Kaalulangetusrohi RUBELSUS. 28.05.26 / Perearst

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere!

Tänan hea küsimuse eest.

Kõigepealt soovin öelda, et Teie eesmärk kaalust alla võtta on väga mõistlik. Kui kehakaal on 132 kg, siis isegi 5–10% kaalulangus võib oluliselt parandada enesetunnet, vähendada vererõhku, koormust südamele ja liigestele ning aidata kaasa südamerütmihäirete paremale kontrollile.

Nutrislimini ja teiste sarnaste toidulisandite puhul tuleb kahjuks tõdeda, et nende toime kaalulangetamisel on sageli tagasihoidlik või puudub üldse. Seetõttu ei tasu ennast süüdistada, kui oodatud tulemust ei saabunud.

Rybelsus (kirjapildis Rybelsus, mitte Rubelsus) on retseptiravim, mille toimeaine on semaglutiid. See kuulub samasse ravimrühma nagu tuntud kaalulangetusravimid Ozempic ja Wegovy. Rybelsus vähendab söögiisu, suurendab täiskõhutunnet ja aitab paljudel inimestel kehakaalu langetada. Ravimit alustatakse tavaliselt annusega 3 mg päevas, seejärel suurendatakse annust 7 mg-ni ja vajadusel 14 mg-ni.

Kas see ravim Teile sobib, sõltub siiski mitmest asjaolust:

milline on Teie pikkus ja kehamassiindeks;
kas Teil on diabeet;
milline on neeru- ja maksafunktsioon;
milline südamerütmihäire Teil täpselt on;
milliseid ravimeid lisaks MetaZokile ja verevedeldajale kasutate.

Üldiselt ei ole kodade virvendusarütmia ega verevedeldaja kasutamine semaglutiidi tarvitamise vastunäidustuseks. Paljud südamehaigustega patsiendid kasutavad seda ravimit edukalt. Samas võivad ravi alguses esineda iiveldus, täiskõhutunne, kõrvetised või kõhulahtisus.

Kui Teil praegu oma perearsti ei ole, soovitan pöörduda mõne Pärnu perearstikeskuse poole või küsida nõu perearsti nõuandeliinilt 1220. Arst saab hinnata Teie üldist terviseseisundit, teha vajalikud analüüsid ning otsustada, kas semaglutiid oleks Teile sobiv ravivõimalus.

Seniks soovitan keskenduda kolmele kõige mõjusamale kaalulangetuse abinõule:

vähendada magusaid jooke, saiakesi ja näksimist;
süüa regulaarselt rohkem köögivilju, kala, kana ja muid valgurikkaid toite;
liikuda iga päev vähemalt 30 minutit vastavalt oma võimetele (kasvõi tempokas kõnd).

Kaalulangus kiirusega 0,5–1 kg nädalas on täiesti piisav ja tervislik. Teie eesmärk jõuda 100 kg lähedale on küll suur, kuid järk-järgult tegutsedes täiesti saavutatav.

Head tervist soovides,

Madis Veskimägi ja Kati Tarkur (ChatGPT)

Kas see arutelu oli kasulik?