kaalutõus 19.12.04 / Endokrinoloogia
Külastaja küsib:
mul on kilpnäärme alatalitus ja 1 t diabeet. avastati juunis. kuni sept .keskpaigani sain 1,5 tab. l türoksiini, nüüd ülepäeva 1,5-2 . hommikuste suhkrute normisaamiseks olen pidevalt suurendanud lantuse doosi 19- 26 umbes nädalaks annab paremaks 5-7 , siis tõusevad hommikused taas 9-10 ringi. aga sept lõpust, kui hakkasin lantust suurendama on tõusnud ka kehakaal, kusjuures sept. hakkasin käima tööl, trennis ja üldse elama palju energiamahukamat elu. Lihatoite tarbin vähe, sv tulevad vähemalt pool päevakogusest õuntest jms. sv päevas 15-max 20 ,kui maiustan.Praekartuleid vahukoort ja muid kaloripomme ei söö. sellise toitumise juures lisandub kilo nädalas ja kaalu olen suutnud mõnel nädalal säilitada eriti range juurikadieediga( 10 sv ja rasvavaba). suhkrud hüppavad siis paraku rohkem . Endokrinollogile hakatakse aegu andma alles jaanuaris ja ei tea kuna saab nõu. Mida jäulude ajal teha? midagi ei lähe ju pärast enem selga, niigi on juba riietega probleeme. +10 kilo paari kuuga pole loomulik. kuni septembrini (4 kuud)püsis kaal nii et ei pidanud end toiduga piirama . lugesin vaid sv ,et süstida.
Varem olen olnud ka väga paks ja pidanud arvestama kiire kaalutõusuga.Viimased 6a normkaalus . 170 -67, haiglasse sattudes küll63 Praegu juba 76
Püüdsin olukorda vüinalikult täpselt kirjeldada ja palun nõu.
Arst vastas:
dr Anu Ambos
Endokrinoloog
SA PERH Mustamäe korpus
Tere!
Kuigi Te võib-olla ei usu, on siin probleem ikkagi dieedis. Kui Lantusega veresuhkru korda saate, suureneb isu, hakkate veidi rohkem sööma ja veresuhkur tõuseb taas. Tõstate insuliini annust, veresuhkur paraneb, kuid taas suureneb isu, sööte taas veidi rohkem ja suhkur on jälle kõrgem. Koos insuliini annuse suurenemisega tõuseb ka kehakaal. Kui Teil on pärilikud eeldused ülekaalulisuseks, on dieedipidamine raske. Vähimgi maiustamine lisab kaalu.
Kui tahate kaalus alla võtta ja ka suhkruid stabiliseerida, sättige oma dieet 15-16 leivaühiku e. 150-160g süsivesikute peale ööpäevas. Õuntes võite neist omandada 10-20%, mitte rohkem, sest vaja on arvestada ka glükeemilist indeksit. Seega on Teie süsivesikute allikaks peamiselt puder, teraleib, pasta ja kartul. Nii piima kui lihatooted minimaalse rasvasisaldusega. Juurvilja niipalju kui kulub. Jookidest tee ja mineraalvesi. Paar jõuluvorsti võite ju pühade puhul süüa, kuid seapraad pole Teie jaoks ja hapukapsas olgu valmistatud võimalikult rasvavabalt. Mandariinid ja piparkoogid tuleb jätta teistele.
Tõenäoliselt oleks siiski aeg-ajalt vajalik ka dieediõega kohtuda ja menüü läbi arutada. Dieediõed on ametis Mustamäe Haiglas, Ida-Tallinna Keskhaiglas ja Eesti Diabeedikeskuses (Sütiste 17).
Türoksiini saate tõenäoliselt piisavalt (150-200 mcg on suur annus s.t. kui Te ikka võtate 1,5-2 100 mcg-st tabletti) ja kilpnääre Teie kehakaalu tõenäoliselt ei mõjuta.
Jõudu edaspidiseks,
dr. Anu Ambos
Nõuanded teemal: Endokrinoloogia
Analüüside vastused
Tere!
Kas analüüside tulemused on normis?
TSH 1.51
fT4 13.8
TPO IgG <34
Sümptomiteks on: liighigistamine, kuumahood, aeglane pulss, kaalutõus (millest ei saa lahti)
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Analüüsi tulemus on igati normis. Kilpnääre talitleb normaalselt.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.
Kilpnäärme alatalitus
Tere! Kardan, et mul võib olla kilpäärme alatalitus. Mul on pidev väsimus, külmatunne, unehäired, kontsentratsioonihäired, menstruatsioonihäired ja kaalutõus, kuigi toitumine on täpselt sama, mis enne. ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Jah, peaksite küll. Teie vaevused ei ole väga täpselt kilpnäärmehaigusele viitavad, põhjuseid võib olla teisigi. Seega kulub tervisekontroll igati ära.
Tervitades,
...
KAALUTÕUS
tere, kuna mul on viimasel ajal kaal tõusnud ja tundub , et ainevahetus on väga aeglane, siis otsustasin teha kilpnäärme analüüsid, ning tulemusd on järgmised Kilpnäärmepakett
16276-1
Analüüs Tulemus Normväärtus
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Teie kilpnäärme talitlus on normis, ega seleta kuidagi kehakaalu suurenemist.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.
Tekkinud striiasid
Tere, Te kirjutasitu mulle nii, (Tekkinud striiasid enam kaotada ei saa, saab vältida nende lisandumist. Kaalutõusust tekkinud striiade puhul peaks kaalutõus peatuma ja soovitavalt võiks kehakaal hoopis ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere taas!
Otseses mõttes. Selleks, et ei lisanduks kaalutõusust põhjustatud striiasid, ei tohiks lisanduda enam kaalu. Soovitavalt võiks nahka rebestav rasvkoe rohkenemine lõppeda ja mõningal määral ...
Tekkinud striiasid
Tekkinud striiasid enam kaotada ei saa, saab vältida nende lisandumist.
Kuidas nende lisandumist vältida? Ja kui striaasid on tekkinud, kas siis peaks kaalutõus lõppema?
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Lisandumist saab vältida, kui kehakaal tõusmise asemel langema hakkab.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.
Kaalutõus, neerupõletik ja kilpnääre
Hetkel olen 16-aastane, kusagil 6-7 aastat tagasi toimus järsk kaalutõus, siis perearst arvas et see läheb ise normaalseks tagasi ka. Kusagil 2 aastat hiljem hakkasid pidevad palavikud 37-37,5, mis tegid ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kui kilpnäärmehaigust kahtlustati, siis tõenäoliselt tehti ka vastavaid uuringuid. Kahjuks ei sisaldu Teie kirjas mitte ühtegi kilpnäärmeuuringu tulemust ja nii võin ainult oletada, et uuringute ...
kilpnäärme ületalitus
kilpnäärme ületalituse iseloomulik tunnus on kehakaalu langus, mul on diagnoositud kilpnäärme ületalitus, aga millegipärast on kiire kehakaalu tõus.Kas see on loomulik niisuguse haiguse juures.
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Umbes 10%-l juhtudest võib kilpnäärme ületalitlus põhjustada kaalutõusu. Seega pole kaalutõus ületalitlusele iseloomulik, kuid erandjuhtudel võib seda esineda. Loota võib, et koos ületalitluse ...
Kilpnäärme alatalitlus ja kaalutõus
Kas kaalutõus (2-3 kuuga 10 kilogrammi) võib olla põhjustatud kilpnäärme alatalitlusest (TSH 3,87)?
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
TSH 3,87 mIU/l on normiväärtus (normivahemik 0,4-4,0) ja kilpnäärme alatalitlusega antud juhul tegemist ei ole. Seega on siin kaalutõusul teised põhjused.
Tervitades,
...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: