Randme trauma 23.10.16 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Kukkusin 2016 aasta talvel jääl vasakule randmele, mille järgselt käis terav valu, tekkis paistetus ja tohutu valu, mis ei möödunud. Käisin arsti juures ning luumurdu ei tuvastatud, räägiti, et tegu on väiksema mõraga ning põletikuga. Kirjutati välja ortoos, valuvaigistid ja öeldi, et peaksin välitama ülekoormust. Suuremad valud kestsid 2 kuud pärast kukkumist ning siis oli mõnda aega rahulik. Nüüd olen taas seisus, kus ranne on paistes, pöörata ning liigutada praktiliselt ei saa, tohutud valud igas asendis. Püüdsin suhelda perearstiga sel teemal, kuid õde andis teada, et arst on 2 nädalat eemal ning õde ütles, et polegi mõtet perearstile minna, parem kirjutab mulle tugevamad valuvaigistid ning pean vältima liikumist. Kuna ma olen siiski 24-aastane, siis sooviksin ma püsivamat lahendust, tahan saada terveks, mitte valuvaigistitest sõltuda. Kas oskate soovitada, kuhu ma peaksin oma randmevaludega pöörduma või mida sellises olukorras teha?
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
Arvan, et tuleks kindlasti minna ortopeedi vastuvõtule, kes hindaks omaltpoolt rannet ja määraks valuvaigistite kõrvale veel teisigi ravi võimalusi - näiteks elektriravi/ laserravi. Soovitan pöörduda Spordimeditsiini SA või Ortopeedia arstide poole.
Juhul kui ortopeedi juurde aega lähiajal ei saa, siis võtan vastu Füsioteraapia Kliinikus ja saan seal omaltpoolt alustada valuraviga. Senikaua soovitan määrida Diclac geeliga ja teha koormusvabalt randme painutusi-sirutusi, mitte ringliigutusi.
Priit
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
randmevalu pöidla pool käele toetudes
Paremale randmele toetudes, või kui raskus toetub otse randmele, tunnen tugevat valu randme vasakul poolel (trapezoid ja scaphoid luude ümbruses). Valus on ainult siis, kui sõrmed on suunatud väljapoole. ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Vajalik on randme liikuvuse taastamine ja tugevdamine. Selle jaoks võib proovida teha selliseid harjutusi: https://youtu.be/5o38j28wx70?si=z-EZ421BloKadFP6.
Kui 2-3 nädala pärast ...
käe valu
Läksin koolimajja tööle koristajaks 1.5kuud tagasi siis see algas,valu randme kondi peal,küünarnukis,õlas. Käed surevad ära mõlemad. Kannan ortoosi iga päev sest teisiti pole võimalik elada. Mida peaksin ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan valu vastu elektiravi - www.laineravi.ee (ultraheli või laserravi)
Randme tugevdamiseks järgmisi harjutusi - https://www.youtube.com/watch?v=5o38j28wx70
Priit ...
Kodarluu murrust taastumine
Murdsin 19. Mail randme kodarluu. Käsi oli kipsis kuni 13. Juunini. Peale kipsi eemaldamist tundub käsi imeliku kujuga ning valutab vahel. Kas peale luumurdu on tavapärane, et käel on muhk?
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Jah, pärast pikka fikseeritud asendit on valu, turse, "muhu" esinemine üsna tavaline. Käe liikuvuse ja funktsiooni taastumisel valu ja turse järk-järgult kaovad.
Heade soovidega
Loe edasi
vasakurandme karpkaal kanalisündroom
Tere
Minu küsimus on selline,et mida teha kui tööandja on mul põhjustanud tööga seos mulle tegelikult terviserike ja valu minu vasakule randmele sest mul on vasaku käel ka diagnoos pandud ja see ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere!
Kahjuks ei ole te täpsustanud oma töökohustusi ja töö iseloomu. Kui töö on olnud peamiseks sümptomite põhjustajaks, soovitaksin võimalusel muuta tööasendeid/-koormust ja anda tööpäeva ...
randmeluumurd
Tere! Mu ema kukkus libedaga oma paremale käele (dets'03) ja randme juures kahes kohas nukidel (röntgenpildi järgi) sai luu viga: katki. Pandi kips peale, 1 kuu hiljem võeti ära: käsi oli sõrmeotstest ...
Vastas dr Kaidu Meitern
tere,
Teie emal oli kirjelduse järgi nn. kodarluu tüüpilise koha murd, mis on
luuhõrenemise tõttu kergesti tekkiv luutrauma teatud east alates.
Esialgne ravi nihkumiseta liigeselähedaste ...
valu randmes
Tere!
Mul on juba pool aastat olnud valus vasakut rannet alla ja üles painutada(allapoole on valusam). Lisaks sellele on randmel mingisugune mügarik, mida teise käe randmel ei ole. Milles ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Asi võib olla randme liigesesideme ülekoormusest tingitud põletikus või ka randme kõõlustupede paksenemises,mis samuti tingitud põletikust.
Dr.K.Meitern
opijärgne probleem
Tere!
Kas võib probleemi tekitada minu meelest peaaegu olematu (1x3 mm) luukild, mis pärast oppi on jäänud sinna kuskile pöidla ja randme kanti (rö pilt näitab)?
Reumatoloog arvab, et võib ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Liigesesisene luukid võib kindlasti tekitada valu.
Dr.K.Meitern
randme vigastus
Tere, minul on parema randme SL ligamendi praktiliselt täielik rebenemine, mida sellisel juhul ette võetakse, kas tuleb teha operatsioon?
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Tuleb kindlasti teha operatsioon,meie kliinikus(t.6461436) on olemas käekirurg(dr.A.Heimann)kes ka teeb selliseid operatsioone.
DR.K.Meitern
õlaliigese trauma
Kui kaua võib aega võtta liigese traumajärgne paranemine või võib jäädagi valutama, praegu on möödas 10 kuud ja ikka annab veel tunda ja on liigutades valulik? Trauma tekkis pallivisete tagajärjel.
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Palliviskest tekkinud trauma võibki jääda valutama,kui seda ei ravita.Tuleks pöörduda ortpeedi poole.
Tervenemist soovides,dr.Kaidu Meitern
ranne
Naine, 34a.
Kõva muhk randme siseküljel (pöidlast allpool). Väga valus teatud
liigutustel (käepöörded, raskuste kandmine peopesal). Rippuvas
asendis ...
Vastas dr Andres Kukner
Tere. Vohand randmel võiks olla tavaline ganglion . Pole välistatud aga ka mõne teise haiguse esinemine. Soovitaksin Teil pöörduda kirurgi või ka ortopeedi vastuvõtule.
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: