Vererõhk 30.11.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere
Minul selline probleem ,et ca2 aastat tagasi tekkis paanika hoog vererõhk oli kõrge ja värisesin ülekere, tuli kiirabi tegi süsti ja soovitas magama jääda, siis oli kõik selleks korraks. Asi on kordunud suuremate ja väiksemate vahedega kuid ilma värinateta. Arst on võtnud verd kilpnäärme ,diabeedi kliinilise vere ja veel mittu korda erinevaks kontrolliks aga ei midagi. On pandud 24h vererõhu mõõtja, 24h südame holter kuid ikka midagi kiirabi on kodus käinud ehk 5 korda ja kohapeal olen 2korda käinud. Nüüd oli umbes 10 päeva jutti halb olla süüa ei tahtnud ja kui midagi sõin siis hakkas paha. Olen ka öösel üles tõusnud kuna vererõhk kõrge. Mittu korda on olnud nii, et olen vaadanud telerit ja järsku vererõhk üleval kuigi pole midagi hirmsat vaadanud. Hea on mul hommikuti 2tundi siis kisub pahaks (nagu rinnakorv oleks väikseks jäänud ja süda kohe plahvatab)(alkoholiga olin ka täitsa sinapeal äkki see tegi midagi) olen ka töötu kuid proovin tegeleda oma talus.
Aitäh vastamast
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ärevus-pinge-stress võib avalduda paanikahoona (kutsutakse isegi kiirabi), aga see võib avalduda veel väga individuaalselt nii meelte (psüühika) vallas kui ka somaatika e kehalises valdkonnas.
Suhtelist nõrgem tujdeelu, psüühika, keha või sotsiaalse käitumise koht annab tunda, annab kaebused. Järelikult neid piirkondi tuleb harjutamisega edendada (vt 3E-printsiip), aga eelnevalt on vaja liigsed pinged arstirohu ja harjutustega kõrvaldada. Arstirohtu saab psühhiatrilt. vt. varasemad soovitused.
Sotsiaalsed tegurid on inimesele eriti olulised nii halvas (kui sotsiaalsed olud on nukrad, nigelad, töötus, vaeus jms. ja me ei tunneta omavalitsuse-riigi hoolivust kodaniku suhtes). Sotsiaalsed tegurid on olulised ka heas mõttes (kui riigiametnik annab sõbralikku nõu, selgitab võimalusi, hoolib kodanikust, tekitatakse töökohti, koolitatakse kaadrit, jne.).
Kuna sotsiaalsed tegurid on inimesele väga olulised, siis IGA inimene peab ka ühiskondlikult aktiivne olema ja enda ning samasuguste "hädalistega" koos elu paremaks muutma ja muutusi nõudma.
Üksmeeles peitub jõud, peitub ka suur RAVIJÕUD.
Võitlusvaimu ja tegevustahet soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depressioon
Tere! Mida Te soovitate kas mingit rahustavat rohtu võtta, arsti poole pöörduda või kas ma saan ise hakkama lõpuks või kui hulluks mul minna võib. Tegelikkuses on mul kõik väga hästi, millegipärast ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mirtazapin on rahustaja, meeleolu parandaja, und soodustav ravim. Perearst las kirjutab Tab Mirtazapin 15 mg (keele alla, selt imendub. Sotsiaalne aktiivsus (jõukohane töö) on väga hea.
Jalutuskäigud. ...
Antidepressandi vahetamine
Tere!
Kui ma võtsin 7 päeva tagasi üksikannuse venlafaksiini 37,5mg siis kas praegu tohib alustada escitaloprami 5mg või on oht serotoniinisündroomile
Vastas dr Jüri Ennet
Jah, tohib.
Ärge unustage, et AD on alul oluline, hiljem on esiplaanil harjutused (rahustavad harjutused parandavad aju verevarustust). AD osakaal on 1/10, harjutuste oma aga 9/10.
Head ...
votsin eile mdmad v'ga suures koguses kas minuga on koik korras
ma tarvitasin eile väga suures koguses mdmad ja mul on seratoniini syndrom sumptomid ma ise ei diagnoosi endale midagi ja palun ara ole sitapea juri ennet lugesin paari kusimust ulevalt poolt ja saa ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi probleemist vanematega (ema v. isa) ja siis psühhiaatri jutule edaspidise eluviisi teemadel rääkima.
Ropendamine ei ravi.
Eluviisi muutmisel on esiplaanil harjutused, eluviisi ...
Uni
Ei ole aastakümmneid olnud normaalset und. Väga raske on magama jääda. Selleks läheb vahel tunde. Uni on ka selline, et iga tunni tagant ärkad üles. Mingisigused rahustavad teed, õhtused jalutuskäigud, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Üldrahustav ja tervendav toime on minu Palve-harjutusel (vt otsinguga), teen ise seda harjutust aastakümneid - hästi toimib. 3-5 korda järjest, siis 1-2 minutit pausi. Leidke endale sobilik harjutuse rütm. ...
Loe edasiHingamise peatumine/kadumine
Tere! Eelmine aasta kogesin ärevushäireid, mis kestsid ligi 1a. Hetkel on taandunud. Kuid alles on jäänud sellest ajast selline veider tunne, et ca kord päevas või nädalas 3-5 korda kaob hingamine ära ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui kaebused on seotud hingamisega, siis ravi (järelravi) peab seda arvestama-kasutama: a) toas ümisema (see ju rahulik välja hingamine) ja b) jalutamised õues. Hingamise rütmi las organism ise juhendab, ...
Loe edasiMälu probleemid
Tere. Oleme mures ema pärast,kes saab märtsis 74. Oleme täheldanud pereringis lugude kordamist, tuli välja,et ema ostis 2 ühesugust jopet ilma,et oleks mäletanud esimese olemasolu ( pidi olema miskit,mida ...
Vastas dr Jüri Ennet
Algav dementsus, pearinglus ja kukkumise oht (ennetada kukkumist. Perearst ja vererõhu kontroll. Kerged kehalise tegevuse harjutused. Võtke ppsühhiaatri külastamine päevakorda.
Internetis rohkelt ...
alkohol ja epilepsia
Kuidas mõjub alkohol epilepsiale? Ja kas see tugendab epilepsiat!
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol-narkootikumid soodustavad krampide teket. Seega - absoluutne ei. Jalutuskäigud, kerged kehalised harjutused. Enneti palve esimene samm - v. hea. vt otsinguga
head harjutamist,
Loe edasi
Mentaalne haigus või üle reageerimine?
Tunnen, et vajan psühiaatrilist abi, aga igakord kui olen pöördunud oma ravi arstide või perearsti poole selle probleemiga, öeldakse mulle : “ Sinu olukorras on see tavaline, piisab psüholoogist “ või ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tervenemine tuleb somato-psüühiliste kanalite kaudu. Keha paranedes paranevad ka sinu vaimsed võimed.
Enneti palve esimene samm - v.hea. Mina teen seda harjutust profülaktika mõttes. Aitab, rahustab, ...
Antidepressantide vahetus
Tere!
Olen nüüd 6 päeva võtnud fluoksetiini, mis määrati mulle 20. detsembril videokonsultatsiooni käigus. Kahjuks on selle aja jooksul enesetunne selgelt ja kiiresti halvenenud.
Depressioon ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö psühhiaatriga, õige annuse leidmine, kehalised harjutused, Relaks.psüühikaharjutused. Päevik, siis saab selgitada, et mis olukorda parandab, mida uutmoodi teha. Ravim on 1/10, 9/10 on harjutused ...
Loe edasiPidev hingamisraskus päeva jooksul
Tere,
Olen 23a mees ning ca ~3 kuud tagasi käisin perearsti vastuvõtul seoses öisete järsult tekkivate hingamisraskustega (nagu uneapnoe), mis leevenesid kohe kui korraks püsti tõusin. Tehti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olukorra parandamisel tulevad kasuks nii arstirohi (unerohi või
rahusti või väikeses annuses neuroleptikum) kui ka harjutused.
Elukorraldust on vaja muuta, siis ei kasva sisepinged üle pea. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: