Põhjendamatu tülpimus 04.08.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Lp dr Ennet
Olen 25-aastane noormees, keda juba üle poole aasta vaevab arusaamatu tüdimus või tülpimus. Välja näeb nii, et päev otsa on keskendumisraskused (mõte jääb nagu "kinni", või jääb mingit suvalist fraasi üle ja üle kordama), kogu aeg on väsinud tunne, tööl istun oma 8 tundi ära, tehes võib-olla 10% sellest mida suudaksin, õhtul tahaks leevenduseks end purju juua, jne. Samas ma magan normaalselt 7-9 tundi, teen sporti, ei suitseta, suuri muutusi või probleeme pole elus hiljuti olnud, tööl stressi ka pole, kõik on justkui normis. Aga seda käegalöömistunnet ja masendust ei suuda ära ajada. Mida teha?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Probleemi lahendamiseks võimalusi palju. Üheks variandiks on "Murepuu" ja "Rõõmupuu" asjad enda jaoks konkretiseerida. "Murepuu" ladvaõunteks on need asjad, millest tahan loobuda, "Rõõmupuu" kuldõunteks aga need sihid, eesmärgi, mida soovin kindlasti elus saavutada - elu kõige tähtsamad eesmärgid. Minu "Rõõmupuu" ladvaõunad on Statoli tanklates (kätepesuruumis) suurelt seinal. "Murepuu" näide seal puudutab A.N.T.S.´u probleeme, mis paljude noorte ja ka täiskasvanute hulgas tõsiseks agensiks.
Vaadake, mõtelge, tehke oma mudel ja tegutsege!
Muid konkreetseid soovitusi saate vastuvõtul.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevushäire
Tere,
Viimasel aastal olen hädas üleliigse ärevusega, algas 2 aastat tagasi pingelise perioodi järel, mil mõlemad vanavanemad olid raskes seisundis haiglas. Sümptomid: Kerge ehmumine tühistel ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushood
1) ei ole seotud kindla situatsiooni või muude välistingimustega („ei saa põhjusele näpuga näidata“);
2) ärevushoog tuleb ettearvamatult (tueb nagu „lambist“);
3) sümptomid ...
Meeleolu kõikumised ja unetus
Tere.
Mul suur mure oma abikaasa (33a.) pärast. Olen juba veebruarist märganud, et midagi on valest, varem oli väga aktiive ja rõõmsameelne. Äri mida ta veab sai palju tööd ning ta on väga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Suur töökoormus ja uued kohustused, uutmoodi vastutusekoorem - siit siis stress, depressioon ja unehäired, tülpimus, kodune "plahvatuslikkus" jms. Mida teha?
1) Depressiooni ja uneravi asjad korda: ...
Kas selline ravimeetod on õige?
Tere!
Sõbranna vend kannatab äravushäirete ja depressiooni all, kuid ravi osas on üks väikene konks.
Ja nimelt: sõbranna vend pole pöördunud meie arstide poole, vaid leidis mingilt väljamaa ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühika- ja käitumishäireid on tuhandeid. Mõnede hingemurede korral aitab rahustavast vestlusest (ka tel, ka pilt-kõne vahendusel). teatud juhtudel on vaja näha inimest näost-näkku ja reaalselt. Mõnikord ...
Loe edasiSomatofoorsed häired
Tere!Minul on somatofoorsed probleemid.Olen ka varem teile kirjutanud ja head nöu saanud.Vajaksin rohkem teavet selle haiguse kohta.See haigus tekitab minus ebamugava häiriva tunde.Mis laadi psyyhilise ...
Vastas dr Jüri Ennet
Somatoformsete häirete korral on suhteliselt püsivad somaatilised (kehalised) sümptomid, mille puhul uurimisel ei leita organi haigust ning patsiendid pöörduvad jätkuvalt oma keha-kaebustega arsti poole, ...
Loe edasidepressioon või psühhoos
Minu abikaasa haigestus ja perearst suunas ta psühhiaatria haiglasse.Esialgne diagnoos oli sügav depressioon. Esimestel päevadel haiglas tundus,et kõik hakkab vaikselt liikuma paremuse poole, meid lubati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Küsimus ei ole "märgatavas halvenemises haiglas," vaid selles, et haigusel on oma "loogika" ja kulg. See võinuks juhtuda ka Vanaema juures maal. On tore, et aru saate ravi vajadusest ning toetate tohtrite ...
Loe edasiPõhjendamatu hirm.
Tere,
mul selline pidev hirm millegi ees. Näiteks kui ma olin kuskil 12 aastane või nii, siis ei saanud ma korralikult mõni öö magada ja nägin õudusunenägusid, et ma kaotan ühe kalli eseme ...
Vastas dr Jüri Ennet
Korralik puhkus (piisav uni) ning jõukohane kehaline aktiivsus olgu aukohal.
Lugeda kuulsate meeste/naiste elulugusid ja kujutella end (lugedes ja ka muidu) sellistesse julgetesse, enesekindlatesse, ...
püsivad kaelavalud ja ärevushäired
Tere,
Arsti soovitusel hakkasin pingepea-kaelavalude raviks tarbima antidepressanti.Alguses kirjutati sertral50, see ei sobinud siis ciral20,sellega oli veel halvem(ei maganud silmatäit),siis kirjutati ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tehke minu harjutuse esimest osa (vt "Elukiri", juuni 2004, i-netis see ei "ripu", vaja vaadata ajakirja). Aitavad ka kerged harjutused kaelale, pehme juuksehari ja sellega kukla-kaela massaazh. Sportlik ...
Loe edasi???
vastik tunne on, kõik mis ümber toimub pole nagu päris. Siis mingitele mineviku asjadele on ka väga raske mõelda, mäletan küll kõike täpselt, aga tunne on nagu poleks neid asju toimunud. isegi peale tööd, ...
Vastas dr Jüri Ennet
PIlt Teile kirju ja keeruline. Pöörduge psühhiaatri poole ja saate selgust, et kas paanikahäire, mingi varjatud depressioon, ületöötamine jne.
Tänapäeval head rohud ja asjalikud "nipid" olukorra ...
masendus
tere!ma tõesti ei suuda enam...mul on eluisu otsas.nagu praegugi...ema syydistab mind pidevalt ja kohe oskab mu tuju ära rikkuda.isegi kui ma millesgi syydi pole ega midagi halba teinud pole leiab ta ikka ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Eks seda näägutamist oleme me kõik elus pidanud taluma.
Üks rohkem,teine vähem.
Teie eas käib see vanemate näägutamine eriti pinda.Noort inimest
püütakse näägutamisega paika panna (õigetele ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: