ärevushäire 27.01.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere
selline küsimus ja ka mure olen tarvitanud alprazolaami 1 mg kaks korda pöevas pluss lyrika 300 mg kord päevas . alates 13 eluaastast viibinud haiglates isiksus häirete ja ärevushäiretega ja ka veel tugevad paanikahood. olen alprozolaami kasutanud 13 a ja lyrikat pool aastat midagi ei aita ilma ravimiteta elada võimatu olen proovinud erinevaid antitepressante ja käinud teraapiates, pole kasu. mis antitepressante peaksin kasutama ja kuidas vabaneda tugevast sõltuvusest... olen pidevalt tepressioonis ja ei tea mida olma eluga ette võtta ja kuidas seda parandada, kõige aluseks on ikkagi minu tervis ja enesetunne. sooviks nõu mida ma peaksin tegema...
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ravimite (AD-d, rahustid) valik ja annused - koostöös raviarstiga. Ravimi(te) võtmisel peab subjektiivne tunne - enesetunne - kindlasti paranema, paranema peab ravimi(te) toimel ka objektiivne staatus.
Ravimid on vaid üheks komponendiks, vajalikud on ka Harjutused:
a) pingeid-muret-ärevust maandavad harjutused ehk raviva toimega harjutused,
b) harjutused, mis organismi tugevdavad, eelkõige kehalised (terves kehas tervem psüühika, meelelaad ja
c) ennetavad ehk profülaktilised harjutused, elukorraldus (elurežiim, toidutavad, mõttelaad (mängulisus - elu-olu võtta Nagu Mängu, nagu sportmäng, nagu näitemäng, nagu rollimäng, nagu lapsemäng!).
Tegutsege ja organism hakkab täpselt märku andma, et mida teha või tegemata jätta.
d) Päevik:
(-)(-) Keelatud; (-) Kahjulik; (-/+) Kahtlane; (+) Kasulik; (+)(+) Kohustuslik.
Idamaade targad seda soovitavad, islami-rahvad (olgu nad kiidetud!) palvetavad viis (5) korda päevas - suudavad!
Palvetage/mediteerige siis vähemalt Hommikul ja Õhtul, kui rohkem ei suuda. Islamirahvas suudab, suudab ka Taararahvas!
Taararahvas-Eestirahvas suudab!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ärevushäire?
Tere!
Kas ärevushäire või depresiooni puhul on iseloomulik, et hambad on kanged ja nina ning selle ümbrus on tuim? On diagnoositud peente närvikiudude neuropaatia, oletatavasti borrelioosi järgselt,kuid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paranemiseks võimalusi mitmeid.
Sportlikud harjutused, rahustav tee, korralik puhkus. (Enneti Palve nn kutsari asendis). Mure pihtimine või päevikusse kirjutamine. Arstiohi on vaid osakene tervenemisel, ...
Lapsesaamine ärevushäirega inimesega
Minu küsimus puudutab seda, kas lapsesaamine ärevushäirega mehega on hullumeelne? Kui suur on võimalus, et selline asi geneetiliselt lapsele edasi kandub?
Vastas dr Jüri Ennet
Diagnoosi paneb arst, ärevushäire diagnoosi psühhiaater. Ärevushäire on ravitav. See ei ole pärilik haigus. Kui ravi tehtud, siis on teil ju kõrval ilma ärevushäireteta elukaaslane ja siis seda küsimust ...
Loe edasiÄrevushäire
Tere! Kas peaks pöörduma psühholoogi või psühhiaatri poole?
Vastas dr Jüri Ennet
Oleneb millises astmes e tugevuses. Kujutle ristkülikut diagonaaliga ja siis tekib kaks kolmnurka: üks on see ärevushäire kolmnurk ja kui seda on vähe, siis saab psühholoogilisest lähenemisest abi. Kui ...
Loe edasiMõtted
Lugesin kunagi sellest rubriigrist tajuhäirest,kuna kannatan ise ärevushäire all,siis vaatasin ka ennast peeglist ja küsisin kas see olen ikka mina kes peeglist vastu vaatab.Kas ärevushäire all kannatavad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik inimesed aegajalt fantaseerivad, fantaseerivad ka ärevushäiretega inimesed. Need viimased isegi tunduvalt rohkem. Kui need fantaasiad-kujutlused segama hakkavad, siis on ikkagi tohtriabi kasulik. ...
Loe edasiärevushäire
Tahaksin teada kas ärevushäire võib põhjustada ka suus pakitsust? Perearst arvas, et on närvidest ja saatis psühhiaatri juurde, eelnevalt uurimata. Psühhiaater kirjutas mulle välja cipralexi 10 mg päevas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Teoreetiliselt on see võimalik, aga ilma konkreetse uuringuta-vaatamata on raske täpsemalt midagi öelda. Hambad, seedetrakt, närvid - sellised mõtted ja järjekord.
Tervitusetega,
Jüri O.-M. ...
Ärevus
Tere!
Olen keskealine naune ja palju aastaid tagasi peale lähedase inimese kaotust diagnoositi mul ärevushäire. Sain sellest pikapeale üle tänu headele arstidele ja psühholoogile. Muidu suhtlen ...
Vastas dr Jüri Ennet
Veidi AD, siis harjutused (viis rühma) ja siis need "uued prillid" e. uus hoiak.
vt. varasemaid soovitusi.
Ärevushäire on kõrvaldatav. Psühhiaater aitab.
Igast murest saab üle!
Loe edasi
alkohol ja ärevushäired
Kas alkoholil võib ärevusäirete ravil olla ka positiivne toime? Ma ei mõtle
loomulikult iga päev tarbimist.
Aitäh
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol on hea kompressi vajadusel. Väike annus alkoholi rahustab, alkohol on maitseaine, mitte kõhutäitmise (täispea tekitamise) aine. Arstiga konsulteerides ja tema soovitusel õiges koguses ja vajalikul ...
Loe edasiÄrevushäire ravi
Olen tarvitanud Remeron 15 poolteist kuud ärevushäire raviks.Kogu selle ravi vältel on pea nagu vati sees ja esineb ka kergelt pearinglus.Kuidas on võimalik määrata kas minu selline seisund on tingitud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesi on 50 kg raskusi, 60...110 kg. Tabletike on aga 15 mg. Järeldus - leida endale sobiv annus. Teie puhul annust veidi vähendada - leida sobib annus.
Olete tubli, et harjutusi teete.
Igast ...
Teraapiast?
Ärevushäirega võitlen juba 7 aastat.Teraapiat olen vähe saanud,aga mõned korrad ikkagi proovinud,siis küll ei aidanud sugugi.Kas arvate ,et võiks veel proovida??Ravimid on ka peal.Kas Rakveres on võimalik ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Ärevushäire vastu peaks ikka abi saama.
Rakveres töötab kaks psühhiaatrit.Psühhoterapeute
töötab nii Tallinnas kui ka Tartus.Konkreetset nagu ei oska
kohe soovitada.Peaksite helistama ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: