Halb uni soodustab vererõhu kõrgenemist

Halb uni soodustab vererõhu kõrgenemist

Uue uurimuse kohaselt võib öösel halvasti magamine soodustada kõrgvererõhutõve kujunemist.

Dr Susan Redline'i sõnul on sügava une pikkuse vähenemine tugevalt seotud kõrge vererõhu kujunemisega. Tema töö tulemused toetavad varasemaid uuringuid, mille kohaselt on unehäired muuhulgas seotud rasvumise ja kardiovaskulaarsete probleemidega, vahendab ERR teadusportaal.

Dr Redline’i analüüsis osales 784 keskmiselt 75-aastase meest. Katsealused olid jaotatud nelja gruppi vastavalt sügava une pikkusele. Aastatel 2003–2005 polnud vabatahtlikel probleeme kõrge vererõhuga. Järelkontrollis aastatel 2007–2009 selgus, et 243 meesterahval oli välja kujunenud hüpertoonia. Tugev seos aeglase une vähesuse ja kõrge vererõhu vahel püsis ka siis, kui uurijad võtsid arvesse meeste vanuse, rassi ja kehamassiindeksi. Isegi sellised olulised tegurid nagu uneaegsed hingamishäired ja une kogupikkus ei muutnud seost.

Kas see artikkel oli kasulik?

Jaga

 

Lisa kommentaar

Saada