Valuga toimetulemine 08.09.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mind jäeti 5 kuud tagasi maha ja see ei mahu mulle kuidagi pähe. Meil oli kõik nii hästi ja ta lausa jumaldas mind. Suhte viimane kuu aega muutus ta kõige suhtes ükskõikseks, mitte ainult minu. Ütles, et tahab vabadust ja ei tunne enam, et meist saaks pere, pigem nagu head sõbrad. Mulle jäi mulje, et ta on depressioonis. Üritasin temaga rääkida, kuid tegin asja hullemaks. Siis ma vahepeal ei suhelnud temaga 40 päeva, lootsin et ehk hakkab igatsema või mul muutub kergemaks. Siis sain temaga kokku, aga ta ei olnud meelt muutnud. Selgitasin talle oma tundeid, et armastan teda ja et sain väga haiget. Ta ütles, et ei tunne minu vastu enam midagi. Nüüd me pole sellest saadik suhelnud, hinnanguliselt taas 40 päeva, kuid mul on kohutav tahtmine temaga mingilgi moel ühendust võtta. Ma igatsen teda nii väga, tunnen nagu suren iga päevaga seesmiselt. Mul on väga valus ja ma ei saa aru, kuidas tema nii ükskõikne olla saab. Loodan ikka, et äkki midagi kuskil sügaval tema sees on. Suurim probleem on see, et mul on tema number peas ja olen juba sada korda sõnumi valmis kirjutanud ja siis õnneks ära kustutanud, aga tean, et libastun varsti. Ma ei oska midagi ette võtta enda kurbusega, see lihtsalt ei kao ära, kuigi palju aega on möödas.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Suhe on kahe inimese vaheline suhe ja kui seda ühisosa (mis koos hoiab) liigselt väheks jääb (ühe poole poolt või siis mõlema osalusel), siis see suhe ei hoia end koos!
Tuleb olla õnnelik, et selgus - see noor mees minust ei hooli, ei hooli, ei hooli... ja nüüd oma tunnetega tema juurde turukauplemist tegema minna ei ole hea, ei ole - Eneseuhkus peab selle maha suruma.
Tuleb olla õnnelik, et Noormehe tegelik pale juba nüüd endast märku andis. Tite-Papana jalgalaskmine oleks ju kordi halvem.
Sellised esimesed "vasikad aia taha" elamused on kõigil olnud. Esimeste elamuste-elukogemuste järel tulevad teised ja varsti leitakse ka see õige - suhet ühendav ja tugevdav inimene.
Praegune hingevalu on õppetund ja sellest tuleb rõõmu tunda - nii pidi see minema.
Naerata ja julgesti edasi. Elusihid paika.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Vaimne tervis
Tere kas see on normaalne et mulle meeldivad mõrvarid mida hullem seda rohkem meeldib pidevalt loen nende kohta kõik sai alguse saatet Kriminaalne Eesti.
Vastas dr Jüri Ennet
Leidke endale sobilikud kriminulli-autorid ja lugege rõõmuks. Siis - kirjutage ise üks lühimõõduline lugulaul. Kriminullide kõrvale jäävad ikkagi ka tervislikud eluviisid, nn normaalne elukorraldus.
Loe edasi
Ärevushäire
Kas ärevushäire võib tekitada sümptomeid, mis kestavad igapäevaselt aastaid järjest? Nimelt mul on viimased 2 aastat 24/7 olnud selline surve tunne peas, just otsmiku juures ning pea on ka ringi käinud, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustada Perearst juurde minekuga, siis selgub Neuroloogi konultatsiooni vajadus. Tervislikud eluviisid - töö ja puhliserežiim. õige toitumine, vajalik kehalike aktiivsus. Elusihid paika, milles andekas-geniaalne ...
Loe edasiAlaseljavalu
Tere!
Olen Jõgeva kliinikus dr Parve jutul käinud aga probleem on endine, nimelt dr Parve selgitas, et alaseljast olev valu läheb minul edasi ajukeskusesse ja sellest tulenevalt siis võivad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Istumisrežiimi vähendada, liikumisaktiisust suurendada. Enneti palve - see tukkuva kutsari asendiga variant. Toitumisrežiimi korrigerida, et "istungid" ei oleks pikad. RR ravi jälle päevakorda võtta.
Loe edasi
Depressioon
Tere lgp Dr Ennet. Kõigepealt siis, ligikaudu 2 aastat tagasi diagnoositi mulle depressioon. Olen neid võtnud veidi vähem kui 2 aastat, koos siis niiöelda pausidega, esimesel korral lõpetaksin kuna tundsin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui juba ise ja lähedased märkavad, et psüühika on muutunud, arusaamine on halvenenud, kõvasti lonkavad,psüühilised funktsioonid, lonkab olemine, siis
asi lonkabki. Käik neuroloogi ja/või psühhiaatri ...
Antidepressant Alventa 37,5mg
Tere!
Võtsin õhtul Alventat ja tekkis hea tuju platseebo efekt ilmselt.
Täna öösel ärkasin üles, et südame juures rinnas on pigistav tunne. Ega saanud öö otsa enam väga magada.
Püsti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Espitral (toimeaine mirtasapiin) on hea antidepressant, hea une tekitaja, rahusti, energiat andev, meeleolu parandav. Muuta annaust, muuta ravimi võtmise aega ja seeläbi ledia õige ravimi võtmise režiim. ...
Loe edasiÄrevus
Tere mu tütrel on ilmselt ärevusega probleeme kuna kooli minek on raske süda lööb kiiresti kõhus ebamugav tunne ja pea käib ringi kaua on kiusamis ohver olnud aga nüüd see korras aga mingi hirm vist ikka ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Elada-tegutseda tuleb olevikus ja mitte tegeleda mineviku varjudega.
2. Rahu ja puhkuse kohta on ju soovitusi hulgi (rahustavad teed ja
veeprotseduurid, harjutused.
3. Edendada enesekindlust: ...
Mure.
Tere, olen mures tütre pärast kellel on hdh, siis midagi närvidega
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri juurde saatekirja vaja ei ole. Ravimid kergendavad
murekoormat. Sellest tulekski alustada. Kohe alustuseks minge
psühhiaatriakliiniku dispanserisse. Psühhiaater annab vajalikke
Loe edasi
EMOTSIONALLNE ÜLESÖÖMINE
Ütlete, et alkoholism on aeglane suitsiid. Ülesöömine on sama...tunnen.
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesel võib olla mitmesuguseid kehalisi häireid (näiteks peavalu,
seedimishäired). Nii ka psüühika vallas. Teie puhul kerkivad esile
sundmõtted, leinaga seonduv, depressioon, buliimia. Nende ...
Suured Ärevushood, kas sellest lahti ka saab ?
Mul suri isa 2 nädalat tagasi ära ja ma elan seda väga raskelt üle. Kurgus poob,neelata raske , hingata raske😔 minu naistearst kirjutas mulle Xanaxit, aga seda ei saa ma ju jääda võtmagi, sest infolehes ...
Vastas dr Jüri Ennet
Väike tabletikuur tuleb kasuks, sõltuvus päevapealt ei teki - koostöö raviarstiga paneb asjad õigesse registrisse.
Ärevushäired praegu ilmnevad olukordades, kus tegelikult mingit ohtu ei ole,
Loe edasi
14 aastasel ärevushäire. Kuidas toetada Ja endaga toime tulla.
Tere. Olen 14 aastase tütre ema. Lapsel diagnoositi ärevushäire. Mure kuidas ta koolis käima saada. Puudumisi on rohkem , kui koolis oldud päevi. Iga hommik on “ vabandus” miks ei saa kooli minna . Pearinglus, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olemasolev info viitab ärevushäirele.
1. Raviarst-psühhiaater paneb täpse
diagnoosi ja määrab sobiva ravi.
2. Üld-tervistavaid ja tervise tugevdamise põhimõtteid kasutada(ka ärevushäire ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: