valu abaluu piirkonnas 29.04.17 / Perearst
Külastaja küsib:
Tunnen teravat valu vasaku abaluu ja selgroo vahel/vasaku abaluu all. Valusale punktile vajutades kiirgab valu edasi vasakusse õlga. Kõige rohkem avaldub valu, kui lamada selili kõval pinnasel, sügavalt sisse hingates või vasakut kätt otse üles tõstes. Valu sai alguse kaelapiirkonna pingetest, mis on seotud pikkade tööpäevadega sundasendis ja on vaikselt tunda andnud juba paar aastat, aga siis käisin regulaarselt massaazis ja sain leevendust. Eelmise aasta novembrist liikus valu rohkem abaluu piirkonda ja muutus tööasendis väljakannatamatuks. Hetkel olen läbi käinud mitmeid spetsialiste ja ei ole abi saanud. Peale kõike seda on valupunkt endiselt olemas.
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere !
Julgen oletada vaevuse põhjuseks müofastsialgiat. Sage probleem, üheks ravivõimaluseks on süsteravi, olen teinud sellest õppevideo. https://www.youtube.com/watch?v=uLckg7hmpIc&t=7s. Järgnema peaks regulaarne venitusravi iga päev 1-2 tunni tagant. Protseduuri võiks teha perearst, neuroloog, ortopeed, reumatoloog, taastusravi arst jt.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Nõuanded teemal: Perearst
Valu seljas kaela liigutamisel
Kui teen kaela ringe paremalt vasakule pole nii hull, kuid vasakult paremale lööb selga paremal poolel valu, nagu mingi takistus tuleks ette. Lisaks kael krudiseb, raksub.
Kõik hakkas liiga ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Teie kirjeldatud sümptomid – kaela pööramisel tekiv valu seljas paremal pool, „takistuse“ tunne ja kaelal krudisemine – viitavad suure tõenäosusega kaelalülide ja ülaselja lihaste-pingeseisundile, ...
Valu paremal pool abaluu all
Valu paremal pool abaluu all ja valu kiirgab paremale poole küljele.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Teie kirjeldatud valu paremal abaluu all, mis kiirgab küljele, on krooniline, korduv ja hetkel ägenenud. Arvestades, et see kestnud juba kolm aastat, ei ole tegemist enam lihtsa „ülepingutusega“, ...
Valud vasakul pool rindkeres
Tere! Üle poole aasta on mul pidevad valud vasakul pool rindkeres. ( ütleksin, et südame piirkonnas ja abaluu juures ) pikalt arvati, et tegu roietevahelise närvide põletikuga, sain erinevaid ravimeid, ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere!
Teie kirjelduse järgi on tegemist pikaajaliste ja pidevate valudega, mis on esinenud juba üle poole aasta. Fibromüalgia diagnoos viitab sellele, et tegemist võib olla lihas-skeleti süsteemi ...
Tugev valu abaluude piirkonnas
Tere!
Mure järgmine, 36 aastasel mehel on tekkinud vasaku abaluu piirkonnas tugev valu. Inimene ise arvab, et äkki jõusaali treeningust, kuid erinevad salvid ja kreemid ning massaaž valu ära ei võta, ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Vasaku abaluu valu konkreetset põhjust ma ei saa muidugi ütelda. Kindlasti on vajalik EKG ehk elektrokardiogramm, südameuuring, et välistada südamehaigus. Seejärel saab rahulikumalt uurida ...
Valud paremas käes, neelamisrqskused ja köha
Tere, olen umbes nädala kannatanud neelamisraskuste käes, see süveneb hullemaks iga päevaga, oma sülge on väga raske neelata, püüdes appi võtta välja köhimise. Köhides lööb suur valujutt paremasse kaenlasse, ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Ei hakka midagi oletama. Kindlasti ja kohe perearsti vastuvõtule. Ägeda vaevusega peab sinna saama samal päeval.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
jooga tunnis venitasin abaluu lihast
Tere, venitasin võimeldes, lamades põrandal viisin jalgu üle pea ja kärd hoidsin põrandal, tekkis suur venitus ja pärast kui venitusest välja tulin tundsin valu vasakus abaluu all ja ümbruses. Nüüd juba ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere
Igasugune kergem lihasvenitus vajab 7-10 päev rahu, abiks on nt kolmnurkrätik. Selle kõrval on üliolulised ka venitusharjutused valu piirini. Apteeker leiab häid salve paikseks raviks, nt ICE-POWER ...
lihasvalu
Tere! Minu mure on järgmine -umbes kuu aega tagasi tundsin tugevat valu kaela piirkonnas - tegemist oli ilmselt kas närvipõletiku või siis lihtsalt tugeva lihaspingega. See kaela valu oli juba taandumas ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Vabandan hilisema vastuse pärast. Vaevus viitab lihapingevalule, arstide keeles müofastsialgiale. Selle teket soodustab stress, kurnatus, sundasend, kaasnevad meeleoluhäired, unehäired. Raviks ...
Imelik valu sabakondi piirkonnas
Tere. Selline mure, et sabakondi piirkonnas selline terav valu vahel.
Vastas dr Le Vallikivi
Tervist,
paraku peaks sellist muret ikka päris-arstile silmast silma näitama ja seda katsuda laskma. Sellele murele ei ole ühest diagnoosi ega distantsilt rakendatavat lahendust.
Lugupidamisega
Loe edasi
Valu abaluu juures
Tere,
minu mure on seoses valuga vasakul abaluu taga ning aeg-ajalt tunnen ka pigitust ja kokkusurumise tunnet vasakul rinna peal. Hakkasin kerget valu tundma ca aasta tagasi trennis teatud harjutusi ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere
Oletan vaevuse põhjuseks lihaspingekolde valu ( müofastsiaalne valu) või limapauna või lihaste kinnituskoha põletikku abaluu piirkonnas. Selle üheks efektiivsemaks ravivõtteks on valukolde ...
olen haige
paar päeva tagasi hakkas valut.parema abaluu alt üks koht nüüd on see valu läinud suuremaks ja on kogu parem külg haige tähsndab nagu hästi hell on täna avastasin sellelt kohalt punase laigu nagu kõrvetus ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tervist
Vist juba vastasin sellisele küsimusele. Teie antud inf on väga napp ja ka vastus pole sisuline. Soovitan kuulata ja usaldada oma arsti.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: