Varbakyys katki tagantpoolt 17.06.18 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere! Hakkasin pikki kõnde tegema 1,5 kuue tagasi, päevas 8-22km, jalas uued timberland tossud. Loomulikult tekkisid kandadele viliid jne. Yhel hetkel avastasin, et ka mõlema jala nejandal varbal kyyne läheduses on villid. Villid paranesid, jalas teised jalanõud. Parema jala varvas hakkas tunduma valulik iga asjaga mis vastu läks ja valulik ka lihtsalt olles. Vaadates ja katsudes avastasin, et kyynel pragu sees tagapool ja võin vabalt terava eseme alla torgata. Tundub et tegu jalanõust tekkinud vigastusega. Kas võib nii olla?

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere !
"Kas" küsimusele saab anda lühikese vastuse. Jah, see võib nii olla. Aga kui lubate, siis veidi pikemalt. Iga tegevusega tuleks hinnata võimalikku kasu ja kahju. Nii ka kõndimisega. Kas see on tööalane kõndimine või näiteks arusaamine tervislikust elust või näiteks kaalu alandamise eesmärk. Kõike mõõdukalt, nii ka kõndimist. Täiesti piisav on 30-45 minutit reibast kõndi päevas, nädalas 2-3 tundi kokku. Teil võib kuluda kõndimisele isegi 4 tundi päevas ja seda on veidi palju ! Varvaste juurde tulles olen kohanud erinevaid variante, mis kõik võib tekkida. Küllap on Teil tekkinud vähene küünevalli põletik ja küüne murdumine. Kirjeldus ei vasta küüne sissekasvele. Selline küüs vajab raviks paikset desinfitseerivat töötlust, võimalik, et ka põletikusalvi, nt Braunovidon. Ja muidugi koormust piirata. Käimisega on nii, et kõik mis liigub, see ka soojeneb ja paisub. Jalatsid, mis algul olid parajad, jäävad kitsaks ja mõni piirkond saab enam hõõrutud ning probleem ongi käes. Kõike mõõdukalt !
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Punnid

Mure selline, et tekkinud sellised punnid, mis katki minnes ajavad vedelikku ja verd ja mingit valget asja tuleb ka välja kui pigistada. Eelnevat oli jala ja kannika kandis, katki tehes kadusid ära, nüüd ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Paistab olema nahamädanik, karvanääpsupõletik e ostiofollikuliit. Teie perearst täpsustab seisundi, määrab esmase ravi.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Valus kurk

Kurguvalu, mis kestnud natuke üle nädala. Algul oli kurgus punetus, kuid nüüd on mandlid valged ja keel tagantpoolt samuti. Neelata valus ja kael isegi kange kohati. Muid sümptomeid ei ole (ei ole külmavärinaid, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Angiin kulgeb noorel inimesel kõrge palavikuga. Oletada ei saa, soovitan pöörduda perearsti vastuvõtule, edasine käsitlus.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Paistes koht kurgus

Tere!

Viimane kord aasta algul olin haige, ka kurk oli väga haige. Siis avastasin, et kurgus on sellised munalaadsed paistetused ( pildil rohkem paremal pool ). Selline paistetus on jäänud ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Midagi halba esmapilgul ei näe. Saan soovitada koostööd oma perearstiga. Kolleeg vaatab kurgu põhjalikumalt üle, teeb vajadusel vereproovid, katsub lümfisõlmi kaelal jm. Siis edasine käsitlus. ...

Loe edasi

Sügelev nahk

Tere,

küsin teise inimese eest. Ma ei tea, kas kaasa pandud pilt annab adekvaatse ettekujutuse, aga jala omanik on naha korralikult katki kratsinud. Kas ureaga kreem võiks aidata? Mitme protsendiline ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Julgen soovitada tõesti uurea 10% jalasalvi, lisaks mõni nn allergiatablett suu kaudu. See võiks leevendada vaevust. Kuid täpse haiguse selgitab välja arst, kes saab kõike vahetult uurida ...

Loe edasi

Kas mul on ajukasvaja?

Tere. Olen mures oma pea pärast, ühelpool külje peal silmade kõrgusel paremal poolel on nagu suurem muna moodi kõva koht, kui katsun mõlemat poolt siis vasakul pool ei ole mingit muna. Koos nendega on ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere ! Need, mida kirjeldate, ei ole ajukasvaja sümptomid. Kirjeldus on omane pingevalule. Soovitan pöörduda perearsti vastuvõtule, kolleeg hindab kõike vahetult ja otsustab edasise käsitluse.

Loe edasi

Katkised suunurgad

Tere!

Suunurk on katki ja ei taha paraneda.
Vahepeal saab nagu peaaegu terveks, aga hiljem jälle läheb katki.

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Saan soovitada igaks juhuks teha mõned vereproovid. Paikseks raviks nt Fucidin H salv. Koostöö oma perearstiga.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Nahasügelus ilma mõjuva põhjuseta juba 3 nädalat

Tere, paar nädalat tagasi hakkas nahk kohati sügelema, ilma ühegi punnita. Lööve tekib peale sügamist ning siis mõne aja pärast jälle kaob (kui sügamisest tekkinud nahaärritus ka kaob). Sügelevad erinevad ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Äge nahasügelus on seisund, mida tuleb uurida. St seda ei saa lükata kuhugi tulevikku kui plaaniline probleem. Ausalt öelda, minul tekib mõte teha põhjalikud maksaproovid (ALT ASAT GGT, BILIRUBIIN, ...

Loe edasi

Kõhupuhitus ja seedehäired

Tere

Umbes nädal tagasi sõin lõunaks üsna happelist ja rasvast tomati-peekonisuppi, misjärel läks kõht punni, tekkisid röhitised ja gaasid, väljaheited olid samal õhtul pisut vedelamapoolsed. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Kirjeldus vastab seedetrakti bakterite tasakaaluhäirele. Abiks võis olla dieet, kasutada rohkem maitsetamata jogurtit, hoiduda magusast, saiast, leivast. Soovitav on tarvitada ka 10 päeva ...

Loe edasi

Tablettide katki närimise ohud?

Tere! Mul suur mure. Nimelt siiani ei teadnud, et mõningaid tablette ei tohi katki närida vaid tervelt alla neelata. Mina olen aga nii antibiootikume ja refluksi ravimeid katki närinud. Nüüd mure. Miks ...

Le Vallikivi

Vastas dr Le Vallikivi

Tervist,
alati tuleks lugeda pakendi infolehte, kuidas konkreetselt mingit ravimit võtta. Osade tablettide närimisega ei tee Te endale mingit kurja, osad aga on kaetud spetsiaalse kattega, mis lubavad ...

Loe edasi

Kehv enesetunne viimased paar kuud

Tere, olen 22 aastane neiu.
Viimase paari kuu jooksul olen tundnud ennast üldiselt kehvasti.

*Valud alakõhus-alaseljas, mitte kõige tugevamad (hetkel kuskil 4 päeva.) Kartsin, et olen ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Tahaksin väga ütelda, et võtke seda või teist rohtu ja saabki kõik korda. Saan soovitada veelkord perearsti külastust ja kolleegi edasisi soovitusi. Kas rasedus on välistatud vaatamata plaastrite ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: