Tere! 23.07.03 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:


Olen 24 aastane ja võtan juba pikemat aega julgust kokku, et minna psühhiaatri vastuvõtule, kuna tunnen et ei saa ise enam oma probleemidega hakkama, kuigi üritan. Arvan, et vajan spetsialisti abi, aga samas kardan, et tähtsustan probleemi enda jaoks üle ja raiskan lihtsalt kellegi kallist tööaega, sest kindlasti on inimesi hullemas seisundis. Aasta tagasi käisin perearstile oma probleemi rääkimas, aga samas ei olnud julgust kõigest põhjalikult rääkida. Tundsin pealiskaudset ja natuke isegi halvustavat suhtumist, mis mind veelgi hirmutas. Samas aga sain hetkeks mingisugustgi abi tablettide näol, nimelt kirjutati mulle antidepresandid Cipramil 20 mg ja lisaks rahustid Xanax.
Üritan igal võimalikul viisil ikka üle saada, aga kui enam ei jaksa siis kisub alkoholi poole. Niisama tervisenapsu ma ei võta, sest see tundub mõttetu, joon ikka ennast maani täis, mis on eriti naisterahva puhul inetu. Järgmisel päeval on topeltpaha olla.
Probleem ise vist on selles, et tunnen süümepiinu asjade pärast mida olen aastate eest korda saatnud, ega saa nendest kunagi vist üle. Kardan koguaeg igasuguseid asju-rahvamasse nt., suuri ruume jne.
Lisaks kõigele on mul veel unehäired, võin vabalt 5 ööpäeva üleval olla, mitte päris üleval aga nii 1-2 tundi ainult magada. On veel isutus ja siis pidev nälg- vahelduva eduga.
Veel teeb muret, et olen kaotanud enamus sõpru, ma ei tea isegi miks täpselt, aga arvatavasti oma ükskõiksuse ja ülbuse pärast. Meeldib manipuleerida inimestega ja neid ära kasutada, meeldivad olukorrad, kus ma raudselt parim tundun. Ühesõnaga- lisaks sellele, et ise hädas olen teen ka teistele haiget! Olen täielikult ebastabiilne, samas võin olla ka ülihea inimene.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Noortel inimestel selles nooruses on ikkagi probleeme. Alkohol ei ole ravim, ei ole lahend. Kirjast selgub, et on veidi sundhirme, unehäireid, söömisega probleeme. Need on omavahel suuresti seotud ning mõjustatud endaga rahulolust, põhimeeleolust. Perearst on tubli ja määras esialgse ravi. Psühhiaatrit ei ole vaja karta, kui mõnega mingil põhjusel "klappi" ei ole ja ei saa kõike südamelt ära rääkida, siis julgelt, ilma häbenemata minna teise jutule. Olemasoleva info alusel soovitaksin REMERON´i (30mg tabletid) - olenevalt Teie kehakaalust kas siis 1/3, 1/2 või 3/4 tabletti õhtul. Loomulikult ka kehaline aktiivsus, ja suhtlemine, seda mitte vältida. Nooruas ongi suhtlemise, sõbra, elukaaslase otsimise aeg. Pöörduge psühhiaatri poole. Usku endasse ja kõike head,
Jüri o.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

valetaja

tere.
ma tahan muuta iseennast. olen valetaja. valetan kõigile peaaegu kõike enda kohta ja üleüldse. see on kestnud juba oma 7-8 aastat. mis ma tegema pean. asi on väljunud kontrolli alt vahel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Päevik enda muutmiseks ja siis algab töö nagu Näitlejatel.
Kui oled mõne mõtte, lause või lookese valetanud ja saad aru, et see Valetamne oli, siis jätkad: Sõbrad, päris nii see ei olnud, see jutt ...

Loe edasi

Phenibut

Kust on võimalik osta phenibut-I ?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tee kehalisi harjutusi, võimalusel käi trennis - see annab kehalist tublidust ja keha kaudu tuleb Enesekindlus ja ka Suhtlemisjulgus.
Näitering on heaks suhtlemise koolitajaks.
Või kodus ...

Loe edasi

Obsessiiv kompulsiivne häire

Otsin abi ja meelerahu kuni psühhiaatri juurde saan (aeg pikkade järjekordade tõttu alles maikuus kahjuks). Algas see kõik nii, et tekkisid sundmõtted ja hirmumõtted, et võin teha oma elukaaslasele liiga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Seroxat - v.hea rohi, soovitan. Paluge perearstilt retsepti.
2) Õhtul Melatoniin - apteegi vabamüügis saadaval, üks õhtul.
3) Minu Palve esimene (vt eelnevatest otsinguga Enneti palve) ...

Loe edasi

Kas on soovitav valvepsühaatria juurde minna kui poisil on kadunud huvi kooli kooli vastu?

Poiss väidab, et väsib viimasel ajal ruttu.Õhtuti on ergas ja klõbistab arvutis. Koolis hinded korras, kuid äkki ei taha kooli minna.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Korralik uneaeg,
2) Vajalik õpiaeg,
3) Kindlasti sport ka koduabi/poeskäik jm. mis koduse elukorralduse juures kokku lepitud.
4) Arvuti - maksimaalselt üks tund. Soovid 0,5 tundi ...

Loe edasi

Ärevushood

Olen nüüdseks juba kaka aastat käinud erinevate arstide vahet. Kõik proovid,analüüsid mida teinud olen on korras olnud.
Olen koguaeg eitanud endale,et mul võiks olle psühholoogiline probleem aga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Kael-kukal-õlad ja vöökoht - nende piirkondade pingete vähendamine vähendab kogu organismi sisepingeid. vt minu Palve esimene samm.
2) Apteegi vabamüügist Melatoniin jt unehäirete valdkonna soovitused ...

Loe edasi

Sooviksin saada abi alkohooli teemal.

Kust ma alustama peaks,et alkohool ei oleks esikohal?
Ise pean õigeks süsti,tahan seda,kuna niikui raha on siis igapäev joon keskmiselt 700ml rummi või 3-4liitrit õlut ära.
Kui välismaale tööle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Tilgad, tabletid, süstid, jms on Abivahendid, põhiline on iga Mehe/Naise oma kindel soov, TAHE sellest sõltuvusemülkast välja saada ja inimlikult edasi elada.
Mõnel tekib see Tahe alles siis ...

Loe edasi

Vahelduvad tujud

Praegu seda kirjeldades on mul ülimalt mõnus ja julge tunne. Ma suhtlen inimestega paremini ja julgemalt ja mu pea töötab ka mitu korda paremini. See tunne on olnud nüüd paar päeva kuigi ma olen öösiti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) töö/õpi- ja puhkerežiim asjalikult paika. Puhkus taastab jõu. Uneprobleemide lahendamiseks soovitused - vt varasemaid. Apteegist vabamüügil on Melatoniin - seda soovitan ka 3-4 nädalat.
2) ...

Loe edasi

Depressioonist paranemine

Tere! Pöördun Teie poole kūsimusega, et kas on võimalik kunagi depressioonist paraneda ? Olen aastaid elanud sellega ja paranemise lootust polegi kui lapsena kogesin hirmsaid asju Elus nagu tulekahju. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Minevikku muuta ei saa! Pange see lugu paarikümne reaga paberile, siis ümbriku sisse ja ahju.
Olevik ja tulevik olgu nüüd esiplaanil: a) tööd ja tegemised e Suur-Vanker. Sellel rajal olgu iga inimese ...

Loe edasi

EI SUUDA UINUDA .

Peal 60a eluaasta saabumist ikka ja tihedamini ei suuda uinuda enne kella kahte - kolme öösel .. Kõige hullem on olukord siis, kui saabub kuufaasina täiskuu . Siis on lausa mitmed öised uinumised tagajärjetud. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Apteegi vabamüügist - Melatoniin. Võtta õhtul tunnikene enne und.
Rahustav jook/tee õhtul on kasuks. (vt varasemaid).
Muud tegemised on teil asjalikud - jätkata.
Töötukassa kaudu ja ...

Loe edasi

Kaua kestab ärevushäire "episood"?

Peale meeletut stressi jäi püsima ärevus, mis kestab juba lainetena igapäevaselt üle 3 kuu. Proovisin Ad aga peale nädalat jätsin ära, sest see oli kohutav mis siis toimus. See selleks. Üldse plaanin ise ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

AD on hea, harjutused vajalikud, päevik, et leida endale sobilikumad harjutused ja nö koormused.
Enesetunne on parim-õigeim mõõdupuu ja sellest lähtuda.
Minu Palve esimene samm -
sisaldab ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: