vilin kõrvades 14.08.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Lugupeetud tohter.

Probleem - olen ennast ilmselt viimase aastaga tööga üle pingutanud. Juunikuus oli mul üks väga vastik hoog - pidin töö juues äärepealt minestama ja kõrvad kohisesid nädal aega järjest. See lõppes kiirabis tilgutite all pluss rahustav doos. Siis oli kuu aega normaalne.
Kaks nädalat tagasi hakkas kõrvus vilistama, sellest tekkisid paanikahäired, olin praktilisel nädal aega magamata. Kõrvaarst diagnoosis, et kõrvad ja kuulmisnärv on korras ning pani mulle peale cipralexi ja xanaxi - esimest korda elus olen antidepressantide all Huvitav on see, et juba esimesel õhtul, kui rohtu võtsin, sain magada. Nüüd olen 5 päeva rohtu võtnud ja vilin on peaaegu kadunud, enesetunne on heaks läinud. Küsimus teile - kas see vilin tuleb tagasi, kui lõpetan kuuri, kas ma jään nüüd sõltuvusse, mis saab edasi. Olen valmis oma elustiili täielikult muutma ja loodan kõige paremat. Olen ju alles suhteliselt noor.Viimase aasta töökoormus ja pinge on olnud talutavuse piiril - tõusen tihti hommikul kell 5, et sõita 100 km tööle ja õhtul jõuan koju kell 7-8. Sporti enam aega ei jäänud teha, sõbrad kadusid järjest, töö on üsna tõsine ja psüühiliselt pingeline. Viimased kuud tundsin imelikku väsimust ja klompi kurgus, kõrvad muutusid hellaks, tekkisid suhtlemisprobleemid, sexelu puudus juba 2 kuud.
Olen valmis kõike tegema, et uuesti endaks saada.

Palun teie sooja ja sõbralikku nõuannet.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Olete kõik olulised probleemid korralikult esile kergitanud. Järeldused sealt siis tulevadki. Rohtu võtke (AD) see karbikene ära. Sõltuvust ei teki. Lõõgastavaid harjutusi (minu harjutus) vaja teha. Töökoormust ja töösse suhtumist vaja korrigeerida. Kõik ei mahu südamesse, tööd võtta rohkem mänguliselt (nii näitemänguliselt kui ka sportmänguliselt). Ja suhtlemine, Elukaaslane, Lapsed-Lapsed-Lapsed. Kõik kinnisvara ja kapital on ju vaid vahend liikuv-vara e LASTE saamiseks, õpetamiseks, kasvatamiseks.
Soe ja sõbralik tervitus,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kas keeran ära lõpuks?

Tere!

Kas see kui ma eraelus (oma sisemuses, tegelik mina) olen üks aga töökeskkonnas esitlen ennast inimestele hoopis vastupidiselt (lisaks mõtlen ka, et olen hoopis see vastupidine variant) ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kehvad lood tööl ja eraelus on põhjuseks ja a) need põhjused kõrvaldada, b) või nendesse tetraalse üleolekuga suhtuda - MÄNG on selline
Pingete maandamiseks palju võtteid - alustada korralikust unest, ...

Loe edasi

Ärevushäired?

Tere,
Olen 22 aastane neiu. Kas neelamisraskused võivad olla psüühilise põhjusega? Need tekivad erinevatel aegadel, eriti enne magama jäämist on selline tunne, nagu ei oskaks enam isegi enda sülge ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alustuseks kaks harjutust.
1) Kureistamine toasooja veega. Lonks vett suhu, pea kukla suunal, et kuristada saate. Kuristada - rahuliult välja hinngamine kuristamise kaudu. Lõetuseks pea kallutus ...

Loe edasi

Õhtune väike palavik

Tere! Kas ärevushärest või stressist võib tõusta kehatemperatuur kuni 37,3. Hommikul on temperatuur korras, kuskil kella 18.00 ajal saavutab oma maksimumi, siis hakkab jällegi langema. Mul on diagnoositud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soojad joogid - neelamine rahustab.
Nädalapäevad juua kuuma veega Goldrex´i. 1/3 pakki Goldrexi poole klaasi veega 2 (vajadusel 3) korda päevas. Nädalapäevad. Enesetunde järgi, rõõmsameelselt. ...

Loe edasi

Hüpohondria

Tere!

Olen aastaid kimpus ärevuse ja paanikaga. Eriti just tervist puudutavatel teemadel. Ei oska leida algset põhjust, miks see alguse on saanud. Lapsepõlves olen kogenud terrorit purjus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eluteele on jäänud palju stressi, tõkkeid, okkaid, tervisprobleeme. Minevikku muuta ei saa aga olevikku küll.
Senised raskused olete üle elanud - nüüd tuleb uue hoiakuga, optimismiga edasi minna. ...

Loe edasi

Ebareaalsustunne

Tere, mul algasid mdea täpselt aasta tagasi umbes mõnikord ebareaalsustunde hood ja see on nii hirmus koolis ei saanud sellepärast käia et tuli selline ebareaalne tunne tundide ajal väga imelik ja hirmus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt eelmise vastus.
J.E.

Loe edasi

Ebareaalsustunne

Tere, mul algasid mdea täpselt aasta tagasi umbes mõnikord ebareaalsustunde hood ja see on nii hirmus koolis ei saanud sellepärast käia et tuli selline ebareaalne tunne tundide ajal väga imelik ja hirmus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi oma murest Emale või mõnele teisele Lähedasele, et siis psühhiaatri konsultatsioonile minna. Nooruses on tihti neid eba-tundeid ja nendest saab vabaneda.
2) korralik öine uni, puhkus. Puhkus ...

Loe edasi

Haiglane õppimine

Tere, olen 33 aastase tütre isa ja mure on järgmine.Umbes aasta aega tagasi algas tal stress või oli depressioon, mis väljendus selles, et sulgus endasse enam ei käinud väljas,ei hoolitsenud enda eest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

ADOS uuring on vaid osa olukorra täpsustamisel - tähtis on terviklik kliiniline pilt.
Peale autismispektri peab kaaluma ka sundmõtete (obsessiivsed mõtted) spektrit, ülekaalukaid mõtteid.
Üks ...

Loe edasi

Antidepressandid ja ärevus

Tere!
Olen kasutanud 2 kuud psühhiaatri poolt kirjutatud antidepressante Brintellix 10mg hommikul, ärevuse ja paanikahoogude raviks. Tunnen ennast paremini ja môtlen, kas ei võiks ravi varem lõpetada ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressiooni jaärevushäirete spektri korral on AD kasutamine (ka Brintellix) näidustatud.
Minu raviprintsiibid on:
1) ravimi osakaal on 1/10 ravivõimalsutest,
2) 9/10 saame harjtuste ...

Loe edasi

Tere. Kas Teie kaudu on ka võimalik torpeedo süsti teha

Soovin torpeedo süsti.
On olnud kuskil 3 a tagasi

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Wismari Haigla - seal oma ala spetsialistid.

Minul ambulatoorseid vastuvõtte käesolevalt ei ole.
Kõik tervisele kasulikud elumuudatused on kasulikud!
Parimate soovidega,
Loe edasi

Miks on raske hingata?

Tere,tahtsin küsida miks on raske hingata?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Emotsionaalsetel inimestel tekivad teatud närvilisuse korral ikka siseorganite poolt võõraid tundeid-kaebusi. Seda ka südame piirkonna valulikkus.
Kõik rahulikustavad tegemised on kasulikud: rahustav ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: