Paanikahäire? 04.11.14 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, minu mure on selline, et umbes poolteist nädalat tagasi tekkis mul nõrkus ( käte värisemine, südame kloppimine jne). Üsna pea lisandus sellele ka veider tunne, seda on keeruline selgitada, aga internetist leidsin vaste ebareaalsustunne. Nüüd on mul iga päev kas pikemat või lühemat aega üks selline "hoog". Mõtted muutuvad paranoiliseks mõne halva haigusesuhtes, käisin ka perearsti juures kõikvõimalikke analüüse tegemas ja need olid kõik korras. Järgmisena plaanin minna reikisse. Aga kuna ma pole konkreetset diagnoosi saanud ( perearst arvas, et mõni viirus võib nii nõrkusena välja lüüa või on äkki lihtsalt väike stressiperiood), siis ma ei teagi tegelikult, mis mul päriselt viga on. Igatahes hakkab selline asi vaikselt elu häirima, sunnin end küll õue ja üritan võimalikult tavapäraselt elada, aga kõige halvem ongi see ebareaalsustunne, eriti tihti juhtub seda näiteks toidupoes. Minu pika ja lohiseva teksti kokkuvõtteks on küsimus - kas see ongi see kurikuulus paanikahäire ja mis ma järgmise sammuna tegema peaksin? Kas on kuidagi võimalik ka ilma kangete ravimiteta sellest jagu saada?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Psühhiaatri juures vestlemine annab selgitust.
2) Teatud juhtudel on vajalik väike eelkuur arstirohuga, siis sujuvalt muud üldtervistavad võtted. Olen üldtervistavate võtete suur pooldaja, aga ravi kiirendamiseks on oluline õige algus, vajadusel psühhofarmakon.
3) Kui on ärevushäire, siis selle valdkonna soovitusi on eelnevalt juba antud.
4) Looduslikke raviteesid jms tuleb võtta tsükliliselt - nädal-poolteist ja siis vaheaeg.
Lahendid on olemas,
iga tera tervise varasalve tuleb kasuks.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Paanikahäired. Kilpnäärme ületalitlus?
Tervist... mul olid aasta tagasi paanikahood. Õppisin neid ära hoidma ja saan sellega hakkama, raske on ainult peale alkoholi tarbimist järgmine päev ehk siis nn. pohmelliga (alkoholi tarvitan kõige rohkem ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hormonaalsed küsimused saab selgeks perearsti ning vajadusel endokrinoloogi jutul käies, siis need mõtted enam ei vaeva. Alkoholiga on ikka see tarkus, et seda võetagu kui maitseainet ning sellega peab ...
Loe edasiPaanikahäired?
Tere!
Mul on selline mure... sain emaks 1.5 kuud tagasi. Kuid minu probleem algas juba jupp aega enne rasestumist. Nimelt olin kunagi väga rõõmsameelne ja energline ning alati postiivselt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tunda lapse arengust ja tegevusest rõõmu, see on elurõõmu vundament. Korralik puhkus, julgus lõõgstuda ja puhata. Lõõgastusharjutused (minu Palve-Meditatsioon) ja rahustav tee. Jalutuskäigud lapsega pargiteel, ...
Loe edasiPaanikahäired
Tere!
Küsimus siis selline, et juba väikesest peast on mul paanikahäired, erinevate asjade suhtes. Kardan inimestega suhelda, tähelepanu. Nüüd on tekkinud hoopis probleem, et olen väga tihti haige ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri vastuvõtule ja ühiselt saab leida hea lahendi.
Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks: puhkus, toit, meeleolu, jalutuskäigud, jne. Iga tera tuleb kasuks.
Parimat soovides,
Loe edasi
Seroxat (kas vananenud ravim?)
Lp. Dr. Ennet.
Olen 35 aastane meesterahvas. 5 aastat tagasi kannatasin sundmõtete, paanika ja ärevushoogude all ning psühhiaater kirjutas mulle välja Seroxat-kuuri. Võtsin ravimit ca 3 kuud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Seroxat (Paroxetin) on AD ja toimib serotoniini toime kaudu (SSRI rühm, serotoniini tagasihaarde inhibiitor). Sellise rühma AD-sid väga palju. Need ei ole alternatiivsed vaid täiendavad üksteist.
Seroxat ...
Sundmõtted ja uinutisõltuvus
Tere! Olen 34a naine ja olen juba 13 a tarvitanud antidepressante. Viimased 2 aastat olen tarvitanud Stilnoksi unerohuks. Tarvitan ka Saroteni 50 mg ööpäevas. Olen ka proovinud tarvitada antidepressante ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vastuvõtule ja uinutist loobuda, sõltuvus kõrvaldada. Minu Palve-Meditatsioon alustuseks, siis teised tervistavad võtted. Kannatlikkust, sest 13 a. kestnud probleemi paari nädalaga ei kõrvalda. Mis on/olid ...
Loe edasiDepressiooni põhjustest
Tere
Kui oluline roll võib olla traumeerival lapsepõlve mälestusel edaspidises elus ja selle pideval meenumisel?
Kas selle tagajärjel võib tekkida antisotsiaalsus, umbusklikkus võõraste ...
Vastas dr Jüri Ennet
Liht- ja täisminevik jätavad jälje ja mingil määral toimivad olevikus. Aga minevikku me muuta ei saa, see on nagu kaotatud süütus - läinud ja puha. Muuta saame suhtumist sellesse minevikku ja sealt õpetuseivad ...
Loe edasiDepressioon
Olen 25 aastane naine. Paanikahäired, hirm, jõuetus jne hakkasid 1997. 1998-1999 võtsin Cipramili (tulemusteta). Samuti Xanax, alguses 1tbl 3X päevas, hiljem 1/2 tabletti 1X. Xanaxi võtmine oluliselt kergendas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohtu määrab tohter ja see on vaid üks osa ravimisest. Kuna paanikahäire haarab keskkonna-, hingeelu-, vaimse(mentaalse)-, kehalise sfääri s u h e t ning seda suhet (relatsiooni) kujundavat h o i ...
Loe edasiärevus
Tere!
Olen 22 aastane neiu ja probleemiks on ärevustunne. Kaks aastat tagasi käisin Raja tn-l psühhiaatri juures toitumishäirete tõttu. Nüüd aga tekib mul vahel ärevustunne, südamepekslemine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus ning paanikahäired on kõrvaldatavad. Helistage Raja tn. tohtrile, ta teab-tunneb Teie tausta ja lugu. Lugege minu eelnevaid soovitusi ning praktiseerige neid, milliseid arvate Teiele sobivat. Praktiseerige ...
Loe edasiRavimine Xanaxiga
Olen 28-aastane naine. Pöördusin perearsti vastuvõtule, kuna õhtuti on mul väike palavik (37,2), enesetunne halb, otsekui vibratsioon oleks sees, väsimus ja unisus. Analoogne probleem oli aasta tagasi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palaviku põhjuse peaks selgitama perearst ja analüüsid. Paanikahäiret Teie selgitusest küll ei paista. Xanaks e Alprasolaam on hea rohi lühiaegsete "pingete-probleemide maandamiseks" s.o. asjalik oleks ...
Loe edasiPaanikahäired,ravimisõltuvus
LP.Doktor!
Mul on suur probleem - mul esinevad tihti paanikahäired ja olen ka rahustitest sõltuv. Tarvitan pidevalt diazepami. 2-3 tabletti päevas. Olen proovinud ka ilma läbi ajada, kuid siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Milline on Teie elu-olu taust? Mis häire praegu domineerib (esiplaanil)? Milliseid ravimeid ja teraapiaid olete varem saanud ja mis neist millise toimega Teile?
Probleem tuleb lahendada. Kas ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: