valutavad jalad 15.05.03 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

15-a.tüdruk (iga päev trenn- aeroobika, kergejõustik, tennis) kurdab juba aastaid jalavalu - keset säärt piki luud, ise ütleb, et luu äär valutab .Ortopeed soovitas tallatugesid ja määrida Fastum-g.ga.Perearst ütleb,et kasvab ja ealised iseärasused. Igaks juhuks tahaks korralikumalt uurida.Olen aru saanud,et kui ise küsida ei oska, siis pakkuma ei hakata.Kas mingi pilt saab midagi konkreetset näidata? Luutihedus kehvemapoolses normis.Jätta ära kõik trennid? Lugupidamisega ema Liia.

Arst vastas:

dr Kaidu Meitern

Ortopeed

Artrosportkliinik

Tere! Arvan,et on tegemist luuümbrise põletikuga.Ei othiks treenida kõval pinnasel(ka puu)õhukese tallaga jalanõudes,tallatoed on ka vajalikud.Kasu võiks olla ka elastse sidemega toestamisest.Kui ei aita või väga valulikud,tuleks kasutada 1nädal põletikuvastaseid tablette(diklofenak,ibuprofen jne.)Sel ajal anda jalgadele puhkust.

Tervenemist soovides,dr.K.Meitern

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

valutavad jalad

Tere!

Minu 3,5 aastasel pojal valutavad pidevalt jalad (põlved). Käisime ortopeedi juures kes määras talle tallatoed.Kui ta kannab tallatugesid on kõik korras aga nii kui (üks päev) ei kanna, ...

Vastas dr Aalo Eller

Kidlasti peab poiss tegema spets. võimlemiharjutusi iga päev.Õieti valitud sportlik tegevus (õigetes jalatsites) tuleb kindlasti kasuks.Ilma harjutamata pöia võlvid ei tugevne ning oht jäädagi tallatugesid ...

Loe edasi

jala võlvi valud

Kui valutavad varvaste alused padjakesed ja nendele keha raskusega toetudes on valus? Mida teha? Eriti valutavad jalad kingadega käies.Kas see on ravitav või jääbki nii? Või aitavad korrigeerivad tallad.Millist ...

Vastas dr Aalo Eller

Kasutada tuleb nii tallatugesi kui ka ravivõimlemist (spetsiaalset) ning üle tuleb

vaadata Teie jalatsite sobivus.





Lugupidamisega A.Eller.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: