Valutavad põlved! 15.09.22 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere. Olen pikalt kodus olnud samas liigun palju (kõnnin ja sõidan jalgrattaga). Eelnev töö oli istuv aastaid! Hetkel otsustasin lapse kõrvalt võtta esialgu osalise tööajaga töö korra nädalas! Trepikoja koristamine! Kokku astun astmeid 60-90 korda ja tagasi tagurpidi harjaga! Olin ka kükikil asendis ! Mida tavaliselt ei tee! Ise elan esimesel korrusel! Maja viiekordne! Peale esimest korda 5 päeva olid lihased haiged, eriti ülemised sääred! Mingil määral ka põlved! Nüüd peale teist korda , see lihasvalu polegi enam nii suur! Ainult tagumik oli valus, mis nüüdseks möödunud! Aga murekoht on põlved! Valutavad, eriti vasak seal pool lõi ka vahest taha põlve õndlasse valu! Vahest kõndides tunne, nagu põlv (põlved oleks paigast ära, nagu käib kraks) ...See naksumine ja kraksumine on mul tegelikult igalpool juba eelnevalt! Eriti talvel külmaga...Aga praegugi on kuulda õla ja puusa nakse. Nüüd küsimus sellinne! Kui ohtlik see töö võib põlvedele olla? Ma nüüd ei tea kas see tekkinud kükitamisest v trepikõnnist v mõlemad kokku! Püüan see nädal kükitamist vältida! Siis on näha!!!Muidu vasakus põlves hooti terav valu. Samas on ka plussid. Olen kaalust alla võtnud 6 kilo ja kui katsuda põlvi nii öelda ümbrust on nad tugevad! Ennem katsudes olid mul põlved suht nõrgad ikka! Samas nagu treenin ennast tugevaks aga siiski tekib põlvevalu! Saan aru ka, et see mulle suur ülekoormus oli. Ma pole ju niimoodi ennem töötanud! Kas on võimalik , et keha harjub ära ja põlved! V on ikkagi võimalus , et mul põvedes artroos, atriit? Kui pika ajaga keha harjub? Järgmine kord on kolmas kord alles! Millal ma peaks mõtlema sellele, et põlved siiski korrast ära ja minema arstile? Kas trepikõnd koormab põlvi väga? Kükitamist saan vältida!!!! Mis te arvate sellest asjast? Kas see töö teeb pigem mu kehale head v halba? Kas jääda, edasi proovida? Või pigem lahkuda sellelt töölt? Aitäh!

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere !
Artroos ei teki üleöö. Teie vaevus on ikka seotud tavatu koormuse ja sundasendiga. Raksumine ainsa sümptomina ei ole kuigi oluline.
Mõõdukas koormus, venitusharjutused, teiste lihasgruppide ja asendite kasutamine.
Kui efekt puudub, siis perearst.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Neelamisraskused

Tere!

Mul on juba üle aasta olnud raskusi neelamisega. Eriti raske on neelata kuiva toitu, sest tunnen, nagu oleks kurgus mingi takistus ja pean neelamiseks rohkem pingutama. Viimasel ajal ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud neelamisraskus vajab kindlasti arstlikku uurimist. Eriti oluline on see, et alguses oli raske neelata peamiselt kuiva toitu, kuid viimasel ajal on raskusi tekkinud mõnikord ...

Loe edasi

Pärasoole valu

Tere
Täna öösel ärkasin selle peale et pärakus nagu sügavamal oli tugevam valu,mis kiirgas alaselga natuke ja tuharasse. Möödus umbes 3-4 minutiga kui liikuma hakkasin?Söön õhtuti enne magamaminekut ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud öine äkiline valu sügaval pärakus või pärasooles, mis kestis 3–4 minutit ja seejärel täielikult möödus, meenutab seisundit, mida nimetatakse proctalgia fugax ehk mööduvaks ...

Loe edasi

Südamepuudulikkus ja kodade arütmia

Tere. Olen rasvunud: 163cm/104 kg. Diagnoos: Südamepuudulikkus ja kodade virvendusarütmia. Kas minu eas on ohutu katsetada kaalulangetussüstidega

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Vastan kohe Teie põhiküsimusele: jah, ka 74-aastaselt võib kaalulangetussüstide kasutamine olla põhjendatud ja ohutu, isegi kui Teil on südamepuudulikkus ja kodade virvendusarütmia. ...

Loe edasi

Suus valusad kohad ja villid suus. Ei talu happelist, soolast ja kõvemat toitu.

Hädas suuga. Juunist alates suus valusad piirkonnad ja viimasel ajal ka villid. Mida teha ja mis arstile pöörduda?

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Mõistan Teie muret. Kui suu limaskest on juba juunikuust saadik valulik, tekivad uued villid ning söömine on muutunud ebameeldivaks, vajab probleem kindlasti põhjalikumat uurimist.
Loe edasi

Süvenev õla probleem

Kas selliste sümptomite (24/7 püsiv valu, liikumistakistus ja taastusravi - järgne süvenemine) ning konservatiivse ravi läbikukkumise põhjal on tegemist mõjuvate meditsiiniliste põhjustega õla ja kaela ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

ormanseti kahjustust, on sageli otstarbekas teha kõigepealt õlaliigese röntgenülesvõte, kui seda pole varem tehtud, ning seejärel õla ultraheliuuring või MRT. Ultraheli võimaldab hästi hinnata mitmeid ...

Loe edasi

Öine tugev jalavalu peale kipsi (pöialuu murd)

Kolm päeva peale kipsi eemaldamist pöialiigeselt tekkisid öösed tugevad valud, mis ulatuvad labajalast puusaliigeseni ja ei lase magada. Valu on väga piinav, vahetan öö otsa asendeid aga see ei aita. Vimovo, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud olukord vajab kindlasti täiendavat arstlikku hindamist. Pärast kipsi eemaldamist võib esineda jalalaba ja liigeste jäikust, turset ning valu, kuid nii tugev valu, mis ...

Loe edasi

Nahahaigus

Kirjutan sõbra pärast. Puutub tööjuures kokku ilmselt kahjulike ainetega ja selle tulemusena on ta näos ja peas tugev lööve tekkinud. Sügeleb, ketendab, vahepeal paistetab, tulitab, kipitab. Vahepeal on ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud olukord teeb mind murelikuks. Kahe kuu jooksul tekkinud tugev sügelev, ketendav, punetav ja kohati turseline nahalööve, mis algas pärast tööl kasutatava vaigu vahetumist, ...

Loe edasi

Südames pakitsev tunne

Tere
Viimaselajal tihti vasakus rinnus pigem allpool vasakus nurgas v seal löhedal pakitsev tunne.Vahest on ka teravad torked sga need korraks ja mööduv.Ühtegi muud tunnust pole,ei ole raske hingata,õhupuudust ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud vasakpoolne pakitsev tunne rinnus ja aeg-ajalt tekkivad teravad torked võivad olla mitmesuguse päritoluga. Kõigepealt soovin Teid rahustada: sellised vaevused ei tähenda ...

Loe edasi

Histoloogiline uuring

Käisin mõõka neelamas ja võeti maost proovid,vastused tulid.Tulemusi seletatud mida need tähendavad ja mida peaksin tegema ei ole keegi.
Ülevaade
TEOSTATUD UURINGUD
GA1003 x 1 Gastroskoopia

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Aitäh, et kirjutasite ja lisasite nii gastroskoopia kui ka koeproovide vastused. Mõistan Teie muret, eriti kui uuringul leitud muutuste tähendust ei ole Teile seni selgitatud.

Loe edasi

Gastroskoopia uuringu vastus

Gastroskoopia vastus:

Kirjeldus: FGDS söögitoru vabalt läbitav , pülorus tavalise kujuga, tavalise peristaltikaga, bulbuses limaskesta turse, hüpereemia - võetud biopsiad nr I ja II, distaalsem ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie gastroskoopia vastuses on mitu olulist leidu, mida püüan selgitada.

1. Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). See tähendab, et maosisu liigub tagasi söögitorusse. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: