liigesest välja 10.10.03 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere!
Minu 2-aastasel lapsel on järsu tõmbamise puhul kaks korda käsi liigesest välja tulnud (randmest) ja arst olla öelnud, et teda kätest tõsta ei tohi kuni 5. eluaastani. Ometi on alati lapsi juba imikust peale kätest-jalgadest tõstetud, neile "karusselli" tehtud jne. Kas meie laps on kuidagi eriliselt nõrk selles suhtes, kaua temaga ettevaatlik tuleb olla ja mis suhtes? Öeldi nagu, et kui ta end ise kuhugi käsipidi riputab, siis pole hullu, aga tõmmata ei tohi. Tahan ju väga, et ta füüsiliselt tugevaks saaks aga pelgan teda väntsutada nagu varem . jalgadest pea alaspidi rippuma panna jne. Mida tohib ja mida ei tohi ja kui kaua veel? Kas peaks tarbima mingeid toidulisandeid või vitamiine?
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Õlg
Nimelt on mul aastaid juba olnud selline mure et õla ringe nt teha käiks õlg liigesest välja või hüppab nagu üle teise liigese ja teatud asendis käsi õlast kõrgemale ei tõuse nt sirget kätt eestpoolt üles ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kas 5 aastat tagasi oli trauma, millest kaebused algasid?
Ma soovitan alustada ortopeedist, kes vaataks õla üle, vajadusel saadab uuringule, diagnoosib probleemi. Kui sealt ...
Valulik ja raksuv õlg
Tere!
Umbes pool aastat tagasi juhtus jalgrattaga õnnetus, ja kukkusin parema õla peale. Valu oli suur ja sai käidud ka EMOs. Röntgeni pilt oli korras, katki midagi polnud. Kuu aega ei saanud kätt ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Valu põhjuseks võib olla õla ebastabiilsus. Hindamata on põhjust raske öelda. Oluline on alustada õla treenimisega.
Võite proovida teha esmaseid lihtsamaid harjutusi: https://youtu.be/XB-t6r5omic?si=q1D90yp36okJNRJg.
Loe edasi
Põlv käib liigesest välja
Põlveliiges käib justkui liigesest välja. Viimati juhtunud paar korda kükitamisel. Tunnen, et käib justkui "plõks" ja püsti tõustes peab jõuga sirgeks suruma, et tagasi liikuvasse asendisse läheks. Tunne ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Kui antud probleem igapäevaseid tegevusi ja elukvaliteeti segab, tasub pöörduda siiski ortopeedi poole, kes täpsemalt põlve stabiilsust ja olukorda oskab hinnata. MRT ei pruugi alati ...
Õlg liigesest väljas
Tere!
Hoidsin kassi süles ja kui tahtsin maha panna, läks õlg liigesest välja ja kätt ei saanud liigutada. Õlg püsis sellises asendis mitu sekundit, kuid lõpuks suutsin selle tagasi lükata. Nüüd ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Peale õla subluksatsiooni soovitan 6-12 nädalat tegeleda taastusraviga, soovitavalt füsioterapeudi toel. Juhul kui valu püsib, siis soovitan pööruda ortopeedi poole diagnostikaks ja ...
Õlg liigesest väljas OHP
Tere!
Käisin täna esimest korda jõusaalis. OHP tegemisel tundus mulle, et korraks tuli õlg liigesest välja, aga pole kindel, kuna ei tundnud eriti tugevat valu ning õlg läks tagasi. Mida peaksin ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Esimesed 3 päeva anna õlale rahu ja tee antud harjutust:
https://www.youtube.com/watch?v=xxgqT6Jn4pc&ab_channel=NHSAyrshire%26Arran
Sealt edasi õlga stabiliseeriv harjutus:
Loe edasi
Sõrmeliigese vigastus
Tere,
2 kuud tagasi põrutasin rattaga kukkudes oma sõrme, sõrm läks paiste ning valusaks . Traumapunktis tehti röntgen ning öeldi et murdu pole -- määrisin olfen vms geeliga ning alguses ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Paistetus ja turse on traumajärgselt normaalne nähtus. See hakkab vähenema siis, kui sõrme liigesed taas normaalselt käima hakkavad, seega võimlemisega jätka kindlasti. Veel tuleb kasuks ...
Põlveliiges - artriit ?
V.a. doktor
10.a. tagasi väänasin trennis jala paremast põlvest välja, Paistetus möödus tookord iseenesest. Nüüd hakkasin tegema tervisejooksu ( olen 52a. mees ) ja tagajärg - vesi põlves. ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere Olev!
"Vesi" tuleb üldiselt põlve 2 põhjusel:Sisekesta põletikust(võib olla ka reumaatiline päritolu)või vigastusest tekkinud põlvesisesest muutusest,näit.meniskirebend,kõhrekahjustus.Kui ...
Küünarnukk liigesest väljas
Tere! Elukaaslasel tuleb käsi (küünarnukk)alatasa nö liigesest välja-läheb paigast ära, valutab tihti, väänata ei saa, tuleb kätt sirgena hoida. See on kestnud juba väga pikka aega. Eeldan, et see pole ...
Vastas dr Aalo Eller
Tuleb minna traumatoloogi-ortopeedi vastuvõtule,võimalusel lasta teha eelnevalt Rö-ülesvõte kahes suunas küünarliigesest.
Lugupidamisega A.Eller
hüppeliiges
Tere! Olen 25a.ja häda on selles,et hüp.liiges käib välja.lihtsalt käimise aegu jalg nagu vajuks liigesest välja,olenemata sellest mis jalanõu jalas on.Esimest korda väänasin jala välja15a.(jalalaba oli ...
Vastas dr Aalo Eller
Ilmselt on tegemist vigastuse järgse sidemete lõtvusega.Edasine ravi sõltub paljudest teguritest(liigespindade seisund,jala võlvide seisund jne).Võimalik,et ainuke väljapääs on operatsioon.Ilma patsienti ...
Loe edasiPõlvevigastus
Aasta tagasi juhtus mul kaugust hüppamisel õnnetus ja ma vigastasin oma põlve. Sõin igasuguseid rohte ja tehti ultraravi, aga siiani pole see jalg veel ära paranenud. Ma ei oskagi täpselt ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Sellise pika anamneeesiga vigastus peaks eelneva konservatiivse raviga saama terveks.Järelikult on tegemist vähe tõsisema vigastusega.Ka sümptoomid -"käib liigesest välja"(medisiinis nimetatakse seda petmise ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: