Valu 30.07.03 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere.

Alguse on see saanud kuu aega tagasi. Vasakul südame all tekivad kohati tugevad valutorked. Need kestavad erinevalt. Kõige rohkem on olnud umbes 15 min. Tavaliselt tekib vaid selline mõnesekundiline valutorge (sarnaneb terava esemega torkamisele, mis jookseb rinnust läbi). Olen 27-a naine, füüsilist tööd ei tee, terve suvi puhkan. Ülekaaluline pole. Aeg-ajalt teen suitsu, nädalas mingi 5 sigaretti maksimaalselt. Vahel ei tee üldse. Alguse sai see lihtsalt. Istusin arvuti taga ja ühel hetkel tekkis meeletu piste, mis kestiski umbes 15 -20min. Heitsin voodisse, midagi ei muutunud, valu kadus, aga sisse hingates oli tunda jälle teravat torget. Lõpuks kadus ise. Need pole küll sagedased valud. Selle kuu aja jooksul on olnud vaid võib-olla 10 korda või isegi vähem.
Ehk oskate aidata.

Lugupidamisega ja
ette tänades,

Tiina.

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere Tiina
Teie vaevus on omane selja-rindkerelihastest lähtuvale valule. Asjalugu on nõnda, et kui inimene istub muutumatu kehaasendiga tunde, siis tekib kehaasendit tagavate lihate ülekoormus. Kui nüüd kehaasendit muuta, kas tõusta, kummarduda, pöörata tekibki tugev valuaisting. Inimese jaoks on ehmatav see, et valu tekib järsku ja on kuskil südamekandis. Vaevus võib kergesti muutuda krooniliseks, see toob kaasa ka psüühilise asteniseerumise. Selle avalduseks võib ola ärevus ja meeleoluhäired, depressioon, unehäired, mensese korratus. Mida ette võtta ? Soovitus nr 1. 1 tund tööd ja siis aktiivsed käte-selja-rinnalihaste venitusharjutused. 2. Töökoht olgu ergonoomiline. See tähendab, et peate tundma ennast töökohal vabalt, ilma et peaks mingit lihasrühma pingutama. Ergonoomiline töökoht algab istme ja monotori kõrguse sobitamisest, lisaks ka randmetoega hiir ja klaviaatur. Hea on 2-3 x nädalas aeroobikatrenn või ujumine. Et olla terve, on vajalikud ka head peresuhted. Kogu see jutt mis ma kirjutan, puudutab Teid ja teie eakaaslasi, kes teevad umbes sama tööd. Valud südamepiirkonnas vanemal inimesel võib olla tingitud südameveresoonte haigusest, mille ravi on hoopis teistsugune.
Head tervist soovides Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Füüsilisel pigutusel tekkiv valu.

Füüsilisel pingutusel, nt. puukorvide tassimisel tekib valu kaela ette paremale kõri kõrvale ja aeg-ajalt ka vasakule ülaselga ning valu, pakitsus ja torkimine paremasse jalga ning mõlematesse labakätesse-jalgadesse. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud kaebus vajab kindlasti kiiret arstlikku hindamist, sest Teil on olemasolevad tõsised südame-veresoonkonna diagnoosid (üleneva aordi dilatatsioon ja kongestiivne südamepuudulikkus) ...

Loe edasi

Paremalpool seljas valu roiete juures

Olen pöördunud perearstile, et paremalpool seljas roiete juures valu ja kuumab selles kohas, nüüd on valu ettepoole rinnaalla roiete juures vahest äkiline torkiv valu. On tehtud ultrahelisiseelunditest, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Põhjuseid võib olla väga palju, oletada ei saa. Saan soovitada pöördumist uuesti oma perearsti vastuvõtule. Arst saab kõike vahetult hinnata, täpsustada ja koostada käsitlusplaani.

Loe edasi

Kannakõõluse probleemid

Üle poole aasta kestnud käimist segav valu kanna piirkonnas.
Röntgen pildi vastus: Kanna Kõõluse kinnituskohas on entesofüüt ja lubjastus, kogumõõdus 10 mm, kannakõõluse projektsioonis on pehmekoeline ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Kannakõõluse kinnituskoha lubjastumine. Sage probleem. Pildileid ja tegelik valu pole seotud. Usun, et teisel jalal sama leid, kuid valu pole. Mõnikord tekib piirkonna põletik ja valu. Selle ...

Loe edasi

Kurgu ning kõrva valu

Tervist!
3 päeva tagasi algas kurgu paremal pool terval valu. Valu on tunda just keelt liigutades ning siis lööb valu veidi ka kõrva. Õrnalt on valu tunda ka neelatades kuid enim just keelt liigutades. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!
Kindlalt midagi oletada ei saa. Palun pöörduge oma perearsti vastuvõtule.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Valu ribides

Tere,
Mul on neljandat päeva juba valu ribides ja seljas
Köha ei ole
Väike palavik
Iga päevaga läheb valu järjest hullemaks
Valu on liigutamisel ja hingamisel,mitte katsumisel

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Võimalikke põhjuseid on mitu. Oletada ei saa. Arvuti teel ei saa haigust diagnoosida ega ravida. Soovitan pöörduda esmalt oma perearsti vastuvõtule.

Head tervist soovides,
Loe edasi

Valu vasakul poolel

Tere

Paar päeva on olnud juba valu vasakul poolel rinnakorvis all pool. Valu on pigem selline kuumendav/kõrvetav. Lihtsalt on ebamugav. Paar päeva tagasi oli valu ülevalpool roiete vahel, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Palun pöörduge oma perearsti vastuvõtule.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Valu rindkeres

Tere,

Probleem selline. Rindkeres (põhiliselt kuskil kopsu lähedal või kopsus) on selline pidev valu. Valu on enamasti tunda kas pikali või küllili olles. Püsti on vähem, kuigi midagi tõstes ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Mõistlik on pöördumne perearsti vastuvõtule, siis on võimalik valida edasine tõenduspõhine käsitlus.
Seniiks aga võib tarvitada ibuprofeni 0,4 3 x päevas järjest 5 päeva ja hinnata efekti. ...

Loe edasi

Pidev valu alakõhus

Mul selline probleem, et umbes kuu aega on valu alakõhus, vahekorra ajal on ka valus, lööb tugev valu sisse. Paar päeva tagasi hakkas öösiti ka valu lööma ja nüüd kõndideski annab tunda, selga lööb ka ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Põhjusi on u 10 sagedasemat ja 50 vähem sagedasemat. Mils haigus Teil on, ei ole võimalik selle info põhjal ütelda. Saan soovitada perearsti ja naistearsti konsultatsiooni-uuringuid.
Head ...

Loe edasi

mis võib olla valu põhjuseks

Tere
Olen 32 a. naine ning minule tekitab muret viimase aasta jooksul tekkinud valu pärasooles. Valu tekib peamiselt öösiti, mis vaibub alles pärast valuvaigisti võtmist. Ma ei ole kindel, kas peaksin ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Ehk perearst. Uurib pirkonda, teeb põhiuuringud ja annab soovitused.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Valu labajalas

Tere,

3-4 päeva tagasi tekkis valu labajalas (liigese koht, kannast ülevalpool).
Määrisin Menovasiiniga ja Fastumgeeliga,kuid aitas vaid korraks. Tänaseks valu olemas ja mööda pole läinud.

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Ehk käsimüügist valurohud, nt ibuprofen toimeainega, vähendada koormust jalale, lõpuks võib minna ka arsti vastuvõtule.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: