Alaselja funktsiooni võime. 12.11.05 / Neuroloogia

Külastaja küsib:

Tere. Olen 29 a. noormees. Samas on mul hädasid üle ühe. Olen raskusi tõstes
(tõstsin kaheksa aastat , ka väga raskeid puu toorikuid), kaks korda seljas tugevat valu tundnud . Siis sain ma kitsaste jalanõudega käimisest reuma. Vahepeal oli valu tuharas päris kange. Tegin kõhu lihastele harjutusi (soovitati), nagu veidi aitas. Neuroloog ütles pärast pildi tegemist, et mingid muutused on ja veel pidavat mul skolioos olema. Kas oskate öelda, kumb harjutus mu selgroo paika paneb, kas iga päev teha kõhulihastele, või ainult selja lihastele, või mõlemile ühe palju ? Kas seda nn. vahe ketast kuidagi aidata
annab ? Ja veel, reuma pärast võtsin 4 kuud ibuprofeeni 600 mg 2 tk. päevas, ehk mitu kuud mu valu tundetaju on pärsitud? Et ma tõstmis koormust ( tööl) oskaksin normeerida . Kas ma üldse midagi kummardada või tõsta tohiks ?

Arst vastas:

Ain Pajos

dr Ain Pajos

Neuroloog

OÜ Neurodiagnostika

Tegemist on ilmselt selgroo mitmese kahjustusega (selgroo liigeste kahjustus reuma tõttu ja valud seoses diskikahjustusega. ) Nii selja kui kõhulihaste pidev treening on mõlemal juhul vajalik ja ainus võimalus edaspidiseid valusid vältida. Treenitud lihased moodustavad nn. lihaskorseti mis lubab edaspidi tõsta ka raskusi. Töö kummargil asendis ei ole soovitav.

Dr. Ain Pajos

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Neuroloogia

Alaselja närvivalu

Tere,mu õel on juba pool aastat alaselja närvivalu olnud,ta on tablette võtnud,need ei aita,oskate aidata

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Aidata saab peale neuroloogilist läbivaatust ja lisauuringuid (seljapilt).

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
6748591

Loe edasi

Äkiline alaselja valu

Mul on olnud väga äkilised alaselja valud,mis hakkavad järsult ja kestavad paar nädalat. Valu kiirgab puusadesse ja mööda jalgu alla. Valu on kohati väljakannatamatu ja liigutada ei saa.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tuleks minna neuroloogilisele läbivaatusele ja vaid siis kui on valuperioodi algus

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
6748591 i

Loe edasi

Alaselja valud.Liikumishäired.

Alaselja valu.Häired kõndimisel.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ilmselt on muutused nimmelülides tinginud väljuvate jalanärvide juurte kanalite kitsenemise, mis põhjustab valu, tundlikkuse häireid ja lihastalituse häireid jalgades. Kahjustuse ulatuse ja operatsioonivajaduse ...

Loe edasi

Alaselja valu

Jaanuaris tõmbasin alaselja ära nii tugevalt,et olin poolteist kuud voodis, seejärel sain valuvaigistid, mis lasid liikuma hakata, kuid valu ära ei kadunud. Praeguseks,septembriks, on valu endiselt seljas, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ilmselt oleksid vajalikud lisauuringud - CT või MRT nimmelülidest ja neuroloogi läbivaatust. Võimalik on diskiprolaps ja mõlema jala valu korral on oht ka põiehäiretele. Seega EMO ja neuroloogi konsultatsioon. ...

Loe edasi

alaselja valu

alaselja valu kiirgab paremale,tuharasse jajalga, uriini ja kõht kinni.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kuna enne op.i olid valu ja nõrkus vasakus jalas, nüüd aga valu kiirgub paremasse jalga kahtlustan uut diskiprolapsi suunaga paremale. Ka lisandunud põie ja pärasoole funktsiooni häired viitavad sellele ...

Loe edasi

Alaselg

Tere
Aegajalt esinevad alaselja piirkonnas valud,põhjuseks arvan olevat külmetuse.
Vahest on hullemini ja valulikkuse piirkonnas tõmbab lihas kramppi.Olen märganud,et eriti halvasti mõjub soojus ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Krambid võivad tekkida närvi või lihaskahjustuse tagajärjel Oluline on veremineraalide tasakaal ja kilpnäärme funktsioon. Tuleks paluda perearstile teha veremineraalide ( K, Na.,Ca., Mg.) määramine vereseerumis, ...

Loe edasi

alaselja valu

Mida ette võtta alaselja närvipõletikuga?selga pole võimalik juba teist päeva sirgu ajada.valu on tugev ja puhkeasendis tuikav? kangemad valuvaigistid aitavad vaid mõneks ajaks.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Soovitan lamamist ja valuvaigisteid. See on kiireim tee paranemisele.

Dr. Ain Pajos
6 748 591

Loe edasi

alaselja valu

Tere, mul selline mure, et aasta tagasi tekkisid tugevad alaselja valud. Need ei ole küll pidevad, kuid siiski segavad. Tehti ka pilt ja öeldi, et on shmorli tõbi. Kui varem kestis valu umbes kaks päeva, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ka Schmorli tõbi põhjustab seljavalusid (enamasti rinnaosas) noorukieas. Alaselja valude põhjus võib olla nimmelülide vaheketaste muutustest tingitud. Võimalikud on ka muud põhjused. Tuleks minna neuroloogi ...

Loe edasi

Kosmodisk

Kas ma võin kosmodiski kasutada,kui mul on olnud seljaoperatsioon?Nimelt alaselja kõhreketas oli katki 10 aastat tagasi.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Võib.

Dr. Ain Pajos

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: