Kas tõesti ärevushäire? 18.07.17 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Olen hädas oma tervisega. Nimelt algas kõik alakõhuvaluga paremalt poolt. Hiljem hakkas väga halb..süda oli paha, kloppis (pulss 140). Läksin emosse, kus tehti vereanalüüs jm ning kõik oli ok. Järgmisel päeval lisandus vappekülm(vappumine, värisemine), iiveldus. Järgnevad päevad üles ärgates oli väga halb olla, just hommikul, kuid õhtupoole läks enesetunne pisut paremaks. Iga hommik süda klopib, mis takistab mind edasi magamast. Nädal aega oli üsna normaalne olla, kuid nüüd jälle algas kõik värisemisega ja on tunne nagu oleksin uuesti alguses tagasi. Vahepeal tekivad mingid hood, kus tunnen, et nii halb on olla, et ei tea kuhu joosta-surmahirm, et ei tea mis mul viga on. Perearst soovitas hakata võtma AD ning arvab, et mul on ärevushäire, kuid kahtlen ja mõtlen kas mul ikka on neid vaja, olen käinud ka südamearsti juures, kilpnääre ok, kurgu-kõrva arst ütles, et mul on refluks, kuid ka see võib tekkida ju suurest närvitsemisest, ning parema poole alakõhuvalu on justkui asendunud maovaluga, samuti on rinnus valu. Tunne nagu oleksin koguaeg vati sees ajab mind hulluks, lisaks pidev ebakindlustunne, pea on imelik, süda paha. Kaebused on kestnud u. kuu. Samuti on seljataga üsnagi pingelised ajad.
Kas tõesti on see ärevushäire ning mida peaksin tegema, et oleksin jälle endine?
Tänud ette!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Psüühilised pinged kutsuvad esile kehalisi kaebusi - nn psühho-somaatilised häired. Selles ka magu, kõhuvalu, südamekaebused, hirmud, ärevus jne.
Ja ärevushäiret on ka.
Mida teha?
1) vt stressist, psüühilistes pingetest vabanemise soovitusi,
2) vt ärevushäirete valdkonna soovitusi.
3) väike kuur AD tuleb kasuks.
4) teadmised tuleb ellu rakendada, muidu muutusi paremuse suunal ei tule.
igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depressioon, ülemõtlemine, ärevus
Tere
Nimelt on mul aastaid pidevalt depressioon. Küll mitte iga päev, aga mõned korrad kuus ja see tekib nii suvalisel ajal. Viimasel ajal on see eriti süvenema hakanud - igasugused surmamõtted, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tänapäeva suurimateks probleemideks on ärevushäired, stress, depressioon ja unehäired, mis muutuvas ühiskonnas annavad endast üha enam tunda. On nagu neli musketäri - kõik ühe ja üks kõigi eest eluvõitluses. ...
Loe edasiÄrevushäired ja valud kaela-ülaselja piirkonnas
Tere päevast,
Eelmisel esmaspäeval algasid tugevad ärevus ja paanikahood. Süda lõi terve päeva kiiresti.
Järgmisel päeval arsti juures tehti EKG (oli ok) ja peale vestlust soovitati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäire ja psühho-somaatiline reaktsioon on asjade-häire "loomulik" kulg. Seega - kasutada
a) ärevust vähendavaid võtteid ja
2) kasutada somaatilisi harjutusi kehaliste pingete maandamiseks, ...
surinad ja valud üle keha
tere mul on olnud nüüdseks 4 kuud ärevushäired ja kuskil 2 nädalat tagasi hakkasid surinad ja valud üle keha mis on nagu närvivalud löövad teatud kohta nt jalgadesse, kättesse, rindu, selga ning siis kaob ...
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi oma probleemidest Emale/isale - kellega sul head suhted.
Kui inimesel on kaebusi, siis peab ta rõõmu tundma, et organism on olulise signaali andnud, signaali – midagi on vaja muuta ...
Depressioon ja paanikahäired?
Mul algas depressioon 11aastaselt, mil kadus elutahe ära. Kuni tänaseni ehk juba 5 aastat ei ole ma elul mõtet leidnud. Mu suurimaks sooviks oleks ära surra, olen ka elu proovinud võtta endalt. Iga päev ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kuidas esivanematega suhted on? Kas neile oma probleemidest oled pajatanud? Nendega võiks rääkida!
Kuidas koolitükid edenvad ja kas tulevikusihid on paika pandud? Võiks mõelda ja paika panna!
Loe edasi
Ärevushäire kas jälle?
Tere! Olen 50 aastane naine, 2 aastat tagasi lõpetasin paroxetini kasutamise, mida võtsin 1,5 aastat. Siiani kõik normaalne, kuid nüüd mõni päev tagasi tundsin jälle seda kohutavat tunnet, kas tõesti on ...
Vastas dr Jüri Ennet
AD on vaid üks osa ravist. Vajalikud on harjutused (sotsiaalsed e mängulisus igapäevaelus), kehalised, meelelised ja hingelised. Eriti vägev on ka Palve-Meditatsioon. Alustada nn eestpalvest e lähedastele ...
Loe edasiIKKA MURES
Tere taas.Jüri-Mennet!
Käisn teie juures täna.e reedel,kuid nii kui tulin teie kabinetti, siis tekkis mul jälle see ärevushäire.Tänu sellele ei saanud ma enda muret nii täpselt kirjeldada...ja hirm ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sain Teist vestlusel aru ja seda ka nüüd. Teeme selliselt nagu kokkulepe oli: võtate rohtu ja rohu annus on 1/2 või siis terve tablett esimesel perioodil. Jälgida enesetunnet ja vajadusel mulle helistada. ...
Loe edasiÄrevushäired.
Tere.Olen 30 aastane naine 2 lapse ema.Mure selline,et mul on ärevushäired.Need on väga ebameeldivad.Tänu nendele on mu elu natuke häiritud.Käin ainult tööle ja koju kuna eriti ei julge midagi ette võtta ...
Vastas dr Jüri Ennet
Väike annus Espritali (1/3 või 1/4 või veidi väiksemgi veel) on hea. Kehalist aktiivsust (lastega jalutuskäigud jms.) suurendada. Veidi dieeti jälgida. Minu harjutus õpetab lõõgastuma. Viie-rühma (sotsiaalsed, ...
Loe edasiKäitumishäired
Kas on võimalik, et ajupõrutuse tagajärjel võivad mõne aja möödudes ilmneda käitumis- ja psüühika häired? (ajupõrutus oli tingitud peksmisest ja haige sai 10 päeva haigla ravi).
Vastas dr Jaanus Mumma
Tere!
Ajutraumad võivad hilisperioodil tõesti põhjustada väga erinevaid psüühikamuutusi.Oleneb millises aju piirkonnas just kahjustus tekib.
Muutused võivad väljenduda kergekujulise ajunõrkusena ...
Ravimine Xanaxiga
Olen 28-aastane naine. Pöördusin perearsti vastuvõtule, kuna õhtuti on mul väike palavik (37,2), enesetunne halb, otsekui vibratsioon oleks sees, väsimus ja unisus. Analoogne probleem oli aasta tagasi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palaviku põhjuse peaks selgitama perearst ja analüüsid. Paanikahäiret Teie selgitusest küll ei paista. Xanaks e Alprasolaam on hea rohi lühiaegsete "pingete-probleemide maandamiseks" s.o. asjalik oleks ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: