vitamiinid mehele enne rasestumist 19.01.06 / Seksuaalnõustaja

Külastaja küsib:

Tere, selline küsimus, et kui plaanime last saada, siis rohkem räägitakse sellest milliseid vitamiine peaksid naised enne ja raseduse ajal sööma jne. Mida aga võiks soovitada mehele? Et sperma oleks viljakam jne. Kas on mingeid vitamiine, mida mees võiks süüa, toiduained? Kuna seks ka kurnab mehe organismi, eriti kui seksitakse tihti, siis mida võiks mees sellisel perioodil süüa?

Arst vastas:

Vladimir Vihljajev

dr Vladimir Vihljajev

Günekoloog

Meestekliinik Tallinnas

Tere. Soovitan süüja rohkem puuviljad ja värsked juurviljad, kalatoidud. Või profilaktilise korral kasutada 2-3 kuu jooksul vitamineid või toidulisandid, mis sisaldavad vit E,C, zink ja selen. Praegu apteekis müüjakse toidulisand Tribulus terrestrus (Soome oma), mida soovitakse just meestle ja mis stimuleerib organismis meeste hormoonide toodangu. Samal ajal võib soovitada toidud, mis sisaldavad valku - piimatoidud, munad ja mitterasvane liha

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Seksuaalnõustaja

Seksisoovi puudumine

Tere! Oleme olnud abielus 22 aastat ja nüüd väidab naine,et igasugune seksisoov on jäädavalt kadunud - põhjuseks üleminekuaastad (abikaasa vanus 52 a.)Kas see ongi lõplik tõde või on veel võimalik midagi ...

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Üleminekuaastaid tajub iga naine erinevalt. Kui teie partneril on tugevad kuumahood, higistamine, depressioon või meeleolu kõikumised, siis mõjutab see ka seksisoovi. Nimetatud nähtude puhul ...

Loe edasi

Erektsioonihäire

Tere, nimelt on mul erektsioonihäired. Seksuaalvahekorras olles, erektsioonid pole üldse nii kõvad ning üldjuhul vajuvad ära. Eriti enne penetratsiooni või siis kondoomi pealepanekul(kondoom võtab momendist ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Teie juttu järgi on teil nn ebaõnnestumist ootuse sündroom, ehk kui midagi ebaõnnestus siis mees kardab et see kordub ja nii ongi ehk kordub. Ja mida rohkem seda karta seda rohkem see oht ...

Loe edasi

2 aastane tütar masturbeerib

Tere. Minu mure seisneb selles, et minu 2 aastane (1 kuu pärast 3 a) tütar masturbeerib. Alguse sai see umbes siis kui ta oli pooleteise aastane. Vähemasti siis ma märkasin seda veidrat tegevust aga väga ...

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Kasvataja sõnad, et see on möödub käitumine, ongi hea soovitus. Liigne tähelepanu võib käitumist hoopis suurendada. Soovitan laenutada ja lugeda ka Raisa Caicciatore raamatut "Laste seksuaalkasvatus" ...

Loe edasi

сексуальный психоз

Добрый вечер, Владимир.

Я хочу связаться с вами по личному или рабочему емайлу. Возможно ли это? Мучает вопрос сексуального психоза, хочу обяснить ситуацию развернуто! Вгонает в депрессию! ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Добрый день! Я свяжусь с вами сам. Давать личные и рабочие э-майлы не разрешают правила нашего сайта

С уважением Владимир

Loe edasi

Mehe seksuaalfantaasiad

Tervist, olen 31a naine ja mees on 39a. Oleme koos elanud 2 aastat. Olen mehe arvutist avastanud, et talle meeldib vaadata Gey pornot, samuti selliseid ( minu jaoks) perversseid peale pissimise videosid. ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Kõigil inimesel olemas mõned seksuaalsed fantaasiad. Mõnikord need on nn piiripealsed , perversseid (teise inimese jaoks), ehk isegi ehmatav. Tegelikult need on ainult fantaasiad, tavaliselt ...

Loe edasi

Mehe lipiido järsk tõus

Tere muret tekitab nimelt minu abikaasa (33) järsk seksuaalsuse tõus. Nimelt meie suhe algas 8a eest kui väidetavalt olin mina mu kaasa esimene partner. Meie suhte vältel on ta olnud väga stabiilse regulaarse ...

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Võimalik, et armukadedus on mehe käitumist ja huvi stimuleerinud. Tal võib olla teadlik või alateadlik hirm võimaliku rivaali ees. Stimuleerimise põhjuseks võivad olla ka filmid, vestlused uute ...

Loe edasi

Peenise ejakulatsioon

Sooviks teada, et miks mul vahekorras ei toimu ejakulatsiooni. Peenis erekteerub ja peab kaua vastu aga lõpp puudub? See segab rohkem minu naist sest ta arvab et viga on temas aga see nii ei ole ja selleparast ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Küsimus on väga lai ja keeruline, kuna põhjuseks on päris mitu tegurid võivad olla. Ma sain aru et varem oli kõik korras Mis on nüüd muutunud? Kas partner on sama? Kas vahekord ei toimu ...

Loe edasi

orgasm

Tere. Olen 33a. Naine ka mure on et ei saa partneriga orgasmi milles võib olla viga tahan saada orgasmi .

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Orgasm võib olla kliitori orgasm ja vaginaalne. Palju oleneb partneri tehnikast kuid ka enda stressist, võimest kaasa minna ja lõdvestuda, fantaasiaid kasutada. Ärevus ja depressioon võivad ...

Loe edasi

Antidepressandid ja orgasm

Tere!

Teema selline - psühhiaater kirjutas mulle välja antidepressandid (sertralin, 50mg). Palus võtta esimesed kaks päeva pool tabletti, seejärel kaks nädalat 1 tablett ja sealt edasi iga ...

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tere! Probleemiks et palju antidepressandid (Sertralin ka) kutsuvad orgasmi pärsimist (või raske saavutada). Tavaliselt see kestab nii kaua kui kasutakse ravimeid. Mõnikord see erinevus on isegi hea ...

Loe edasi

Frigiidsus

Kas frigiidsus on ravitav?

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Seksuaaltunnetus ja spiraali eemaldamine ei tohiks olla seoses. Mulle tundub, et siin on pigem tegemist suhteprobleemiga.
Teiseks, kumb on algus ja kumb tagajärg... Kui mees tuleb teise ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi