/nginx/o/2018/04/27/7810790t1h3f96.jpg "Gripp, haigus, ravimid.")
/nginx/o/2020/09/18/13353226t1hf426.jpg "Kuus märki, mis viitavad sellele, et vajad puhkust")
/nginx/o/2020/09/18/13355265t1h8ccf.jpg "Katseid tehti erilise puhta õhuga ruumis, kus kõik aerosooliosakesed olid varem õhust välja filtreeritud. Katseisikutel paluti nii lihtsalt hingata kui ka rääkida ja laulda, nii maskiga kui ka ilma. Lauldes lendas õhku enim piiskasid, millest mõned olid nii suured, et langesid maha juba mõne sentimeetri kaugusel suust, teised aga nii väikesed, et hõljusid õhus veel mitu minutit. Aerosooliosakeste küljes kanduvad edasi ka viirusosakesed.")
/nginx/o/2020/09/18/13355214t1ha50c.png "Pisitüdruk vajab spetsiaalset aparatuuri ja toitu.")
/nginx/o/2013/02/25/1604696t1habfe.jpg "Gaute Kivistik")
/nginx/o/2020/09/18/13354709t1hdcb9.jpg "Tervel inimesel soodustavad hallutsinatsioonide tekkimist joove või kurnatus; hallutsinatoorsed elamused on võimalikud aga ka tavaolukordades, mil pettekujutlused võivad esineda seoste tekkimise tõttu. Näiteks, kui tähelepanu on suunatud fotole pirnist ja varem oli sellisel fotol pirni kõrval ka õun, siis ühtäkki ainult pirniga pilti vaadates nähakse seal justkui ka õuna.")
pidev väsimus=( 31.12.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere. olen 15 aastane tüdruk ja mureks on pidev väsimus.
See on kestnud juba pea poolteist aastat. Viimased pool aastat on eriti raske olnud. Väsimust võivad tekitada ka tabletid -timonil (epilepsia vastu).
No muidugi on normaalne kui koolipäevadel on raske tõusta aga puhkepäevadel on sama raske. Lihtsalt ei jõua. Tahaks veel magada aga kell juba liiga palju. Ja kui liiga palju magada tekib see ülemagamise peavalu.
Ma lihtsalt ei saa aru...päev läbi on sihuke tunne et kas saaks ometi magada?
Kui koolist koju tulen siis lähen kohe magama. Magan paar tundi (sest rohkem pole aega) aga ärgates on veel raskem olla. Magama lähen koolipäevadel 22-23, puhkepäevadel 23-24. Nüüd kui on vaheaeg magan igapäev enam-vähem 12 tundi. Aga ikka on väsimus=(...
Koolis on ka nii raske üleval püsida.
Oehh...aa mis siin ikka vinguda...=(
päikest
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Noortel on sageli vererõht liigselt (suhteliselt) madal ja sealt need uimasused, väsimus. Sportlik tegevus värskes õhus aitab. Parim harjutus on minu harjutus - see treenib aju veresoonte toonust. vt. "Elukiri", juuni 2004
Seda teha ka õppimispauside ajal. Alustada 3-5-10 korrast ja siis pikkamõõda (vastavalt enesetundele) kordade arvu suurendada.
Kas kerge oakohv ei tule kasuks? Aegajalt jaheda veega nägu "ehmatada".
Las keegi (peretohter) mõõdab vererõhku.
Meie Paul Keres mängis tennist, tegi sporti ja sealt ka see tema vägev vaimne töövõime. Ka Georg Ots sai oma vaimse töövõime suuresti tänu sportlikule eluviisile - oli väga hea ujuja. Oli sport kasuks neile, on ka Sulle!
Peretohtrist tulekski alustada rõhumõõtmist.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Peenise tundlikkus kadunud
Jaanuari lõpus alustasin 6-kuust Paroxetine'i kuuri unetuse vastu. Paar kuud hiljem kirjutati lisaks Levomepromazine.
Paar nädalat peale paroksetiini võtmise alustamist kadus peenise tundlikkus. ...
Ärevusest tingitud unehäired.
Mul tekkis peale ema surma ärevushäire mis ei lasknud mul magada,perearst kirjutas unerohu ja rahusti , mida ma algul eriti ei julgenud võtta kartsin,et jään sõltuvusse,Kui arst kinnitas,et nii ruttu ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohi (ka unerohi) on 1/10 probleemi lahendist, vajalik on kasutada ka ülejäänud 9/10.
Unehügieen, pingete maandamise võtted,
mõõdukas kehaline aktiivsus jne.
vt varasemad Ärevushäirega ...
Psühholoogiline vägivald
Tere
Abikaasa on minuga pshühholoogiliselt vägivaldne. Soovin tuge spetsialistilt aga ei tea kuhu täpsemalt võiksin pöörduda. Olen kindlustatud Eestis kuid suurema osa ajast elan välismaal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vaadake internetist Perenõustajaid ja Kriisiabi otsingu alt.
Alkohoolik ja narkomaan on vägivaldne - alkoholist loobumine abikaasa poolt.
Kui valib alkoholi, siis teie valige uus elurada. ...
Noormees ei soovi koolis käia
Tere! Mul on 15.aastane poeg, kes peaks see aasta põhikooli lõpetama. Seoses koroonaga eelmine kevad olid kõik lapsed koduõppel. Sel ajal tekkisid tal raskused koduste ülesannete tegemisega ja hiljem ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustaksin koolipsühholoogist ja kooliõpetajast - milliseid lahendusi nemad pakuvad ja näevad:
Individuaalõpe, ? abiõpe, koolipaus jne.
Covid on taustavirvendus, probleem on ikkagi veidi ...
Tähelepanu häire
Noorest east on diagnoositud depressioon, kuid kahtlustan, et on ka tähelepanuhiäre, mis on ka noorest east aga pole diagnoositud arvan, et oli peidus depressiooni taga, kuid nüüd kui lõpuks peale pikka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tableti osakaal ravis on 1/10, harjutused, eluviis jne -9/10.
AD-te olete mitmeid võtnud aga harjutustest ei sõnagi. Need tuleb igapäevaelu programmi võtta.
Pingete-depressiooni maandamine, ...
Peenise tundlikkus kadunud
Jaanuari lõpus alustasin 6-kuust Paroxetine'i kuuri unetuse vastu. Paar kuud hiljem kirjutati lisaks Levomepromazine.
Paar nädalat peale paroksetiini võtmise alustamist kadus peenise tundlikkus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Taastumine võtab veidi aega. Nahatundlikkus taastub.
Terved eluviisid, korralik puhkus, mõnusad veeprotseduurid.
Minu Palve: ringutus-sirutus ja siis painutus-lõõgastus. vt Enneti Palve - ...
Kas koos fluoksetiiniga tohib võtta xanaxit?
Tere!
Mul on tekkinud seoses pingelise tööõhkkonna ja üleminekueast tingitud muutustega tugevad ärevushäired ja ilmselt ka depressioon (perearsti hinnang). Kõigepealt hakkasin võtma fluoksetiini ...
Vastas dr Jüri Ennet
Xanax on sümptomaatiline ravim, Antidepressant on põhjussuunal toimiv ravim. Vajalik on õige ravim ja õige annus - kõrvaltoimeid vaja ei ole.
Ravimi tähtsus - 1/10, harjutused - 9/10.
Xanax ...
Reaalsustaju kadumine
Vahetevahel on selline reaalsustaju tunnetuse kaotus, selline tunne nagu oleks unes ning selline hirm, et kohe kaob teadvus.
Vastas dr Jüri Ennet
Korralik puhkus, uni - päeva/öörežiim.
Kehaline aktiivsus - paraneb ainevahetus, organite verevarustus, ka aju.
Ortostaatilised harjutused - pea üleval...pea all. Seisa -lama,-jalad üles, ...
Alko vastane reaktsioon
Tere Jüri. Teil on alati nii inimlikud nõuanded , nii et kysin teilt.
Nimelt on mul probleem alkoga. Olen lahutatud naine. Minu abielu kestis 20 aastat. Meie peres pole kunagi joodud. Mu bioloogiline ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleemi olemus - alko-koll on kodus. Haiguskriitika puudub, alko-viga endal ei tunnista ja seega ka end muuta ei taha.
Õlu on salakaval alkohol - 4vol% õlu on viinast 10 korda väiksem, seega poolik ...
Depressioon/ärevushäire/skisofreenia - kuidas aidata lähedast?
Olen mures oma lähedase pärast. Mure tekkis u 2 kuud tagasi, kui lähedase füüsiline nôrkus oli läinud nii suureks, et vajas kiirabi ning sai EMOs tilka ja arst kirjutas talle 7,5mg mirtasapiini. Hiljem ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mirtazapiin on hea ravim:
meeleolu korrektor, rahustava toimega, kehalist ja hingelist jõudu andev ning und soodustav.
7,5 mg on väike annus, aga paljudele juba sellest piisab,
15mg ...
Vaata kõiki nõustamisi
Küsi foorumist
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: