unehäired 08.03.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Magasin juba ennem halvasti( mis tuleb ilmselt pingelisest tööst)siis võtsin, kui asi hull oli ( perearst kirjutas),ka mingit antidepressanti (Cipramil)3 kuud ja unerohtu(imovane).Kui selle lõpetasin (2 a tagasi)siis nädalake ei maganud üldse.Peale seda oli mõnda aega täitsa normaalne ja uni taastus mõningate väiksemate vaheaegadega. Nüüd, kus tööpinged olid jälle suuremad ja olen 7 kuud rase
ärkan igal ööl nii 3 ajal üles ja enne kelle 6-7 magama ei jää, siis magan 1 tunni ja pean siis üles tõusma.See kestab juba 5 kuud. Muidu olen täitsa rahulik ja mingit depressiooni mul oma arust ei ole, aga see magamatus piinab pika peale ära. Küsisin arst - ämmaemanda käest, et kui üldse ei maga ( nii 4 ) tundi, et mis siis teha. Ta arvas, et kui harjunud oled, siis polegi midagi? Tegelikult tahaks ikka väga kuidagi magada ja suuremad tööjamad on ka möödas.
Unetu.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Pöörduge naistearsti poole. Kuna seitsmes rasedusekuu, siis võtaksin nädalaks kaheks töölt valla - Lapsuke ju kõige tähtsam. Kui siis veel psühhiaatri abi vaja, siis naistearst suunab.
Esimene asi, töökoormus maha, siis psüühika kõige rahulikum. Muidu Te ju ei julge piisavalt puhata.
"Kodutohtris" on une valdkonnas mitmeid häid soovitusi.
Heade soovidega,
jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Unehäired

Tervist,

Selline mure siis, et alles hiljuti hakkasid tekkima unehäired sellistel päevadel, kus järgmine päev on tähtis sündmus, millest peab osavõtma kellaajalise täpsusega. Unehäired esinevad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Apteegi vabamüügist - Melatoniin, võib lisaks ka mõnda rahustavat teed võtta.
2) Tähtsaks sündmuseks (ka eksam jms) tuleb ette valmistada ja endapoolne osa eelnevalt selgeks teha. Närveerima ...

Loe edasi

Unetus

Tere,
mul on unehäired. Öösiti ei saa ma magada, aga päeval saan.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi oma murest Emale. Kindlal kellajal igal õhtul voodisse. Päeval veidi kehalist aktiivsust ja vähem arvutis.
Apteegist rahustavat teed jms.
Koos Emaga - mis on mure-unetuse põhjus?
Loe edasi

Hirm üksinduse ees

Pidevad unehäired, magan suhteliselt vähe, mõtlen, mis homme saab. Olen ise töötanud psühhiaatrias mitu aastat.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholiga und saada - aeglane enesetapp. Psühhiaatri jutule. Kui rahustid ja uinutid hästi toiminud ei ole, siis soovitaksin neuroleptikume õiges annuses.
Ikkagi psühhiaatri jutule, et leida õige ...

Loe edasi

Tere, soovin abi

Tere, mul on ca 3 aasta jooksul olnud palju probleeme. Hetkel on asjad hakanud minema paremuse poole, aga tunnen, et täisväärtusliku elu elamiseks vajan abi (märksõnad: väike laps, isepäine elukaaslane, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri vastuvõtule.
tel 1900 ja Ida-Tallinna Keskhaigla liinis saab minu vastuvõtule registreerida.
Koos leiame lahendused.

Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Unehäired ja Amitriptylin

Lp dr Ennet,
kuidas Te arvate, kas Amitriptylin 25 mg võib mind aidata, kui mul on unehäired ja depressioon? Vahel on ka paanikahood. Kas Amitriptylin tekitab sõltuvust ka?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On rahustava toimega AD ja seega sobilik. Vaja leida õige annus. Mis on probleemi põhjused? Kuidas lood harjutustega ja uue hoiakuga (uued prillid).
AD on vaid osakene enda mõjutamise arsenalist. ...

Loe edasi

unehäired

olen aastakümneid kannatanud unehäirete all, kuna olen meedikuna olnud sunnitud mitu korda nädalas töötama öösel ja magama päeval.Nüüd on tekkinud raskused ka uinumisega peale öövalvet. Spetsialist /psühhiaater/ ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tulge vastuvõtule.
Tel. 56 463 830.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: