr Jüri Ennet
Tervise- ja eluprobleemid, pinged ja depresseioo - vajadus paranemiseks Rahustite ja Antidepressandite järele,
Haiguse ägenemised ja vähenemised, ebakõlad sotsiaaltöötaja ja parandamist vajab ka ...
Antidepressantide võõrutus
Tere,
Tahaks küsida, et kuidas kõige lihtsam viis oleks antidepressantide võõrutamisest. Hetkel paroxetin 20mg hommikuti ja õhtul 150mg trsasodoon. Hetkel olen alandanud poole võrra koguseid ja nüüd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimid (ka antidepressadid) omavad ravis 1/10 osakaalu, 9/10 on harjutused, kehaline aktiivsus, lõõgastavad harjutused, elukorralduse korrigeerimine, uuendatud väärtushinnangud (mis oluline vähem oluline). ...
Loe edasiKurbus ja viha
Olen pidevalt kurb tunnen, et kõik on minu vastu on olnud lõikumisega suuri muresid kuskil 24 aastast saadik olen käinud korduvalt psüholoogi juures aga pole aru saanud et se aitaks mind ei suuda oma viha ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Unerežiim korda, rahustavad teed on kasulikud.
2) Koos Lapsega ja koos Abikaasaga jalutuskäigud, last kiita, Abikaasaga vestelda - võib ka vaikida. .
3) Teha pingetest vabanemise harjtusi ...
Hirm jääda magama
Tere, peale sada kui minu laste isaga( mehega kellega koos veetsin pea 29 aastat oleks olnud 23.12.21) juhtus õnnetus, auto sõitis ülekäigu rajal otsa, tema jalgrattadl pea ohutussaarel. Viidi kopteril ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mure suur, tavaliselt soovitakse siis keegi süüdlane leida ja süüdistatakse ka sajas surmapatus ka ennast. Süüdistada ei ennast ega teisi ei maksa.
Rahusteid (ka Xanax) suurte pingete-murekoorma ...
Kanep,Ärevus
Tere tahtsin küsida teilt paar asja :)
10 kuud tagasi tekkis mul kanepist ärevushood,Paanikahoog,ülemõtlemine
Tahtsin siis küsida kas cbd kanep võib aitada`?
Või on kuidagi võimalik teha ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kanep unustage ära, ka unes ei ole seda vaja näha. Kanep on nagu tundmatus kohas pea ees vette hüppamine - kas mõni Känd või Metallijurakas on vee all ootel - see selgub haiglas.
Tark ei torgi. ...
Tere tugevad värinad üle keha .
Tere 3päeva tagasi hakkasin üleni värisema ja pulss oli kõrge,põõrdusin kiirabisse seal tehti kõik vere proovid ja südame film ja oli korras.Kas on põhjus ka selles et ema oli raskelt haige ja päevad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ema lahkumine, väga kuumad ilmad, viiruseprobleemid Vabariigis, paljudel töökohaprobleemid ja töö ebakindlus jne - reaktsioon tervise aspektist täiesti loomulik.
Valocordini tilgad ka näidustatud. ...
Südame puperdus ja käte värin
Olen mitu kuud juba vaevelnud selle käes.Algab nii et käed hakkavad värisema ja süda puperdama.Nii paha ja halb on siis et jube.Ärevus nagu ka peal siis.Meeleolu on ka väga halb ja paha siis.Seda ei ole ...
Vastas dr Jüri Ennet
Pinged kuhjuvad ning soovivad organismist siis väljapääsu. Väljapääsuks kaks rada:
kehalised harjutused, tegemised, tööd, harjutused jne ning
psüühilised jt lõõgastused, stressis vabanemise ...
Psüühhika häired
Tere
Perearst kirjutas varasemalt clipralexy ravimit sest algul ma ei saanud magada . Magama minemiseks võtsin xanaxit ja hommikune põhiravim oli xanax. Hakkasin võtma ja enesetunne läks üsna ...
Vastas dr Jüri Ennet
Xanaxile ei.
Apteegi vabamüügist - Melatoniin - õhtul.
Rahustavad teed,
Kehaline aktiivsus,
Enneti Palve esimene samm (vt otsinguga).
Ravim on abivahend, harjutused - ...
Depressioon
Tere! Olen teile varem ka kirjutanud, seoses sellega, et peale covidi põdemist on tekkinud vaimsed probleemid. Nimelt tunnen, et ei saa enam endaga hakkama. Olen pidevalt väsinud ja ei saa aru, mis minuga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rinnaga toitmise ajal ravimeid mitte võtta - see vägagi õige mõte.
Pingeid maandavad soojad joogid, neelamine (termoses jook ja siis saab lonksutada).
Kukla ja kaelaosa silitamine, kammimine, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: