üksindus 16.02.04 / Psühholoogia

Külastaja küsib:


Tere lgp.Harri Küünarpuu!

Minul mure järgmine. Olen 27-aastane naine, vallaline, kõrgharidusega, hea töökohaga. Mul on kena kodu ja pealtnäha on mul kõik korras.Kuid hinges olen väga õnnetu. Probleemiks on nimelt masendus ja kurbus, mis on seotud üksindusega. Olen käinud korra ka psühholoogi juures ning söönud antidepressante.
Minu mure sai alguse 6 aastat tagasi, mil kohtusin abielumehega, kellega alguses suhtlesime väga aktiivselt. Alguses ta varjas, et on abielus ning ma armusin temasse meeletult. Päris mitu korda lubas ta isegi oma pere maha jätta ja minuga koos uut elu alustada. Kuid seda lubadust ta ei täitnud, vaid ostis hoopiski uhke maja, millesse läks oma perega elama. Olin väga pettunud. Seejärel me lõpetasime suhte. Kuid umbes poole aasta pärast hakkasime jälle suhtlema, aga see kestis umbes kuu aega vaid. Ja nii on see kestnud siiamaani: umbes pooleaastase pausi järel lepime jälle üheks kuuks ära. Meie suhtlemine lõppeb alati suure tüliga. Mina ei suuda leppida, et nii harva kohtume, kuid tema tema tahaks minuga kohtuda vaid siis, kui tema saab. Miks ma temaga üldse ära lepin? Ma ei tea seda isegi. Kuid poole aastaga on tülid ununenud ning tõenäoliselt tahan jälle tunda seda tunnet, kuid samas lõhestab ja lõhub see mu hinge tükkideks. Alati muidugi loodan ka, et kas mina suudan olla rahulikult armukese rollis või tuleb tema poolt muutus. Kuid kõik lõppeb samamoodi.
Tean, et pean sellest asjast lõplikult üle saama, sest oma peret ta ei jäta ning armukese rolliga ma ei lepi. Igatsen niiväga kooselu ja lapsi, tahaksin olla hea ema.
Ja tänu sellele ajutisele armukese rollile arvan ma tihti, et ei väärigi kooselu ega oska seda elada. Muidu mul enesehinnanguga probleeme pole, kuid selle koha pealt leian küll tihti, et ei ole midagi väärt.
Ringi liikudes näen paarikesi ning siis tunnen jälle, et olen üksi.
Tean, et võiksin endale leida kellegi ning elada mõistuseabielu, kuid ilma tunneteta pole minu jaoks suhet.
Ma ei tunne enam ennast ära, sest ühelt poolt igatsen armastust ja teiselt poolt peret ja lapsi. Kas see kõik koos ei saa eksisteerida? Ma ei saa isegi enam aru, millised on mu vajadused, kas mul üldse võib olla vajadusi? Tunnen ennast süüdi ka sellepärast, et ei suuda olla hea ja kannatlik armuke. Kuid kas ma pean seda üldse olema? Kas ma olen käitunud valesti või on hoopiski minuga alatult käitutud?
Need küsimused on kindlasti totrad, kuid sellist segadust ma tunnen.
Kas ma peaksin siiski püüdma sellest kõigest vabaneda ning jääma ootama uut armastust? Sest niimoodi on mu elu nii tühi ja mõttetu. Ei suuda rahu leida endas.

Loodan, et leiate aega mõtiskleda mu probleemi üle!
Ette tänades
K.

Arst vastas:

dr Harri Küünarpuu

Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ

Tere!

te küsite, "Kas see kõik koos ei saa eksisteerida?" pidades silmas omaenda peret, lapsi ja armastust. Kindlasti, ja just enamasti see nii ju käibki! Mu arvates ainult olete selle asjaga pisut (hetkel) viltu läinud. Te olete valinud enesele partneri, kel juba on perekond ja kellele tõenäoliselt ei ole justkui uut perekonda enam tarvis. Minu arvates on Teie kirja lõpus juba leitudki oluline mõte selleks, mis edasi peaks juhtuma, ja nimelt: "ma peaksin siiski püüdma sellest kõigest vabaneda ning jääma ootama uut armastust", siinkohal tsiteeritud ilma küsisõna ja -märgita. Ja veel: olla kannatlik armuke on vist eneselt liiga palju nõuda. Ma arvan, et enese süüdi tundmine sellepärast on vist küll asjakohatu. Meie elame pika-ajalise luterliku traditsiooniga riigis, kus nii presidentide kui naiste kohta käib mõte, et ikka üksainus korraga.

HK

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

Kuidas end muuta?

Tere!

Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi

Purunenud suhe

Tervist.

Olin enda kaaslasega olnud koos pea 3 aastat. Meil oli tõesti väga lähedane suhe ja sobisime kokku väga hästi. Tundsime üksteisega hingesugulust ning poleks osanud arvata, et üheltmaalt ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Armunule on suhe tema elu mõtteks. Kui see suhe puruneb, tundub, et elul pole enam mõtet. Ja see tunne paneb ta vaakuma stressi ja depressiooni vahel. Kui tegu oleks stressiga, peaks abi saama puhkusest, ...

Loe edasi

Omavaheline suhtlus

Tere.
Pöördun Teie poole täiesti viimases hädas. Suhe, kus elan koos (enne olin 18 a abielus) 4 aastat, mees on 53-aastane, kipub täiesti lagunema, sest me ei suuda leida ühist arusaama seksi osas. ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Võiks viidata mitmele põhjusele sellise intiimsuhete kriisi tekkes. Esimene on seotud meie arengu seaduspärasustega - klimakteeriumi-eelne seksuaalse aktiivsuse tõus muudab naise pretensioonikaks ja rahulolematuks. ...

Loe edasi

Lemmiklooma äraandmine

Tere,

Meie peres on kaks last 11 ja 1. Lisaks suur sõber kass Bruno.
Kuna kass ei suuda kuidagi leppida pesamunaga, oleme sunnitud kassi ära andma, mida elab kohutavalt üle vanem laps. ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Toaloom on igal juhul iga lapse arusaamades pereliige, õueloomaga ehk sellist lähisuhet ei pruugi tekkida. Olukord lapse jaoks ei erine sellest, kui peaksite temagi ära andma. 11- aastane ehk ei küsi, ...

Loe edasi

Laps kardab potile istuda

Tere,
Minu lapsel oli kõhukinnisus, millega kaasnes hirm häda tegemise ees ja see kestab siiani. Laps hoiab viimse piirini kinni ja siis laseb püksi suure kisaga. Kui ütlen talle, et lähme kakame ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Oluline on teada, kui vana lapsega on tegu ja kas ta enne kõhukinnisuse vaevusi oli õppinud ise potil käima, või oli selleks sunnitud. Laps peab kõhukinnisuse valusid poti süüks (seostab neid potiga) ja ...

Loe edasi

Minu mees on depressioonis

Tere.Vajan Teie nõu.
Minu mees on olnud alati tugev ja kunagi pole ta mõelnud, et annab alla.
Me oleme koos elanud juba kolm aastat.
Probleem on nüüd selles, et ta läks sõjaväkke ja ta ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Teise inimese kaudu nõu anda pole õige, pealegi oleks temalt palju küsida. Kõigepealt valude pärast jalas ja valuvaigistite kohta. Valuvaigistite ja depressioniilmingute vahel on seos. Kui teda sõjaväest ...

Loe edasi

Segaduses

Tere, juba kaks nädalat tagasi tekkisid siuksed paranoilised mõtted, et ma olen homo See asi piinab nii hullult, et segab juba suhet enda tüdrukuga, tüdruk on olnud mul juba pea-aegu pool aastat ja armastan ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

See on sundmõte ja kuulub psühhiaatria valdkonda. Pöörduge psühhiaatri poole.

Loe edasi

Ema ja 38-aastane laps

Kirjutan seoses oma emaga. Kõrvalt on kohutav vaadata, tahaks kuidagi aidata, aga ei suuda ega oska ning lasen olukorral ka ennast morjendada. Minu ema, kellel ei ole südant ära öelda oma 38-aastase „lapse“ ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Olen nõuannetega sama suurtes raskustes, kui kirja kirjutaja. Väga raske on aidata inimest, kes abi vastu võtta ei taha, nõuandeid abina ei näe ja usub abi vaid jumalast.
Näen võimalusi omalaadses ...

Loe edasi

Kas abielukriis ?!

Olen olnud elukaaslasega koos peaaegu 10 aastat,temal seljataga kaks purunenud kooselu ja lapsed, minul üks ja lapsed, meil on ka ühine laps, kes on nüüdseks 7aastane ja alustas kooliteed.
Juba umbes ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Pooled inimesed on elu jooksul kogenud abielu või kooselu purunemist. Paljud neist isegi korduvalt. Ning see on valus, olgu see kooselu nii hädine kui tahes. Meie ellu on tunginud nii palju sedalaadi ...

Loe edasi

Pearinglus

Tere.

1998. aasta sügisel algas mul tugev pearinglus ja halb oli ka toas käia ning pikali ei saanud olla. Hakkasin võtma Cipramili. See hoiab natuke pearinglust ja südamepekslemist vaos, kuid ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Cipramil on paljude juures ennast õigustanud antidepressant. Kui Te seda kasutate, peate olema perearsti või psühhiaatri patsient ning psühholoogil ei ole soovitav ilma nende nõusolekuta ravisse sekkuda, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi