toidusõltlane 27.11.07 / Toitumine ja ülekaalulisus

Külastaja küsib:

Tere ma olen 17.aastane neiu. Ma olen m68,6 pikk ja kaalun 68kg. Mul on suur mure ja probleem seoses sellega,et ma söön liiga palju.See näeb välja nii et ükskõik, mis kell ka ei oleks ahmin ma endale toitu sisse(va varased kooli hommikud kell 6.15).
Olen tähele pannud,et pidev toidu söömine ja näksimine on mul saanud kinnisideeks,millest mul tundub võimatu lahti saada.Ka siis kui mul on kõht väga täis ja ma tõesti ei taha enam midagi süüa,on minu sundmõte ikkagi,kas midagi suurt või väikest hamba alla pista.
Paar kuud tagasi kui ma sõin ennast nõ lõhki ja mul oli väga halb liigsest toidu söömisest olla,otsustasin ma nõ buliimiku võtet rakendada.See ei olnud mulle just kõige meeldivam,aga ma sundisin ennast seda tegema,et mitte kaalus juurde võtta, kuigi see võte osutus ikkagi minu puhul mõttetuks.
Üks probleem on igatahes see,et minu toidukordade kellaajad ei ole paigas:hommikul kell 06.15 , päeval koolis kuidagi kella 2-3 ringis(kuna seal ei saa tõesti siis süüa kui tahaks,kuigi ma saaksin endale ise midagi väikest kaasa võtta).Õhtu on minul puhta hukkas,siis saab minu suur söömine alguse.
Ma olen püüdnud vähem süüa,see on ka õnnestunud, kuid mitte selle kooli aasta jooksul.See on õigus,et pole vahet,milline inimene on,peaasi et ta tunneb ennast hästi,kuid mina aga võtan oma kaalus tasapisi juurde ja see mind küll õnnelikks ei tee.Ma lihtsalt ei suuda oma nõ toidu õgimisele lõppu teha.Vanemad ütlevad ka,et mis ma söön nii palju ja et ma lähen paksuks ning nad ei anna mulle šokalaadi jm,kuid kurb on see et ma olen ka see maiustuse hull ja leian kõik hea külkapist ja mujalt ülesse,kui ikka suur isu peaks tulema.
Kuulsin umbes pool aastat tagasi,et Saksamaal oli ühel naisel suur magusahäire(nimelt ta ärkas igal öösel ülesse ja sõi 5 pudingit ära ja mõnda teist maiustust,ilma et ta ise oleks seda teadnud,hommikul aga avastas pudingi tühjad topsikud.See kestis tal mingi veerand aastat nii,ta lasi ka kaamerad endale koju ülesse panna,et see tõesti nii oli.Temal aitas sellest üle saada hüpnotiseerija,kes sisendas talle,et tal pole enam magusa isu, pikaaja peale see tõesti toimis.
Kas te oskaksite mulle nõu anda,kuidas ma saaksin sellele lõpu teha?Kas ma peaksin võibolla ise ka mõne targa hüpnotiseerija juurde minema(või kellegi teise,kes suudaks mind mõjutada,sest keegi teine seda ei suuda)?
Ettetänades neiu 17

Arst vastas:

Kristel Ehala-Aleksejev

dr Kristel Ehala-Aleksejev

Arst-toitumisterapeut

Tartu Ülikooli Kliinikum

Tere.
Kirja teel teie probleemi ei lahenda. Usun, et vajaksite nii toitumisalast nõu kui ka psühhoteraapiat. Tulge vastuvõtule ja vaatame, millest saaks peale hakata, sest probleem on olemas ja iseenesest see ei möödu.(tel: 533 18 008)
Heade soovidega, dr.Ehala

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus

Poja toitumine

Poeg lakkas söömast lihatooteid, kalatooteid, piimatooteid, köögivilju jne juba 3aastasest peale,sõi seda mis meeldis,mõni õun,leib,kurk(tomat kindlasti mitte) friikartulid,pannkoogid, joogijogurt jne.nüüd ...

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere, muidugi on mõistlik minna selle murega spetsialistide jutule. Kas dietoloogi või minu juurde. See on pikaajaline ravimine, aga abi saab.

Loe edasi

kuidas saada kaalust alla?

Kuidas saada kaalust alla? kardioloog käskis igal võimalusel seda teha ja kiiresti. viimase kahe kuuga on lisandunud 3 kilo. kaal on hetkel 108 minu 170 pikkuse juures. enda arvates ma ei söö teab-mis ...

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere, soovitan teha reziim ja süüa kindlatel kellaaegadel. Kui soovite abi, saate pöörduda minu poole ning ma aitan saavutada Teil eesmärgi.

Loe edasi

Kas liiga palju vitamiine manustada on see ohtlik?

Tere.
Kasutan iga päev multivitamiine ja kummikaru juuksevitamiine.
Kas neid koos manustada on ohtlik ja võib vitamiini üledoosi saada?

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere! Enamasti ei ole multivitamiini ja juuksevitamiinide koos võtmine ohtlik. Tähelepanelik tasub olla siis, kui mõlemad sisaldavad samu vitamiine (nt A-, D-, B6-vitamiin või biotiin), sest kogused võivad ...

Loe edasi

Kõrge kaaliumi tase

Tere! Kaaliumi näit oli 5,4 ja neerufunktsiooni näit 63 Kuidas saaksin kaaliumi alandada. Kaalium kipub kõrgem olema juba mitu aastat
Tänades,

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere! Kas Te tarvitate AKE-inhibiitoreid, ARB-id, spironolaktooni? Osad vererõhuravimid tõstavad kaaliumi. Kas on tehtud ka kordusanalüüs? Ükski number ei ole veel diagnoos. Aga kaaliumirikkad toidud n ...

Loe edasi

Tee kolesterooli alandamiseks

Tere.
Kuna kolesterooli näit on veidi lubatust kõrgem (ei vaja ravi), siis minu perearst soovitas kolesterooli alandamiseks juua päevas tass teed, mis sisaldab: 3 osa kurkumi, 1 osa Kayenne pipart ...

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere, minu teada mõjub toetavalt, mitte oluliselt. Tee kujul ja lusikaotsaga koguses on mõju väga tagasihoidlik. Ei asenda toitumise ja liikumise muutmist.
Kas nii kasutamine „loeb“?
Jah. Parem ...

Loe edasi

Ülekaal

Tere.
Mure selline mibu kehaindeks on 37 ja natule peale. Kaal 110 ka pikkus 171
.Näitab et 2astme rasvumine. Kuna mul on kilpnäärme alatalitius ,astma AD ja maorefluks ka . Ja muidugi seedimine ...

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere.
Jah, ka kilpnäärme alatalitlusega on võimalik kaalu langetada, kuid see toimub aeglasemalt ja vajab teistsugust lähenemist. Praegu mõjutavad kehakaalu ja enesetunnet lisaks alatalitlusele ka ...

Loe edasi

Kas haigekassa rahustab?

Tere.Kui mul uneapnoe 4 staadium,kas haigekassa rahustab op vöi ei?Olen nii palju proovinud dieete ja midagi ei aita.

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere, kahjuks ei ole see minu teema. Pöörduge palun eriarsti poole! Minu juures saate abi toitumise korrigeerimise, kehakaalu vähendamise ning suurendamise, operatsioonieelsete ning- järgsete toitumiskavad ...

Loe edasi

Kaalulangetamine

Tere! Olen hädas olnud oma ülekaaluga üle 2 aasta. Pikkus 164 ja kaal 106kg. Kuna elan kogukonnateenusel, siis ei saa ma muud teha, kui vähendada toidukoguseid,kuid siis on olukord, kus kõht jääb tühjaks.Palun ...

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere! Aitäh, et kirjutasite. Teie kaalunumber ja pikaajaline kaalutõus viitavad sellele, et oleks mõistlik alustada perearsti juurde pöördumisest. Paluge perearstil teha põhjalikumad vereanalüüsid ning ...

Loe edasi

Atroofiline gastriit, mida peaksin edasi tegema?

Tere!

Mulle teeb muret minu kaalulangus, kehamassi indeks on 18 ja jõudu ei ole. Sattusin lugema Teie kirjeldust atroofilise gastriidi kohta ning mulle meenus uuring, mis tehti mulle 4 aastat ...

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere! Kui kehamassiindeks on langenud 18 juurde ja jõudu ei ole, siis tasub seda kindlasti tõsiselt võtta. Teie 2021. aasta uuringus kirjeldatud atroofiline gastropaatia ja hiataalsong võivad mõlemad mõjutada ...

Loe edasi

Toitumine neelamise puudulikkuse tõtt otse makku

Miks see süstal peab olema kitsa avaga,millega toit lastaks toru kaudu makku.nii vedelat toitu ei saa ise teha.läheb ainult kaasa antud toidusegu .

Artur Minenko

Vastas dr Artur Minenko

Tere, see küsimus ei ole mulle!

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: