Tervisekultuur Autor: Anu Kasmel

Tervisekultuur kuulub lahutamatu osana üldisse inimkonna kultuuri. Kultuurikeskkonnad on väga erinevad ja aja jooksul muutuvad, kuid kõigi nende peamiseks sisuks on uskumused, hoiakud, väärtushinnangud, teadmised, traditsioonid ja käitumisviisid, mida ühiskonnas peetakse parasjagu oluliseks või tunnustatakse kui üldist normi.

Tervisekultuurile panevad perekonnas aluse vanemad, hiljem kujundavad seda lähiümbruse mõjurid. Tervisekultuuris on põimunud kahesuunalised mõjud: tervis mõjutab kultuuri ja kultuur omakorda tervist nii indiviidi kui rahvastiku tasandil. Kultuurilised väärtushinnangud on aluseks kogu ühiskonda puudutavate otsuste tegemisel. Näiteks saavad sotsiaalpoliitilised otsused mõjutada kogu elamiskultuuri ja sellega koos ka tervisekultuuri: tervisekäitumist, tervise väärtustamist, osalemist tervist toetavates protsessides ja sotsiaalse vastutuse võtmist tervise eest.

Tervisekäitumine, olles inimese igapäevakäitumise üks osa, viitab otseselt inimese subjektiivsele tervisekultuurile. Tervisekäitumise negatiivseks pooluseks on riskikäitumine, mis on omaks võetud, hoolimata ebasoovitavatest tagajärgedest tervisele.

Nõuanded sel teemal

Valud alakõhus ja suurenenud voolus.

Tere.Mulle paigaldati 2 kuud tagasi spiraal nova T nüüd paar päeva tagasi tekkisid tugevad alakõhuvalud ja suurenes tupevoolus mis on läbipaistev.Kas mul on tekkinud põletik?

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 29-aastane

Teie kahtlus on õige, põletikud tuleks välistada. Vajalikud uuringud sugulisel teel levivatele haigustele, sest spiraalidega ...

Loe edasi

Väsimusmurd

Tere, mul on väsimusmurd. Sooviks teada, kui kaua see tavaliselt kestab? Mul on pöia piirkonnas. Häirib see, et valus on astuda. Öösel on raske uinuda. mida tee mulle soovitaksite, et olukorda parendada? ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Väsimusmurd diagnoositakse reeglina röndgeniga ja selle paranemist saab jälgida samuti röndgeniga. Raske on öelda, kaua selle paranemine aega võtab aga kindlasti ei tohi jalale koormust ...

Loe edasi

Enneaegne seemnepurse

Tere
Mureks siis enneaegne seemnepurse ja liiga lühike vahekorra aeg.
Mida saate soovitada ja kas on mingeid ravimeid,millega seda olukorda (peenise tundlikust maandada).
Kunagi käisin ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Täna on uue põlvkonna ravimid täiesti olemas. Tulge vastuvõtule.

Loe edasi

laktobatsillid

Mul püsib peale uroinfektsioonide pikka ravi antibiootikumidega kipitus, pakitsus all ja ebamugav ja segav kipitav valu ka seljas ja kõhus. Günekoloog arvas, et peale pikka antibiootikumikuuri võib seen ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 60-aastane

Olen teie väidetega nõus. On selge, et tegemist on ealiste muutustega ehk östrogeendefitsiitse urogenitaalatroofiaga ehk tupekuivusega, ...

Loe edasi

Veenilaiendid ja jala turse

Tere,

Mul on selline küsimus, mul on vasemal jalal veenilaiendid ja sellega seoses ka on jalg turses. Arst kirjeldas seda kui "minimaalne turse". Käisin selle jalaga perearstil ja ka kirurgil ...

Veronika Palmiste-Kallion

Vastas dr Veronika Palmiste-Kallion

Tere!

Veenilaiendiga seotud turse on eelkõige turse hüppeliigese piirkonnas. Kui jalg on turses ka mujalt, siis ei pruugi see olla seotud veenilaienditega. Kindlasti on ka oluline, kui kaua ...

Loe edasi

Vereproov

Tere,
Pöördusin mōned päevad tagasi küsimusega täppverevalumite kohta kätel ja mujal kehapiirkondades. Lisan nüüd digiloost saadud vereproovi tulemused(tehtud 07.12.16). Kas nende järgi saab hinnata ...

Marge Kütt

Vastas dr Marge Kütt

Tere

Täppverevalumitele ei oska selle põhjul eraldi seletust leida. Ka vereanalüüs on normis. Kuid teie kaebused rabedatele küüntele ja väsimusele võivad viidata arenevale rauapuudusele, mis ...

Loe edasi

Täpid nahal

Tere,
Mida kujutavad ette väikesed nōelatorkesarnased täpid(loodan, et pilt on arusaadav). Täpid ei ole selgepiirilised ja on alla mm laiused. Enamjaolt on kätel ja mōni üksik jalgadel ja kehal. ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere,
On väga ebatõenäoline, et antud nahalööve võiks olla mingi verehaiguse sümptom, iseäranis juhul kui vereanalüüs on korras. Kahjuks ei ole antud pildi põhjal võimalik panna kindlat diagnoosi. ...

Loe edasi

Ovulatsiooni test positiivne

Tere
Alates oktoobrist plaanime mehega last (teine laps). Novembris ja detsembris tegin ka ovulatsiooni teste, et tabada seda õiget hetke. Mul on viimased 6 kuud olnud regulaarne tsükkel.
Päevad ...

Aivar Ehrenberg

Vastas dr Aivar Ehrenberg

Pakun, et põhjus on raseduses.
Lgp,
AE

Loe edasi

Vitamiinid

Tere. Välismaistel veebilehtedel kiidetakse väga Solgari brändi vitamiini rasedatele: http://www.okokaubamaja.ee/et/a/rasedate-multivitamiin-prenatal-nutrients-solgar-20-tabl .
Mida teie selle kohta ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, rasedatele möeldud vitamiine on töesti palju, need on ûsna sarnased vajalike vitamiinide osas. Kui valida, siis parimad on ikkagi biotooted. Kui toitute mitmekûlgselt, siis piisab vitamine vôtta ...

Loe edasi

3,5 kuuse beebi söömine

Tere
Beebi on 3,5 kuune ja kaalub 7200g (sünnikaal oli 4090g). Kuna mul endal juba alguses tuli rinnapiima vaid minimaalselt, siis on lapse põhitoit sünnist saadik olnud piimasegu. Alates 3ndast ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Tõepoolest võiks ööpäevane piimakogus jääda 1 liitri piiri. Vahel on lapsel kasvuspurdi perioodid, mil ta tahabki rohkem süüa ja seetõttu lühiaegselt võibki anda veidi rohkem. Kui aga ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi