Valu küünarnukist sõrmede poole 11.11.01 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere! Olen , 39.a. mees. Mind vaevab käevalu, seondub asjaarmastajana sulgpalli mänguga 2-3 korda nädalas.
Perearst soovitas teha pausi, tõepoolest suvel 3 kuud ei mänginud ja asi taandus, nüüd hakkab uuesti närima. Küünarnukist randme poole on käsi ka turses (perearsti ütluse järgi lihase ületoonus). Muid olulisi haigusi ei tea hetkel põdevat.
Kas oleks võimal seda ravide ja kuhu võiksin pöörduda?
Tänan!
Arst vastas:
dr Aalo Eller
Ortopeed
TÜK Traumatoloogia ja ortopeedia kliinik, Päevakirurgia Erakliinik Medex
Ilmselt on tegemist epikondüliidiga (nn. tennisisti küünarnukk).Soovitan pöörduda traumatoloog-ortopeedi poole,kes tegeleb ka sporditraumaga.
Lugupidamisega A.Eller
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Kõõlustupe põletik
Tere! Kas tegemist võib olla kõõlustupe põletikuga? Vasaku käe väikese sõrme esimeses liigesest on sõrme sirgeks ajamisel mingi takistus. Sõrm läheb sirgeks ebaloomuliku nõksuga esimeses liigeses. Mingit ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Tegemist võib olla tõesti sõrme painutajakõõluse probleemiga. Puhkus, massaaž ja teipimine võib probleemi puhul aidata.
Heade soovidega
Maris Perendi
Füsioterapeut
Valu vasakus küünarnukis
Tere. Umbes 5 a tagasi tegin jõusaalis oma vasakule küünarnukile kuidagi liiga kuid läbi aastate on see taandunud aga vahest harva välja löönud koormuse peale. Paar kuud tagasi võeti mult vasakust veenist ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Valu tõttu tekivad sageli kompensatoorsed liigutused (valu vältimiseks). Võibolla oli ka treeningpaus? Muutused liigutustes/treeningkoormustes võivad põhjustada vanade vigastuste taastekkimist.
Loe edasi
Neljas sõrm lukustub.
Kevadel tekkis küünarliigesesse valu, arvatavasti põrutuse tagajärg. Otseselt ei valutanud aga kuskile pihta minnes oli päris valus. Umbes mais (täpselt ei mäleta) hakkas lukustuma neljas sõrm. Valu sõrmes ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Antud juhul ei ole ilmselt küünarliigese valu ja sõrme lukustumine seotud. Küünarliigese siseküljel asuv närv võib küll põhjustada IV ja V sõrme surinaid (mida tundsite), kuid sõrme lukustumine ...
Parema käe ja õlalihased valusad
Tere Maris,
Võibolla pöördun tühise asjaga aga nimelt 3 nädalat tagasi kukkusin murdmaad suusatades parem õla ja käe peale ja siiamaani on paremat kätte tõstes käsi küünarnukist kuni õlani ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Tugevama trauma puhul võib tõesti taastumine vähemalt paar-kolm kuud aega võtta. Oluline on seda kätt siiski valu piires igasuunaliselt liikuvuses hoida. Käe tõstmiseks/abistamiseks võib ...
Käsi küünarnukist labakäeni kange
Mul on vahelduva eduga käsi (mõlemad) küünarnukist labakäeni tuim, kange ja raskesti liigutatav.
Küünarnukk on valus, lihased on kanged ja käelaba valutab kergelt. Sõrmi on ebamugav liigutada ja ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Probleem on ilmselt põhjustatud pikast sundasendist ja survest küünarvarrele, mis häirib normaalset verevarustust ja/või survestab närvi. Soovitatav on vältida ärritatavaid asendeid. ...
Käsi peale kipsi
jaanuari lõpus murdsin käeluu (kodarluu). 2.märtsil eemaldati kips. Õues ja kaht kätt nõudvatel tegevustel olen kasutanud orthoosi . Muret teeb randmeliiges, mis on valutav ja liikumatu, sõrmed on paistes, ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere!
Kas kipsiga tegite harjutusi õlgadele, küünarliigesele ja sõrmedele? Kas pärast kipsi eemaldamist olete igapäevaselt teinud harjutusi randmele selle liikuvuse ja funktsiooni taastamiseks?
Loe edasi
valu õlas ja käsivarres (kõõlusepõletik?)
Tere!
Kolme aasta eest kukkusin vasaku käsivarrega terava objekti peale, sestsaadik annab see tunda (nt ujudes ei saanud kätt lõpuni üle pea viia, aga see kadus aja jooksul ära). Viimase aasta ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Õla liigutamisega/ venitustega tuleb kindlasti jätkata. Valu vastu võib Ibuprofeeniga jätkata kuni 2 tab (400 mg) päevas.
Soovitan ikkagi pöörduda füsioterapeudi poole, ...
Sõrmede tenosünoviit ("Trigger finger" / stenosing flexor tenosynovitis)
Tere!
Kirjutan seoses kentsaka sümptomiga vasaku käe III ja IV sõrmes. Interneti abiga diganoosisin endal pealkirjaks oleva konditsiooni.
Ma viibin hetkel välismaal ega ole retke ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Esiteks väga hea kirjeldus, arvan et sain aru millega tegemist võib olla.
Usun, et tõenäoliselt taastub seisund ise ära, kui anda puhkust ja sõrmi ise masseerida ja venitada. ...
Selgroo disk ja õlaliiges.
Tere
Küsin kahe erineva ja ammuse vigastuse kohta, esimene seotud seljaga teine õlaga, mõlemad seotud jujutsu harjutamisega, tollel ajal.
Seljavigastuse põhjustas suhteliselt tugev sirge ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Esimene küsimus on küll neurokirurgile,aga võin öelda,kui valu konservatiivselt ei saa maha võtta,tuleb mõelda operatsooonile.
Mis puudutab õlga ,siis eelmisel aastal tehti Artrosportkliinikus ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: