Aeglaselt paranev hüppeliiges 17.04.02 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tervist
Olen 29a murest murtud, aktiivne harrastusjooksja(meesterahvas). Treenin 5x nädalas a la 15-25km distantsil. Vigastasin 4 kuud tagasi p. hüp.liigese. Valu oli lõikav ja kummaline, sest nähtav põhjus puudus, ei kukkunud, nikastanud, väänanud jne. Ka ei läinud jalg hiljem paiste ega olnud muidu hull. Jalats on spetsaalne asfaldi jooksuks. Ravisin "Fastum gel"-iga ja vannitamistega. Traumapunktis olid pildid OK. Kuid pidev valu kuskil hüp.l. sees peale koormusi(eriti just hommikuti) tõmbas joooksu trennile kriipsu peale. Kuna mul on ka varem sarnasi vaevusi oolnud eeldasin, et kui k trenn ära jätta ja lasta ultra+laserravi teha(sain kokku 24 tk), läheb üle, aga võta näpust-juba 4 kuu. Hiljutine MRT uuring tuvastas:TC liigeses veidi rohkem vedelikku, TC liigeses tibia poolselt suhteliselt sügav 15mm osteokondraalne lesioon. Seega: tibias osteokondraalne lesioon 3st. Lig. tibiotalare ant. osaline vigastus. Toitumine, vitamiinid ja veri on mul normis. Kas artroskoopiline op. (puhastamine) annaks soovitud tulemusi? Kas süüa lihsalt spets. kõhrekasvatajaid?
Ette tänades, Anti
Arst vastas:
dr Kaidu Meitern
Ortopeed
Artrosportkliinik
Tere!
Teil on tegemist liigespinda katva kõhre vigastusega,millest saab kõige kiiremini üle artroskoopilise operatsiooniga,mille juures eemaldatakse poollahtine kõhretükk,kuna te haiguslugu on olnud nii pikk.
Ka me kliinikus tehakse neid oppe.
Dr.Kaidu Meitern
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Jalad üleni paistes
Tere!
Jalad mitu aastat paistes. Parema jala pülve sisemine pool paistes. Ortopeed - see on rasv. Sääred puna-somise laigulised. Algul paar aastata tagasi parem hüppeliiges ja labajalg paistes, kinga ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Soovitan pöörduda Tursekeskusesse: https://taastusravikliinik.ee/. Saate konsulteerida oma tursete osas spetsialistiga. Ilmselt võiks aidata spetsiaalsete turset alandavate sukkade kandmine.
Loe edasi
Hüppeliigese vigastus
Tere, Minul selline mure, et Reede 11.03 astusin ilmselt tööjuures trepil valesti ja väänasin vist hüppeliigest vähe. Nimelt on mul parema jala hüppeliiges opereeritud aastal 2018 ja aastal 2019 parema ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Pildi järgi tundub tavaline välja väänatud hüppeliiges, mis kergelt turses ja turse enamasti suurem õhtuti ja pärast koormust. Sinika olemasolu samuti tavapärane ja see võib laiali valguda ...
tootsi tõbi(istmiku närvi põletik)
Juba neli kuud piinab valu vasaku jala tuharas ja sääres.Olen proovinud hiina nõel ravi,massazi.Käin basseinis,võtan mullivanni massazi.Teen pilaatuse harjutusi
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Kahjuks on Teile muret tekitav probleem aeglaselt paranev. Valud võivad kesta ka kuni pool aastat. Kiiret lahendust otseselt ei ole. Tundub, et olete kõikvõimalikke ravimeetodeid ise ...
Hüppeliiges
Tere! Minu küsimus on selline. Kas annab midagi teha, kui hüppeliiges on paistes ja valutab? On olnud korduvaid traumasid, käidud arsti vastuvõttul kus öeldi, et on mingi loks sees. Määrin, kannan kaitset ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Kõigepealt tuleb täpne diagnoos panna,teha rö-pilt,veel täpsemmagnetuuring-näitab ära kas tegemist on sidemete venitusega või kõhrekahjustusega.Ka lihtsalt liigese sisekesta põletik on võimalik.
Loe edasi
Hüppeliiges
mai alguses peale jooksmist (17 km) paistetas parema jala hüppeliiges üles ja ei saanud jalale enam ka toetada ega varbaid liigutada. Röntgenis käidud ja pilt tehtud - hüppeliigese sidemete rebestus või ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Ei see ole normaalne,kui hüppeliiges nii kaua paistes on.Te peaksite võtma ikkagi mõnda põletikuvastast tabletti(ibuprofeen,diklofenak jne.) ka.Kui ei aita ,rö-pildiga mõnele ortopeedi ...
Hüppeliiges
Umbes 6-7 aastat tagasi tegin suhteliselt kõvasti sporti ja samas väänasin ka hüppeliigest pidevalt. Praegu kui ma enam nii kõvasti sporti ei tee (kuigi nädalas korra käin aeroobikas ja paar kolm korda, ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Hüppeliiges tuleks kinni siduda;kui on turses-ibuprofeni võtta,määrida Lioton kreemiga,teha spets.harjutusi.Kui need abinõud ei aita,siis ortopeedi poole pöörduda.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: