Lõikumine ja toitumishäired. 26.05.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ma olen kõigi arust mõttetu vinguv pubekas nii, et keegi ei vaevugi kuulama ega vaatama mis mul öelda on. Lihtsalt proovin õnne siin.
Mul on nädalaid olnud juba selline masendus ja apaatia, mitte midagi ei viitsi ega tahagi teha. Õppimisest on villand kuigi tean et ainult viimane nädal veel. Ma tean et mul tuleb mu elu kõige sitem tunnistus aga mul on nii savi.
Mitte keegi ei pane mind tähele ka, sellest on mul selline alaväärsuskompleks et ma väga tahaks surra, selleasemel et näha kuidas kõik selja keeravad.
Ma olen üritanud teha kõike et mind ka märgataks. Proovisin selliseid tavalisi asju nagu laulmine, näitlemine ja värki, aga kukkusin ikka läbi. Ma lihtsalt ei ole sellistes asjades hea.
Siis ma mõtlesin et kui olen haige, äkki siis keegi tuleb mu juurde. Kuna ma olen alati olnud füüsiliselt väga terve inimene, eiosanud ma endale midagi külge hankida peale nohu-köha. Ja kuna alati on mulle öeldud et olen kõhna, mõtlesin et ma ei söö enam. Olen veel kõhnem. Äkki siis nähakse. Praegu ma kaalun 157 cm kohta 37 kg. Seda pole liiga vähe. Ma tean et see pole normaalkaal aga see ei ole ka katastroof. Lugesin tüdrukust kes oli 175 cm ja kaalus 30 kg. Niiet jah.
Ja siis tekkis mul selline vastik kalduvus ka et kui mul jälle masendus on, taon ma oma käsi vastu seinu ja lõikan meelega sisse "kogemata" või süüa tehes. See vähemalt annab mulle märku et ma olen elus.
Ma ei tea milleni ma jõuda üritan. Ma olen mitu korda kirja alustanud aga jälle kõik ühe liigutusega kustutanud, arvuti kinni pannud ja nutma hakanud.
Ma olen mitu korda hakanud lambist kõike kartma ja lihtsalt nutma, või karjuma või nii. Selline hirmus hirmutunne.
Ma ei saa enam millegist aru. Lihtsalt mitte millegist. Ma võin terve päev enda ette jõllitada, manada näole feik naeratuse ja olla "õnnelik".
Kõige hullem et ma ei saa endast aru.
Ma vihkan oma nn sõpru, sest nad ei tee must välja ja ei küsi kunagi kuidas minul läheb. Aga samas kui ma nad sellepärast eemale tõrjun, muutun kadedaks et ma ei oska õnnelik olla.
Kuid selle kõige juures on üks point miks ma seda jama siia kirjutan - ma kardan igasugu arste ja psühholooge. Ma ei tea millest see tuleb aga see on hirmus foobia. Ma ei julge kunagi kellegile oma jamadest rääkida, ainult kirjutan. Mul on käsil 12. päevik.
Mida iganes. Tegelikult ma otseselt abi ei oota, tahtsin ainult kellegile rääkida.
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Oled tubli, et kirjutasid. Räägi minuga, kirjuta.
Igast kirjatükist selgub ka mingisugune tegudekava. Praegusest lugulaulus "karjub" vajadus tähelepanu-tunnustuse järele. Seda vajavad kõik, Sina praegu eriti, aga ka hiljem, kogu elu vajame seda. Et seda saada, selleks peame midagi teistest paremini tegema või heas mõttes teistmoodi. Paremini ja teistmoodi saame teha aga seda, mis on meie loomus, milles oleme andekad, mida soovime: näitleja näitlemist, õpetaja õpetamist, laulja laulmist, lillekasvataja lillede kasvatamist ...kõik maailmas olevad erialad on selleks head. Leida tuleb enda oma. Et oma andekusemägedele minna, selleks peab jõudu ja jaksu olema: korralik puhkus, normaalne söömine, mõõdukas kehaline tegevus ja järkjärguline tugevdamine. Aga seda Sa tead ja nüüd seda lugedes ise otsustad oma edasisi samme.
Kasuks tuleb peale Päeviku-pihtimise ka pihtimine Emale, kellelegi Autoriteedile, Psühhiaaatrile. Arsti-psühhiaatrit karta ei ole vaja. Julge ei karda. Muutu tugevamaks vaimult ja kehalt. Terves kehas tervem vaim, tugevas kehas ka tugevam vaim.
Mida mõtlesid, otsustasid, tegema hakkasid?
Kirjuta.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...

Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...

Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...

Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?

Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...

Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...

Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama

Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...

Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




