Toitumishäired? 10.05.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

LP. Dr. Ennet.

Kindlasti olete analoogseid lugusid juba korduvalt lugenud, aga räägiks siiski enda oma ka ära.
Lugu siis selline.
Olen noor neiu, peagi juba 17 aastat siin maamuna peal vaikselt eksisteerinud. Kõik näeb pealtpoolt välja roosiline ja kullakarvaline, aga seestpoolt olen kohutavalt õnnetu.
Ma ei saa üle ega ümber oma kaalust õigemini hirmust selle tõusmise ees (kusjuures ei kaalu ma üldse palju - oma 178cm pikkuse juures kaalun 61-62kg).
Iga hommik ja õhtu kaalun ennast, et ega ometigi ma juurde ei ole võtnud.
Suhteliselt rangelt jälgin mida suhu pistan. Ei - ma ei näljuta ennast. Toitun tervislikult - 3-4 korda päevas. Kõik olekski nii ilus kui ei oleks neid "õgimishoogusid".
Umbes aasta tagasi algasid need. Algul lihtsalt sõin ennast kurguni täis ja olin pärast natuke mures, aga polnud hullu. Siis ei olnud mu mure kaalu pärast üldse nii suur.
Nüüd, viimase kuu aja jooksul olen läbi elanud 3 (eelviimane oli pühapäeval ja päris viimane alles paar tundi tagasi) õgimishoogu mis lõppesid näppe kurku ajades - oksendades. Algul ma mõtlen, et pole ju ma paks. Ma võin endale tüki šokolaadi lubada - tükist saab tahvel. Tahvlile lisanduvad küpsised, banaanid, sai, kodujuust, supp ehk kõik mida õnnestub kätte saada ning siis tekivad süümepiinad - "Appi, ma lähen paksuks!!!"
Ma ei oskagi siin sõnadega seda kõike päris täpselt kirjeldada.
Sõpradega enam eriti väljas ei käi. Kardan, et siis peaks nendega koos sööma ja äkki nad söövad midagi rammusat.
Mu mure ei paistagi nii suur, kuid vaikselt on see minu üle võimust võtnud ja valitseb mind.
Ma saan ju ometigi aru, et ma teen/mõtlen valesti.
Kuidas sellest nõiaringist välja pääseda, et KAAL ei oleks enam mu ainus mõte?

Lugupidamisega

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Nende söömishoogude mahavõtmiseks on vaja veidi psühhiaatri abi, natukene AD. Teiseks, kerge kehaline aktiivsus või isegi sport. Kolmandaks, tavaline, normaalne toitumine. Neljandaks, tegelemine oma lemmikalaga, huvialaga. Kui mingis valdkonnas hästi läheb, siis suureneb enesekindlus ning alaneb sisepinge. Ja puudubki vajadus neid endisi "varjatuid pingeid" söömisega "maandada." vt. varasemaid soovitusi.
Psühhiaater aitab.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

depressioon ja paanikahood

Mul on vaja antidepressante, aga mitte estelopraami ja unetuse tablette ning vajan Xanaxit

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimitest, vajadusel, jätaksin vaid kvetiapiini, teised ravimid võivad tekitada sõltuvust - seetõttu ei soovita.
Meeleolu ja enesetunnet parandavad: kehaline aktiivsus, õige töö- ja puhkerežiim, ...

Loe edasi

ATH

Tere.
Mul on selline küsimus et mul tunne just kui mul oleks midagi viga kas võib olla ATH ? Näiteks ma olen elu aeg närviline olnud töö juures lähen kiirelt närvi osad ütlevad et närvihaige. Ise ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hüperaktiivsuse probleemid ilmnevad juba lapse- ja noorukieas.
Keskendumisprobleemid võivad väga mitmete häirete korral esiplaanile tulla. Soodustavad stress, üleväsimus,
suur töö- või ...

Loe edasi

Unes rääkimine, vähkrlemine.

Tere, minu 31 aastane mees räägib unes. Ja ta lihtsalt ei räägi vaid ta lausa karjub kellegi peale vihaselt, ropendab. Näoilme tal sel ajal on samuti kuri. Vähkrleb samuti. Ühe korra on läbi une ka rusikaga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Apteegi vabamüügist Melatoniin, õhtul.
Päeval ja õhtul teha Minu Palve esimest sammu (vt varasemad).
Pihtida enda mured-vaevad Abikaasale ja siis üheskoos elurada korrigeerida.
Kehaline ...

Loe edasi

närvilisus,unetus,väsimus

Soovin abi otsida elukaaslasele.Väga närviline iga asi ajab vihaseks,meeleolu kõikumised,pidev väsimus ärkab alati kell 4 või viis ja siis lõunaks täiesti läbi.Varasemalt tarbinud ka palju alkoholi ,viimasel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Alkoholile täielik ei - sellest ise ja koos perega suurt rõõmu tunda.
2) Pihtimine - ise ja kirjalikult enda viimase paari aasta käekäik: a) Hästi tehtu-planeeritud, b) Harju keskmine jac) millega ...

Loe edasi

Pikaaegne diasepaami turvaline kasutus

Tere

Pöördun teie kui oma ala spetsialisti poole järgmise teemaga. 
Seostub see ravivõtetega, mida harrastatakse. Nimelt olen saanud diagnoosi sotsiaalärevuse osas. Olen 35-aastane, vähemal või suuremal ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Rispen on hea väikeses annuses - nagu katalüsaator tervise rajal.
1) Alustuseks 0,5 mg (tabletid on 1mg, sellest siis 1/2) õhtul. Endale sobilik kellaaeg selgub paari-kolme päeva jooksul.
2) ...

Loe edasi

Antidepressandid

Tere
Sünnitasin 5 päeva tagasi teise lapse. Esimese lapsega esinesid imetamisega seotud probleemid, millest tekkis unetus ja ärevushäire. Ei mäleta beebi esimestest elukuhdest suurt midagi kuna olin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui saab rinnapiima, siis tablette mitte (kuigi organism filtreerib ka hoolega, et piimasse neid ravimeid ei satuks).
Igati sobilik on muud võtted:
1) Kas lapse isa on "käepärast" ja olemas, ...

Loe edasi

Vaimne tervis/borderline personality disorder

Tere, ma olen 15 ja mulle tundub, et kõik mu vaimsel poolel ei ole korras. Juba noorest peale mäletan kuidas olen alati end teistega võrrelnud (välimuse poolest). Lasteajas võimlemas mulle ei meeldinud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Terves kehas terve vaim, tervemas kehas tervem psüühika. Seega - kehaline harjutamine,aktiivsus on teretulnud. Alustada jalutuskäikudest.
Puhkus taastab jõu. Seega- une arvelt ei võta, õige unerežiim. ...

Loe edasi

Skisofreenia ja ravi

Tere.Minu tütrel 29a,diagnoositi möödunud aastal paranoiline skisofreenia,eelnevatel aastatel tarvitas alkoholi ja suitsetas kanepit.Haigus hakkas avalduma 3aastat peale lahutust.Alguses oli ta sundravil,ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Loetletud psüühikahäired vajavad neuroleptikumidega ravi, seega - koostööd raviarstiga.
Alkohol ja kanep ning muud ebatervislikud tegemised tuleb küll päevapealt ära jätta.
Koostöö psühhiaatriga, ...

Loe edasi

Pidevalt iiveldab

Tere,

mul on 2015 diagnoositud ärritava soole sündroom mis 2021 kevad ümber lükati. Üldse algas see 2012a viimase rasedusega kus 30 ndl iiveldasin ja ikka kõvasti.
Tol ajal olid samad ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Cerucal ja koostöö perearstiga.
Xanax - annab vihje, et rahusti toimib. Siit järeldus, et kõik rahustavad variandid-harjutused on kasuks, lahendiks. Xanax ise ka teatud etapil võib olla, aga ainult ...

Loe edasi

Antidepressant ja kõrvalmõjud

Hakkasin võtma Brintellixi ja mõned päevad hiljem algas rindade all sügelus. Kas see võib olla antidepressandi kõrvalmõju ja kas peaksin arstiga kaaluma ravimi väljavahetamist?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimite võtmisega peab enesetunne ja tervis paranema. Kui paranemist vähe või kõrvalnähud, siis
a) raviannust vähendada või
b) arstirohtu vahetada
Koostöö oma arstiga.
Arstimi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: