Põrutus 31.12.03 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere!
Selline mure, et põrutasin hüpates tugevalt oma kanda. Mitte mingit verevalumit ega paistetust ei tekkinud, kuid nüüd 1,5 nädalat hiljem on ikka kanna peale toetudes väga valus, käia pea võimatu. Peale pikemat lonkamist muutub ka see tegevus valuliseks. Olen püüdnud jalga võimalikult rahus hoida ja kasutanud fastum geli. Kas tugevast põrutusest paranemine võibki võtta nii kaua ja mida soovitate veel teha?
Ette tänades,
Silver
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Roide vigastus-millal võiks uuesti treenima hakata
Tere!
Olen 23-aastane noor neiu. Kukkusin ca kaks nädalat tagasi õnnetult paremale küljele ja ilmselt tekkis tugev roiete põrutus (midagi katki ega mõrades ei ole).
Olen vaikselt hakanud ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Paranemine võib aega võtta 1-2 kuud, olenevalt traumast. Vaikselt liigutama hakata kindlasti võib, kui valu ja enesetunne lubab. Te ei ole täpsustanud, mis trenni teete. Soovitan treeninguid ...
varvas valutab
Jalgpalli mängides lõin vastasmängijaga samal ajal palli ja nyyd suure varba piirkond on valus, hetkel kõnnin longates, kas võib olla luumurd või lihtsalt mingi trauma, mis läheb üle?
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Tõsisema trauma puhul ei ole välistatud murd, kuid tugev põrutus võib samuti pikalt valulik olla. Kui kahtlete, tuleks teha röntgen.
Heade soovidega
Maris Perendi
Loe edasi
Liigesepõletik
Aastaid teevad mulle muret sõrmeliigesed, mis on paistetanud, põrutus- ja külmatundlikud. Varem sain sanatoorset ravi (muda, osokeriit jms). Ajuti läks paremaks, kuid vanas eas põletik enam ei taandu. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
