pidev väsimus=( 31.12.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

tere. olen 15 aastane tüdruk ja mureks on pidev väsimus.
See on kestnud juba pea poolteist aastat. Viimased pool aastat on eriti raske olnud. Väsimust võivad tekitada ka tabletid -timonil (epilepsia vastu).
No muidugi on normaalne kui koolipäevadel on raske tõusta aga puhkepäevadel on sama raske. Lihtsalt ei jõua. Tahaks veel magada aga kell juba liiga palju. Ja kui liiga palju magada tekib see ülemagamise peavalu.
Ma lihtsalt ei saa aru...päev läbi on sihuke tunne et kas saaks ometi magada?
Kui koolist koju tulen siis lähen kohe magama. Magan paar tundi (sest rohkem pole aega) aga ärgates on veel raskem olla. Magama lähen koolipäevadel 22-23, puhkepäevadel 23-24. Nüüd kui on vaheaeg magan igapäev enam-vähem 12 tundi. Aga ikka on väsimus=(...
Koolis on ka nii raske üleval püsida.
Oehh...aa mis siin ikka vinguda...=(

päikest

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Noortel on sageli vererõht liigselt (suhteliselt) madal ja sealt need uimasused, väsimus. Sportlik tegevus värskes õhus aitab. Parim harjutus on minu harjutus - see treenib aju veresoonte toonust. vt. "Elukiri", juuni 2004
Seda teha ka õppimispauside ajal. Alustada 3-5-10 korrast ja siis pikkamõõda (vastavalt enesetundele) kordade arvu suurendada.
Kas kerge oakohv ei tule kasuks? Aegajalt jaheda veega nägu "ehmatada".
Las keegi (peretohter) mõõdab vererõhku.
Meie Paul Keres mängis tennist, tegi sporti ja sealt ka see tema vägev vaimne töövõime. Ka Georg Ots sai oma vaimse töövõime suuresti tänu sportlikule eluviisile - oli väga hea ujuja. Oli sport kasuks neile, on ka Sulle!
Peretohtrist tulekski alustada rõhumõõtmist.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Noritren 25mg

Mure poisi pärast. On käitumishäiretega, tore, tragi, väga energiline, tugev ja asjalik poiss.
Väga määrav , oskab hästi manipuleerida ja oma tahtmist saada.Netist sõltuv, kui keelata läheb suureks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kes kirjutas ravimi? Miks kirjutas ravimi? Millal järgmine kohtumine psühhiaatriga?

NB
1) Noritren’i ei tohi kasutada depressiooni raviks lastel ja alla 18-aastastel noorukitel.
Loe edasi

Depressioon ja D vitamiini puudus

Pöördun Teie poole oma väimehe terviseprobleemiga. Ta on depressioovselt tundnud ennast juba mitu aastat. Depressiooni ravimist Eskitalopram aktavis 10mg pole siiani kasu olnud. Nüüd tehti talle nn masennuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt varasemad, seal selle vastus kirjutatud.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet.

Loe edasi

Mure vaimse tervise pärast

Tere,

tekkis küsimus enda käitumisviisi kohta. Nimelt olen väga kinnise loomuga inimene, aina rohkem olen kuulnud lähedastelt, et olen külm, kalk, emotsioonitu inimene, mitmelt poolt on tulnud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Flux on hea rohi, antidepressant.
Vaja on ka neuroleptikumi. Las perearst kirjutab T. Rispen - tabl. on 1mg, soovitan võtta pool tabletti (0,5 mg) õhtul.
Fluxi ja Rispeni mitte koos võtta, ...

Loe edasi

Depressioon???

Tere,

Olen 23 aastane sportlik ja terve noormees.
Elan õnnelikku ja head elu.
Probleem algas peale Ravimit Roccutane.
Mul on varasemalt esinenud ärevushäireid ning paanikahoogusid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Roccutanet psühhiaatrias ei kasuta. Kui tekkisid ebatunded - rohi kohe ära jätta.
Psüühilised ebatunded, tajuhäired, ärevus jms - vajalik neuroleptikum.
Koostöö psühhiaatriga.
Xanax ...

Loe edasi

Depressioon ja D vitamiini puudus

Pöördun Teie poole oma väimehe terviseprobleemiga. Ta on depressioovselt tundnud ennast juba mitu aastat. Depressiooni ravimist Eskitalopram aktavis 10mg pole siiani kasu olnud. Nüüd tehti talle nn masennuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Polivitamiine kuu-poolteist võtta, siis juba selle aasta värsked-vitamiinirikkad toidud turul ja poes.
Antidepressant Esprital (meeleolu, rahusti, energiat andev ja und soodustav - neli head toimet ...

Loe edasi

Sundmòtted

Tere,
Mul on suur mure. Nimelt tekkisid mul 3 kuud tagasi (mòni aeg pàrast raseduse katkemist) tugevad paanika ning -àrevushood ja unetus ning hakkasin paaniliselt ja ilma igausuguse pòhjuseta kartma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rispen 0,5 mg õhtul ja harjutused (vt varasemad).
Rispeni annusega mängida.
Neid paame (Lor..) ei soovita.
Remeron on hea - annus ei pea suur olema, peab õige olema.
Harjutused ...

Loe edasi

Ei tea kuhu oma probleemiga pöörduda

Tere!

Sooviksin kelleltki nõu küsida enda probleemi osas kuid ei oska oma murega kuhugi pöörduda. Probleem on selles, et õppisin ja lõpetasin kõrgharidusõppes ühe eriala mainekas õppeasutuses ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kooliteadmistele on alati lisa vajalik. Ka kõrgkooli omadele. Kui palju praktiliselt igapäevatöös lisa vaja on? - seda peategi otsustama. Tallinn-Tartu vahemaad mõõdame kilomeetritega, meetrites ja millimeetrites ...

Loe edasi

Takistatud ejakulatsioon ja amantadiin

Tere,

Kirjutan Teile seoses paroksetiiniga. Ravim hea, sotsiaalset ärevust leevendab oluliselt. Varem proovinud estsitalopraami, ei ole ikka päris toimiv minu sotsiaalse ärevuse jaoks. Nüüd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui erektsiooniga ok, siis Viagra, Cialis jt vajalikud ei ole.
Ejakulatsioonitõrked on seotud stressiga, istuva eluviisiga, üleväsimusega. Vajalikud on harjutused-tegemised, et väikevaagna elundite ...

Loe edasi

sundmõtted seksist

Viimasel ajal mõtlen pidevalt seksist. Ma ei maga enam öösiti hästi. Näen erootilisi unenägusid ja ärgates märkan, et olen tagumikku uppi sättinud, et minusse sisenetaks. Ka päeval mõtlen pidevalt seksist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Muuta seda, mida muuta saab:
unehäired - vt varasemad,
sundmõtted - siin kasulik Rispen 0,5 mg õhtul, ravimi las kirjutab perearst,
kehaline aktiivsus, kerge trenn,
psühhoregulatisoon, ...

Loe edasi

Kas minuga on kõik korras?

Tere.
Olen 21 aastanen neiu. Kõik algas juba algklassides. Nimelt mõtlesin omale oma maailma oma isiksuse. Mis kôik oli tãis valet. Ehk siis valetamine ja taasklemine ,et kôik on korras. Sai alguse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kiida mõttes ja sõnadega oma Lähedasi - nemad ju sind hoiavad, armastavad, igaüks oma omal viisil. Kui sinul on küünal ja sa annad selle küünla heasoovliku leegi kaaslastele, siis on ju kaks leeki, kaks ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: