must masendus... 17.11.04 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Vabandan juba ette ,et pöördun sellise probleemiga nagu mul on.Lugu järgmine.Olen 43 a.-ne naine.Minu eelnev elu ei olnud sugugi pingevaba.Olen üle 10 aaasta lahutatud ,aga arvan ise ,et see kõik jättis jälje.Nüüdseks elan koos mehega,keda arvan usaldavat ja meil on väga hea läbisaamine.Kõike tegime koos.Nüüd aga juhtus see,et ta saadeti komandeeringusse kaugele ,ta on ehitusel projektijuht.Ja mina ei saa nüüd sellest kuidagi ei üle ega ümber ,et teda kodus ei ole.Olen nagu halvatud!Ei käi kuskil,isegi mitte poes,paha öelda,aga see isegi häirib kui lapsed kodus on,tahan olla üksi.Mõtlen igasuguseid variante ja muudkui pillin,isegi tööl ei suuda keskenduda,vägisi hoian nuttu tagasi.Tean,et nii on mul ennegi olnud ja pikalt.Ei suuda kuidagi toibuda.Mida teha?Olen ennast juba täiesti ära piinanud,südames torgib ja pea valutab.Püüan mõelda positiivselt,et ta tuleb sealt tagasi ja meie plaanid lähevad edasi,suhtleme arvuti teel ....ja siis jälle vajun masendusse.Olen täitsa väsinud juba.

Aitähh.


Tiitsu

Arst vastas:

dr Irene Kalvet

Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ

Tere Tiitsu!
Hea lugeda, et Teil mehega kooselu meeldivalt kulgeb. Mis Teid muretsema paneb, jääb mulle veidi arusaamatuks. Kas see mõte on peidetud lausesse:"...keda arvan usaldavat..."? Kui Teie mees pole seni usaldust murdnud, siis arvan, et muretsema ei peaks.
Püüdke mõelda praegu, kui meest kodus ei ole, nendele tegevustele, mida te koos teha ei saanud. Nüüd on ju võimalus pühendada rohkem tähelepanu endale ja oma meeldivatele tegevustele. Paluge lastelt ideid ühisteks tegevusteks ja veetke nüüd nendega koos aega. Kõige selle eesmärk on see, et keskenduksite muule tegevusele ja ei piinaks end mõtetega mehest.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

Probleemid

Tere.Olen 18.a noormees ja mul on suured probleemid.Ma nagu kardaks inimesi.Sõpradega olles olen vaikne kuigi tegelt tahask ma suhelda aga pea on kogu aeg tühi.Enesehinnang on mul madalaks läinud...mul ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Kui Teil sõpru on, siis Te järelikult meeldite inimestele ka sellisena, vahel tagasihoidliku jutuga. Kõik inimesed ei saa olla jutukad, kes siis kuulajad on? Soovitan tegeleda enesekindluse ...

Loe edasi

armastan, ei armasta

Keskkooli ajal kolisin kokku oma kauaaegse sõbraga. Pärast mitut aastat hakkas mind vallutama tunne, et ma ei ole selleks kõigeks valmis. Tundsin, nagu oleks mu elu elamata jäänud, ma vaid eksisteerisin. ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Kooselu on suur kunst, et seda naudiksid mõlemad. Kokku on saanud kaks erinevas kodus kasvanud inimest, erineva minevikuga ja erinevast soost. Kooselu vast ongi kompromisside tegemise kool. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi