Miks mul kõik nii halvasti läheb ? 11.03.11 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Olen 16 aastat vana. Hetkese seisuga käin 9. klassis, sel aastal lõpetan kooli, hinded korras. Aga probleemiks on see, et olen nö. vene rahvusest ja minu klassis käivad ainult eestlased ja olen erand nende jaoks, kuigi eesti keelt oskan puhtalt ja peale selle on mul väga paljude keelte oskus. Probleem hakkas 3, klassis, kui avastasin, et oskan hästi joonistada multikaid (jaapani multikaid) ja näitasin ka oma klassikaaslastele. Nendele küll meeldis, aga oli ka neid, kes hakkasid mind kohutavalt norima chinakaks, see kestis kuskil 3 aastat, vahepeal isegi pandi oma käed mulle kaelale. Kuna olen tagasihoidlik alati olnud, siis minust on saanud väga emotsionaalne inimene, pisikese karjumise peale pisarad juba voolavad. 6.-8. klassini oli kõik hea, sain jälle nendega läbi, kes mind kiusasid, kuna ema mul kolis välismaale ja ütles juba 7-das, et võtab mind kaasa, aga ei võtnud ka 8 -das, nüüd olen siis 9. ja pärast lõpetamist võtab mind kaasa. Klassiõed juba 8. arvasid, et valetan et lähen välismaale, aga ei, lihtsalt plaanid muutusid ja ema ikka ütles, et oleks parem, kui lõpetan kooli siin. Nüüd on tülid klassiõdedega, kuna nende arust valetan alati - ma kartsin seda juba algusest peale, et see juhtub, kõik hakkavad mind vihkama, kuna olen alati kõiges süüdi, valetan, olen vastik, olen nö. kahenäoline. Ma ei tea tõesti enam, mida teha, mul on kartus üksinduse ees, kardan, et et mu maailm läheb mustaks ja et pole enam elul mõtet. Ma ei taha, et seda juhtuks, ma tahan siin selle 3 kuuga Eestis midagi ette võtta, aga ma ei tea, mida ma tegema peaksin? Mu elu on tõesti olnud algusest peale nagu must auk, on ainult 1 inimene, keda olen alati uskunud ja tema aitas mind selle 3 aastase kiusamisest välja, küll teda ei ole olemas, aga aitas ta mind alati. On 2 vanemat õde, kellele saan kõike rääkida, aga aeg-ajalt siiski ütlevad, et olen värdjas ja ka veel hullemaid asju. Ehk saate mulle soovitada mingit inimest, kellele saaksin kõik rääkida, ma tunnen et varsti ei suuda enam. Elan Rakvere lähedal. Mul on ka muidu terviseprobleemid, nagu näiteks lämbumine. Aitäh aitamise eest!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Probleemide tuum on koolis ja seetõttu teeksin esimese jutu klassijuhatajaga. Teiseks, täpsustaksin edasised plaanid-tegemised emaga: elu edaspidi kas siin, välismaal või midagi muud. Kolmandaks, mõni sõbranna koolis või väljaspool kooli. Temaga räägiksin, tema on ju igapäevaselt lähedal ja toeks. Neljandaks, kehalised harjutused, jalutuskäigud maandavad pingeid, annavad enesekindlust. Viiendaks, praeguste terviseprobleemidega pöördu kohe perearsti poole ja temale räägi ka sellest kooliprobleemist. Sellest alusta. Kirjuta nädala-paari pärast oma käikudest-tegemistest ja tulemustest.
Oled tulbli ja jõuad elus kaugele ja raskusi ületades tuleb ka rõõmu- ning õnnetunnet järjest enam juurde.
Igast murest saab üle!
Sulle parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Diazepam-i tilgad lendamise ajal

Tere!

Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.

Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.

Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Trareti tarvitamisest loobumine

Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...

Loe edasi

estsitalopraam 10 mg

Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...

Loe edasi

Unehäired

Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...

Loe edasi

,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks

soovitab jama

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...

Loe edasi

Sylambra

Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

vaimne tervis

Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Dulseivia 30 ja alkohol

Tere, mind ravitakse dulseivia 30 mg-ga ja kuna jaanid lähenevad siis siit ka küsimus et kas võib ka alkoholi tarbida ?Ravi on kestnud rohkem kui aasta ja tulemus suht hea .Mainin ka ära et alkoholi tarbin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravikuuri ajal alko - ei. Esined kõrvalnähud, isikupärased.
Kehaline aktiivsus Jälgi dieeti.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Emotsionaalne madalseis

Tekkinud on masenduse hood, kus ma ei suuda nutmist ja pisarate voolamist kontrollida. Vesi tuleb silma lihtsaimast mõttest (valdavalt enesehaletsus) ja erinevaid õpitud võtteid kasutades ma ei suuda nutmist ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon on mitmekihiline, nagu enamus psüühikahäired. Hingevalu, depressiivne hinge-elu. Kaasbevad psüühikahäired - avanevad vanad meelehaigused, annavad endast märku somaatilised kaebused, sotsiaalse ...

Loe edasi

armukadedus

tere
Minu mees on väga armukade, ja see on järjest süvenenud hilisemas eas. Ta on nüüd 50 ja oleme koos suutnud toime tulla 24a. Hetkel on asi niikaugel, et kui oleme kuskil üritusel/sõpradega koos ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholi kuritarvitamine viib armukadeduseni. Koostöö Psühhiaatriga.
Jõukohased kehalised harjutused aitavad tervislikke ja adekvaatseid inimestevahelisi suhteid. .

Head harjutamist, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: